Dzięki Dziewczyny Spróbuję trochę się wytłumaczyć Dziś białkowo zawalone, bo od teściowej dostaliśmy 8 gołąbków (takich special edition -nie smażone, z większym mięskiem itd. zdrowe) no i jakby nie mogę nie zjeść Ale zawsze do obiadu mięcho jest, tylko w średnich porcjach, bo lekarka kazała (kazała też jeść filecik z kurczaka z ziemniakami [...]
Powiem Ci tak, mieszkam w Przemyślu 15km od granicy ukraińskiej, byłem tam wiele razy, a w dodatku pracuję na magazynie gdzie mamy doczynienia tylko z kabanami. Może jak ktoś tam jedzie 1 raz to będzie zadowolony, a prawda jest taka, że jest to biedny i brudny kraj kontrastów - dlaczego? Otóż albo widzimy lexusy, audi a7 i drogie BMW, albo stare [...]
nie ma co panikować, silna kobita jesteś (i fizycznie, i w głowie), dasz radę :-)) };-) btw: jak patrzę, na Twoją ninja w avatarze, to mi się to kojarzy niezmiennie z: http://tv.esquire.com/videos/71307-kacy-catanzaro-at-the-american-ninja-warrior-2014-dallas-finals ;-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2014-09-05 13:48:15
elaine, moi dwaj genialni koledzy znaleźli świetny sposób, jak pić nie samemu, jak najlepsza osoba do towarzystwa jest 250km od Ciebie - mianowicie, bierze sie wódke, odpala skype z kamerka i chla z osobą po drugiej stronie łącza - a przynajmniej jest usprawiedliwienie, że jest ten drugi Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-04-18 20:44:19
Lady zależy- czasami jest to tylko około 10 minut a czasami pół treningu to rozciąganie :) Akurat rozciąganie uwielbiam- nie ma to jak ten ból Dzisiaj 1 h aero z rana zaliczone, po 11 wybywam na siłkę :D Dopalacz jakiś by się przydał :D
Ode mnie kara, od Lady kopas, a od wrong kilo szpinaku/brukselki bez soli w jednym rzucie Ale to jak wyzdrowiejsze Juz Ci Marta powiedziała A Ty myślisz, że jak my się czujemy po roztrenowaniu? Więc laska, wrzucaj na luz, zdrowiej i będzie koko dżambo
CZas na mnie No1: Państwo: Irlandia Miejsce: Ring of kerry Opis: Lady's view - piekne góry i jeziora....... No.2: Państwo: Polska Miejsce: Zakopane Opis: Kasprowy Wierch - w polsce tez pieknie....... No.3 Państwo: Irlandia Miejsce:Kilkee Opis: .....wysokie klify - jedne z wielu
Wrzucam dzisiejszą michę, wyszła średnia, dla umilenia oczekiwania na wytyczne :-D:-D:-D TRENING MTB- las i szutry, 56 km, Vśr=26 km/h, z zaliczoną burzą i błotem na wszystkich swych członkach mogłam strzelić fotę "Lady błotnego podkoszulka", następnym razem :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72c3ff1427334c0a8c8a8519797e9a18.png
Dziś piątek, pachnie weekendem, więc postanowiłam, że dodam nową kategorię w moim dzienniku: URODA Będzie mnie to motywować do testowania nowych metod pielęgnacji, kombinowania z miksturami, czytania o tym co zdrowe i jak się upiększać, wszystko z podpisem jak najbliżej natury. Wpisy raz na jakiś czas, spamować sama sobie nie będę ;-) Każda Lady [...]
Lady, no niestety nie tym razem %-) Miska ok. 2000 kcal nieliczona,czysta Suple: beta alanina wit C wit D probiotyk gear - bardzo sympatyczna przedtreningówka cleburexin kolagen gaba zma żeńszeń bcaa 4 : GÓRA HIPERTORIFIA A Wyciskanie sztangi na ławce skośnej dodatniej 6x3 + 25kg x 6 x3/ 30kg/30kg/30kg x 8 22,5kg x 6 x 3/ 27,5kg x 12/ [...]
[...] 670g L::D:D:D::D musisz trafić u Siebie w okolicy na sklep gdzie najmniej uchodzi i tam sie zaopatrzyć ja tak zrobiłem i wyszło na tesco ale tylko te wielkie worki. bo z lady juz zostaje o wiele mniej piersi. po usmażeniu nie wiem od czego to zależy pewnie od tego jak je naszprycują też zwykle kupuję w techo te worki 8kg chyba że jest [...]
już ja widze, jak wszyscy sie kitrają przed walką po szatniach, zażywając boostery a poważnie, to jakoś nie jestem przekonana do tego typu "dopalaczy" Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-01-25 22:07:49
[...] -mieli tylko w jednej aptece, reszta 'na drugi dzien' albo wogóle, primka ,susta(nie opłacała sie anapolon na półkach , klomen kocak pakowany po 10 szt, prócz tego zza lady deca durabolin, test enenthan, metanabol, efedryna, clenbuterol,tamoxifen ,oxa (tylko 1 apteka- reszta na zamówienie ) trenbolon Zmieniony przez - noname1988 w dniu [...]