Rekreacje i poprawe kondycji, dziekuje bardzo! Lady M: Karate Kyokushin chyba najbardziej, do tego w moim rodzinnym mieście jest też klub KK, a Ty za co się wzięłaś i jak długo już trenujesz?
[Ja słyszałem, że jak się chce trenować Muay Thai, to najpierw trzeba ćwiczyć kick boxing semi-contact (dla techniki), później kick boxing light-contact, kick boxing full-contact i wtedy dopiero można Muay Thai. ;-) BTW O tej, jakże logicznej zasadzie Tajowie nie wiedzą do tej pory. Zapomniałeś, że trzeba jeszcze przy tym robić szpagat turecki i [...]
to rodzaj zajęć aerobiku Hi lo to kombinacja High Impact Aerobics i Low Impact Aerobics. To becnie najczęściej stosowana forma zajęć aerobiku w postaci układów kroków dla Low Impact, jak i podskoków zaczerpniętych z High Impact. Hi lo od ponad dwudziestu lat jest popularny we wszystkich fitness klubach świata. To forma ruchu pozwalająca się [...]
A ja lubie jak chodze jak ucpany i chce nawalac zelastwem ;) polecam Ci poszukac gdzies na allegro albo popytaj w sklepie o stare przedtreningowki z geranium, ja ostatnio spytalem w sklepie i koles mi spod lady wyciagnal mutant mayhem z geranium :)
http://www.sfd.pl/Krak%C3%B3w-_Boks_na_Wi%C5%9Ble%2C_czy_kto%C5%9B_mo%C5%BCe_mi_cos_wi%C4%99cej_o_tym_powiedzie%C4%87_-t446208.html http://www.sfd.pl/BOKS_W_KRAKOWIE-t314466.html http://www.sfd.pl/Gdzie_mo%C5%BCna_trenowa%C4%87_boks_w_krakowie_-t291778.html mówiłam, żebyś poszukał w wyszukiwarce http://www.sfd.pl/search.asp -> to naprawde nie [...]
Oczywiście wliczyłem . Jak wszystko przyjdzie to prawdopodobnie przedstawię listę publicznie, żeby nie było, że gorzałę spod lady kupiłem . Edit: Dostałem drugie potwierdzenie, także paczka pewnie będzie w pon/wt . Odżywki, które stosuję obecnie to właśnie m.in. Carbo Olimpu i Multipack Treca, więc wziąłem już na zapas, bo jestem z tych produktów [...]
Susta powinna sie koczyc tak samo jak deka !! 1-9 deka 200 mg 1-9 susta 250 mg Co do nolvy to łokej 1. Winstol dorzuc na sam koniec zeby lady efekt byl koncowy i troche Cie zbilo .... 7-12 wino 50 mg co 2 dni lub 300 mg dziennie 2. A cyz cos chcesz na kicka dorzucic to juz to od Ciebie zalezy a nie od nas 3. Jak dorzucic chcesz wino i walic na [...]
Na forum zabrania sie 4. "Zaśmiecania" działów informacjami nie związanymi z ich przeznaczeniem oraz umieszczania adresów e-mail. Lady wiesz ze trudno znalezc regulamin w naszym dziale? Mi udalo sie poprzez odnosnik w nawazniejszych tematach dzialu uderzane, jak prubowalem szukac w dziale to nie moglem trafic. Kingasa znzalazlas jakas [...]
Lady wiesz ze trudno znalezc regulamin w naszym dziale? patrzysz na góre strony, tam masz zakładke "Forum", a pod nią m.in. "Regulamin" rzeczywiście, znalezienie wymaga nadludzkiego wysiłku i umysłu Sherlocka Holmesa Kingasa, pousuwałam te wypowiedzi bo był to bezwartościowy spam. A jeśli chodzi o główny temat, to w [...]
lady m -właśnie myślałem o grapplingu. nie wiesz może jak tam z mma jest? Jak wyglądają treningi? we wtorek planuje przejść się tam ps. wie ktoś może jak to jest z perfet gymem? dobrze czy lipa? Zmieniony przez - fabiox231 w dniu 2012-12-08 22:14:35
lady m -właśnie myślałem o grapplingu. nie wiesz może jak tam z mma jest? Jak wyglądają treningi?Na Woli Duchackiej grupę początkującą prowadzi Łukasz "Saszla" Chlewicki. Grupa liczy około 30 osób. Ludzie są zadowoleni - rozmawiałem z kilkoma. Sam byłem tylko raz - terminy mi nie pasują :-(ps. wie ktoś może jak to jest z perfet gymem? dobrze czy [...]
Lady ja po prostu nie mam czasu. Jakbym trenowal to bardziej stojke bo to juz trenuje pare lat. Nie powiem bo chcialbym "pobawic" sie troszke w BJJ. Moze sie cos pozmienia i bede mial czas dojezdzac. Zobaczymy. Pozdrawiam.