lady

mam w domu to co Lady wrzuciłaś, tylko PAM się zwie, ale w sumie to to samo coby troszkę nanieść czymś oliwy i rozsmarować. I sobie stoi ,bo jakoś na teflonie ładnie mi się wszystko smaży na sucho

Witam po treningu... Zanim o tym, dziękuję za odzew - Lady M za uświadomienie o edytowaniu, ok i pozostałe informacje. Martucca, dzięki za komentarze - ale mam kilka pytań. Muszę przyznać, że nigdy nie liczyłam kalorii i te wszystkie pojęcia są dla mnie nowością, ale lubię wiedzieć co i po co robię, a skoro piszesz o kontroli to tym bardziej muszę [...]

Lady M - a BL nie kazał już nic robić po siłowych, to jak to w końcu jest?

Lady M nie, w poniedziałek mam mityng a mistrzostwa Polski pod koniec czerwca 25-27 . Powoli realizuję swój plan i małymi kroczkami dochodzę do formy . Ale nie dziękuję,żeby nie zapeszyć ;D Założyłem się z kolegą o kratę wódki ,że pchnę w poniedziałek 15m ;)

[...] wszystko co wydawało się problemem,wszelkie rozterki czy niepewności idą w niepamięć. Ważne aby w takie dni nie podejmować zbyt ważnych kroków czy daleko idących zmian. Dołek jest a zaraz go ni ma. Tak więc zaciskaj po$lady i działaj dalej! Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-03 18:39:02 Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-03 18:59:08

.... Tak więc zasikaj po$lady i działaj dalej! Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-10-03 18:39:02 Mam nadzieje, że chciałeś napisać "zaciskaj" :-)

Ja załątwiłem przez polski sklep :) Akurat pakowali kontener w USA i zdążyłem "z pod lady" zamówić, chociaż w standardowej ofercie nie mają. Wyjdzie mi coś 20 parę zł za słoik :)

Zwiększyłem BE z 5g do 10g i o wiele lepsze działanie. W końcu odczuwalne. Dodatkowo wrzuciłem próbkę HK. Wydychałem powietrze jak lokomotywa co za narkus... \-) Zmieniony przez - Lady M w dniu 2013-10-09 08:34:53

Julia i Hek uważajcie bo odlecicie };-) a tak na poważnie fajny produkt. W porównaniu do Thermo Pump'a wypada kiepsko ale wiadomo do kogo skierowana jest ta przedtreningówka :-) Zwiększyłem BE z 5g do 10g i o wiele lepsze działanie. W końcu odczuwalne. Dodatkowo wrzuciłem próbkę HK. Wydychałem powietrze jak lokomotywa co za narkus... \-) A [...]

Lady M lubi to /-)_

Waga i tak jest juz bardzo niska jak na 90 kilo. W Pucharze Polski do 85 , Jabi wyjdzie pewnie kolo Szymona Lady , o ile on jeszcze w tym roku pozotanie w tej wadze. Zmieniony przez - ozon1 w dniu 2012-02-24 21:48:48

Zrobiłam wersję rozbudowaną (wspomnianą przez Lady ) wiesz, że za dwa dni nie będziesz w stanie kichnąć, bo mięśnie brzucha będą tak boleć?

Lady, imbir jest bardzo wdzięczną przyprawa. Z mięsem się dobrze będzie komponował, albo kiedyś jadłam pyszna zupę krem, w której właśnie był imbir, mniam, mniam. A w ogóle to kojarzy mi się z aromatycznymi ciastami,więc tak sobie myślę, że jakby tak wrzucić imbir+ cynamon, a można i kakao do omleta to będzie pyszne Martasi , Clearwater, [...]

przydomek Żelazna Lady

Full jadlem gain fast i sadze ze to b. dobry produkt, aczkolwiek drogawy Panowie zrozumcie tez jeden b. wazny aspekt, kazda firma rzadzi sie swoimi prawami i po to ma sie firme, zeby na niej zarabiac, a jak udalo sie Olimpowi zrobic taniego gainer'a, a taki wlasnie ma byc to zarobia sporo $$$, tak jak wczesniej wspomnialem w ofercie Olimp [...]

Wczoraj w nocy ząb mi bolał. musiłem jechac na rowerze do sklepu calodobowego każdy przede mną w kolejce stoi i kupuje po 10,20 żubrów i po 5 flach a ja podchodze do lady i mówie "APAP Proszę" Dzisaj z lekcji sie urywam do dentysty i sie okazuje że rosną mi zęby mądrości w internecie znalazlem info ze te zeby rosna dopiero w wieku [...]

pół dnia mi sfd nie działało :P zara wpieprze paczuszke migdałów kaliforjniskich w drodze do mojej lady ;] a wieczorkiem kolejne 200g sera...o właśnie mleko :D

a ja zara spadam do kina z moją lady :)

Rafały nie poszalały za bardzo przez święta Lady, pozbijam z Tobą

Lady - mój tata 2,5kg w samą Wigilię przytył Saida-córuś ,a skąd wiesz? Licząc całe święta będzie z 4 kg do przodu. Przepraszam,czy znajdę tu jakiegoś specjalistę do redukcji??Muszę ogólnie po Sylwestrze wziąć się za zbijanie wagi i jakaś dyszka dozrzucenia bedzie...