kopt

[...] mydlana ubita, żeby zamydlić oczy 5. Chciałbyś widzieć jak sobie radzi w parku bjj-wiec czy inny kimonowiec, który ćwiczy na macie w klimatyzowanym wnętrzu? To niejpierw oświeć nas, gdzie trenuje się KM. W parku? Na ulicy? Reasumując: nie chcesz, żeby wykpiwano Twoje opinie? To przestań bredzić Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-06-18 12:36:05

Dacheng: Z nazwy "style tradycyjne" korzysta tylko SFD... nikt nie wstukuje takiej frazy do googla raczej. A "sztuki walki" czy "wschodnie sztuki walki" owszem. Nazwa "tradycyjne i nie tylko" nie jest chwytliwa i nikomu sie z niczym nie kojarzy-poza takimi dewiantami jak my Pamietajmy, ze portal musi miec [...]

kopt przeżył

Kopt, to jest jakis pomysl. Podziekowal, na dniach zapisze sie prywatnie do laryngologa zobaczymy jakie ma stanowisko w tej sprawie. W razie czego zaswiece mu oczka koperta Zdam relacje jak mi poszlo. Moze komus to pomoze w podobnym problemie Trzymajcie kciuki !! !!

kopt swego czasu sie ze mną kopał, to pewnie coś jeszcze pamięta z tych tematów

Nie rozumiem, zdawalo mi się, że konkretnie napisałem czemu pytam - chodzilo mi o poradę dostosowaną do mojej sytuacji, ktorej nie znalazłem na forum. Jeśli ktoś chce mi pomóc, tak jak Kopt (dzięki), to to zrobi. Jeśli Tobie się nie chce, nie musisz mnie od razu atakować. Moje pytanie nie jest bez sensu, jest na nie aż za dużo odpowiedzi - a [...]

monolit opoka filar ostoja loot uwazaj na Zmijke... ona zaczela boks trenowac z tym twoim durnym mt to sie mozesz schowac jak ja rozsierdzisz A panów MKD i Loota i tak nie tykam bo by mi nawet głupio było ojej az mi troche glupio teraz psuc ten temat. moze Kopt zamknij go albo zbanuj dla strachu kogos to reszta czeredy sie opanuje Zmieniony przez [...]

Kopt jak zwykle wszystko slusznie podsumował ^^

I lepiej imo tej praktyki nie mieć. Ja bym na Twoim miejscu ćwiczył TKD, tak jak kopt mówił poprawisz walkę nogami, co później przyda Ci się na mt. Poza tym nie przekonuje mnie łączenie stylów tradycyjnych (aikido) z uderzanymi czy z parterem. Zresztą samo w sobie TKD jest fajne, bardzo lubię oglądać hl z tego.

kopt nasz kraj jest chory , jak mozna oprawca(sa duze szanse ze w przyszłosci zrobia cos gorszego)nic niezrobic jak podrosa to beda myslec ze skoro raz nic im nie zrobili to znowu im sie upiecze ,w tym kraju lepiej traktuje sie przestepców niz ofiary

kopt sorki ze tak pozno ale sog za tych PEDALKOW

Kkiler: 1) "kopt po pierwsze do rzekomej mojej nie tolerancji. Ja jestem tolerancyjny do czasu, jak i każdy ma jakieś swoje granice". - Z TEGO CO ZAUWAŻYŁEM KKILER, TO GRANICE TWOJEJ TOLERANCJI ZACZYNAJĄ SIĘ TAM, GDZIE KTOŚ MA INNE OD CIEBIE ZDANIE CZY SPOSÓB ŻYCIA. RZECZYWIŚCIE JESTEŚ CHOLERNIE TOLERANCYJNY... 2) "Po drugie tam [...]

[...] są mocni tylko w gębie, a mnie czasu szkoda. Poza tym wziąłbyś już chłopie wrzucił na luz. Jednego bana już miałeś za obrażanie ludzi, a teraz jedziesz mi od buców. Uważasz, że to jest na poziomie? Ps. Kurde, zapomniałem, że obiecałem sobie nie odpisywać już na Twoje zaczepki. To było ostatni raz Zmieniony przez - kopt w dniu 2005-11-09 14:18:44

[...] że Ty jesteś jeszcze starszy więc ( bez obrazy, w twoim wieku już raczej się siada w domu na fotelu bujanym, przed telewizorem, a nie goni po świecie) :] A pro po „kopt” zauważ że to Ty wyszedłeś pierwszy z opcjom że domnie jest nie daleko. Więc ja jak i każdy rozumiem to jako, wyzwanie wiadomo do czego. A pro po tego że Ty [...]

kkiler i kopt - spokój bo zaraz bany porozdaję

spoko Kopt nie o sogi mi chodzi, znalazłem coś takiego więc wrzuciłem, sam czasami szukam tego IG do różnych produktów, może komuś się przyda, co do ewentualnych błędów, odpowiedzialności nie ponoszę tak znalazłem, jak tam frytki nie wiem, ale bó chyba naprawdę ma niższy, zresztą kto wie

ok, na dobry początek powyliczałem wszystko i mniej więcej ustaliłem godziny posiłków: Podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne (BMR) = 2712kcal Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne = 2983kcal białko = 226g => 904kcal węglowodany = 120g => 480kcal (spróbuję ułożyć CKD więc ten parametr pewnie ulegnie zmianie w zależności od dnia treningowego) [...]

[...] na oczy? Przekąska to to bracie nie jest. Jasne, że możesz do czegoś dosypać ale samo do jedzenia się nie nadaje. No i 30g to za dużo trochę. Łyżka góra dwie. Acha, odradzałbym jednak carbo. Zmiksuj z jakimkolwiek białkiem zwykłego banana i będzie git. Nie ma potrzeby żreć cukru pod inną nazwą. Zmieniony przez - kopt w dniu 2009-01-22 13:01:26

kopt a Jednak Kazdy lubi sobie posmigac w rytmach muzyki... Pozdro

szkoda tylko że przedstawiłeś tę głupotę jako własną propozycję Zmieniony przez - kopt w dniu 2005-12-30 11:31:21