ksiażka odpada bo nieprzepadam za czytaniem ,chyba ze na monitorze:D jak napisałem zazwyczaj jak sobie film jakiś puszcze to zgon śpie jak zabity ale to w puźnych porach koło 22:30 23:00 najlepiej śpie jak sie wcześniej schleje albo spale ale to chyba kazdy tak ma:D
[...] bułeczek gotowanych na parze z mielonym i dodatkami <3 A tutaj link z poleceniem do zakupu mojego nadchodzącego dzieła :-)) http://www.empik.com/raw-food-czyli-surowa-dieta-opierajaca-sie-na-produktach-nieprzetworzonych-glownie-warzywach-owoca-paszkowski-janek,p1117475448,ksiazka-p /SFD/Images/2015/11/2/cad7911b43ae478e909712a3a62a4abf.jpg
Książka już zamówiona :) Paszkoś czy współpracujesz z nowym wydawnictwem na polskim rynku czasopism kulinarnych? Kompozycje dań bardzo podobne do Twoich ;) Zmieniony przez - karmazzz w dniu 2015-11-06 13:45:56
High Treshold muscle building, ksiazka autorstwa Christiana. Genialny program dla adeptow sw. Na jego podstawie min ulozylem trening dla zolnierzy, ktore z tego co wiem uratowal skore przynajmniej kilkunastu przyszlem zolnierzom.
4mario: lezy ta ksiazka na biurku i nie mam czas jej przeczytac w te wakacje, po wakacjach mysle ze sie za to zabiore body: nie mam pojecia dlaczego Henry nie strzelał
Na twoim miejscu skupiłbym się na rytuale przejścia czyli wyciskanie i wymachy z rwaniem pięknymi czarnymi kuleczkami. Chyba że wolisz kalistenika to jak najbardziej ćwicz. Zmieniony przez - orzegów w dniu 2015-09-24 11:36:22 Właśnie chcę i kalestenkę i ketle. ROP jest kuszące, ale też chcę poprawić wygląd mięśni, powstrzymać obrastanie [...]
witam panowie w pracy jak w pracy ! wiekszosc pewnie gimnazjum i liceum hehe! czytajac widze ze Puma zrobił kariere jak w TVN, z dnia na dzien! ale jego wiedza jest ogromna! ta ksiazka Weidera jest świetna
Scott Jurek hehe też jego książka na mnie zrobiła wrażenie tak samo jak "Urodzeni biegacze". Jak nie czytałeś urodzonych biegaczy to polecam, oprócz jednego fragmentu gdzie pełno pseudo naukowego bełkotu to cała reszta książki wciąga na maksa. tak z doskoku - największy skarb w moim odczuciu, to "Ultramaratończyk" (uwielbiam, jak autokorekta [...]