kopt

[...] Dosia pierze najlepiej choć jest najtańsza, ale zapamiętasz jej nazwę i być może szukając proszku weźmiesz właśnie Dosię a nie tak samo g**** wartą Zosię samosię. Ty jako instruktor kung fu masz to wszystko za darmo wraz z każdą projekcją filmów o kung fu i powinieneś się raczej z tego cieszyć. Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-06-20 14:11:47

[...] 3 Username: BPL-G 3 Username: domer 3 Username: greku_806 3 Username: Koniu151 3 Username: PawelSzEvc 3 Username: wikt 3 Username: _IvErSoN_ 2 Username: BodyLine 2 Username: kopt 2 Username: searme 2 Username: słaby 56 2 Username: SneS 2 Username: solaros 2 Username: e-lite 1 Username: IRON MAN19 1 Username: miętki 1 Username: NUTRIFARM 1 [...]

[...] - Scorpiona, który moim i nie tylko moim zdaniem ma szansę zostać kolejnym mistrzem polski w kategorii do 60kg może już w przyszłym roku o ile uda mu się pokonać mistrza świata, który z jakichś powodów postanowił się bić z ćwiczącymi po kilka lat amatorami. Zresztą ringi K1 chyba też go ciągną. Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-10-26 10:50:48

kopt klincz to w kicku jest ale nie az tak rozbudowany ja w thai

kopt dal mi linka do tego programu i on juz oblicza wsystko za nas ale nie ma tam czegos takiego jak aktwywnosc sredia mala czy duza :(

kopt Teraz każdy user wie o zboczonych formach suplementacji grubasa z uderzanych Wszytsko jest dla ludzi. Wlasnie tak mi się kojazylo ze w Maximusie, dlatego pytalem. Może się tam zobaczymy za kilka tygodni w takim razie. Searme To nie żadne przyjemnosci, a powazna suplementacja.

Cze Kopt, jestem zaraz za Tobą --------------------djsun---------------- Nie kombinuj jak koń pod górkę ! Jak lubisz mielić to jedyne co masz mielić to płatki owsiane np. 50g + rodzynki + śliwki + orzechy włoskie tylko po to żeby to dodac do jajek i zrobić sobie z tego omlecik i albi zjeść w domu jako śniadanie albo zawinąć w folię aluminiową [...]

tak polandxx najlepiej pisać przytyj z 15 kg i bedzie moc jak sobie nie radzisz to mozesz ważyć i 90 a od miejszego dostaniesz co do klubów to juz kopt napisał wszystko ,idz na trening do tych klubów które zostały wymienione i zobacz co Ci odpowiada nie każdy musi lubić turlać sie po macie albo okładać łokciami w klinczu ja trenowałem boks na [...]

[...] ale też nie utrzymuj poziomu 30g. Jedz tak mniej więcej 25% - 30%B, 20-25%T, 45-50%W na nominalnym zapotrzebowaniu. Możesz też podnieść węgle tylko do 100g i będziesz miał coś w rodzaju SKD. Osobiście uważam, że lepiej dokarmić organizm w trakcie choroby niż manipulować makroskładnikami Zmieniony przez - kopt w dniu 2006-01-27 13:37:47

Kopt, wydaje mi się, że to jest coś bardziej skomplikowanego, bo naprawdę mało jest osób, które przykładają się do dokładnej rozgrzewki jak ja. Można oczywiście leczyć objawy(mnie pomaga lód i maści rozgrzewające), ale trzeba zastanowić się nad przyczyną. Myślę, że może to być spowodowane zbyt słabymi mięśniami pleców, dysproporcjami w sile, lub [...]

Lady, czyżbyś miała podobne doświadczenia jak kopt?

[...] prostu trzymałbym tą głowę w cyckach - znaczy siedział jej w gardzie - i jakoś by to było A tak serio to akurat pod kątem bjj walka płci i tak jest mniej żałosna niż walka 2 facetów. Mów co chcesz, ale to bjjwskie przytulactwo zwłaszcza w obrębie tej samej płci - zwłaszcza męskiej - to tragedia. Zmieniony przez - kopt w dniu 2010-11-15 13:54:33

Kopt, dokładnie, jest taijiquan (tai chi chuan)dobrze uczony lub nie. Tak zwana "wersja zdrowotna to nieporozumienie". Niestety takie nieporozumienie istnieje. Rzecz w tym, że tai chi oryginalnie to sztuka walki, i nie da się uczyć go dobrze negując to. Oczywiście w dzisiejszych warunkach jest to sztuka walki jakby przestarzała, więc [...]

Kopt, Snikers, Mars czy Lion? Tak, sekcja była zdrowotna. Nie mniej trener coś nadmieniał o sile Ki.

kopt, jesteś już chyba z ginącego gatunku ludzi, próbujących ratować ten produkt universala... spoko, jeśli na Ciebie działały, nie przeczę, że tak być nie mogło, ale nie wciskaj początkującym , że to jest dobry produkt... jest (nawet teraz) bardzo drogi co zupełnie nie przekłada się na rezultaty biorąc pod uwagę fakt, że za tę samą (a nawet [...]

"Witam, należe do ruchu światło życie i teraz mam dylemat ponieważ chciałbym zacząć ćwiczyć aikido ale nie wiem czy moja wiara mi na to pozwala? Jeszcze nigdy nie ćwiczyłem więc nie wiem czy moge, prosze pomóżcie mi. " Masakra. facet sam nie wie, to inni mają mu powiedzieć? neich sobie kupi nienasz dziennik lub posłucha radia, co ma [...]

kopt dzieki za soga :) odwzajemniam :), do do jajek, to podalem tylko taki przyklad :) ja poprostu zjadam obie 4 jajka dziennie no i tak wychodzi ze ponad 20g tluszczu przy tym dochodzi dlatego podalem to a nie np olej lniany tak jak Ty :)

kopt,nie moglem dopisac odpowiedzi dodatkowej bo nie mam abonamentu,napisalem juz ze nie wiesz chyba co to hmb i naczytales sie reklam ;),za nic w swiecie nie zmniejszaj ilosci bialka w diecie tylko dlatego ze bierzesz hmb,to co sie naczytales to poprostu straszna reklama (o tym zmniejszaniu bialka do 1grama). Poprostu po takiej wypowiedzi [...]

kopt chodzi mi o opancerzenie w miarę standardowe a nie specjalne rękawice do łapania mieczy zaprojektowane wyłącznie na pokaz TV na szczęście ludzkość wymyśliła parę innych sposobów obrony przed mieczem a Rysio pewnie łapie miecze palcami stóp

Żeby tylko. Baby z ****em, ranking dziwek, przewodnik po orientalnych dragach. A nie jakieś *******one słonie PS. Ładny avatar. Taki męski Zmieniony przez - kopt w dniu 2009-09-29 15:12:57