kopt

[...] Boję się jednak, że nie staniesz, bo przez rok w takim czymś zdążą Ci wmówić, że walka hańbi prawdziwego wojownika albo że czerwony feniks zrobi na Ciebie kupę jak poddasz go konfrontacji. Tak czy siak przestań zawracać dupę chłopie jak Cię nie interesuje co inni mają Ci do przekazania. Amen. Zmieniony przez - kopt w dniu 2009-05-06 21:07:04

Spoko Kopt, wszystko dziala. To chyba ja wprowadzilem zamieszanie- po prostu podalem maila do Ciebie koledze wyzej (na priva), bo wiedzialem ze bedziesz rano a moze mu sie spieszylo.

Kopt - praca poszła, sprawdź proszę to co napisałem w meilu. Dzięki

kopt Zgadadzam się z Tobą! Tak powiem!!! Tak jak mówisz, religijność to jednak raczej prywatne sfery życia, nie ma sie tego co wstydzić i ukrywać, ale nie musi też o tym opowiadać na prawo i lewo (wygłaszając przy tym kontrowersyjne teorie na temat o. Rydzyku ). Tak jak kiedyś Citko opowiadał, że gra w piłkę dla Jezusa, tez mi się wtedy wydało to [...]

[...] W XIX w funkcjonował taki dokument, gdzie naukowo udowodniono, że żadna maszyna nigdy nie wzniesie się w powietrze. Nawet kiedy bracia Wright już latali, ciągle byli ludzie, którzy podpierając się tym dokumentem mówili, że to nie prawda. Dlatego ja w razie czego nie wyjdę na głupka. A Wy? Kto wie Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-04-06 11:34:25

... zgodnie z jego wolą w ciele przemieszczał się cieplejszy punkcik. A to wędrował do dłoni, a to schodził ku nodze, a potem spokojnie wracał w okolice splotu słonecznego... - mam nadzieję, że nie wypróbujesz tego na mnie, Kopt.

no to poczytaj bo masz niezłe braki:))) wylicz jeszcze raz zapotrzebowanie, i podzial B/T/W. bo cos mi sie nie zgadza ze głodny chodzisz przy diecie na mase:) i poczytaj sobie posty z samej gory dzialu odzywianie.(te wytłuszczone) KOPT Chodzilo mi o to ze skoro napisalem mu zeby zabrał troche tej oliwy i zamiast 42g dał 30 te to pozostale [...]

tylko staraj sie zachować rówowage w tłuszczach nnkt ( najlepiej 1:1:1 z opcjami zwiekszenia jednonienasychonych) Jak poczytasz posty to zrozumiesz:) Kopt-całe zczescie bo z twoim zdaniem liczyć mi sie trzeba:)ale z ta oliwa to tez niech nie rzesadza:) nie 42g w 1 posiłku:)))

Dobra, na razie starczy tej zabawy Kopt albo Kamiru otworzą jeśli uznają za wskazane, może z czasem niektórym ostygną emocje . Na chwilę obecną temat wywołuje niepotrzebne napinki. Zmieniony przez - searme w dniu 2008-08-18 22:29:41

kopt: sog na zachete do napisania artykułu!! i poproszę tutaj wrzucic linka, bo mogę przeoczyć :)

Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-24 13:03:38

kopt chodzi o to, że LBM to beztłuszczowa masa ciała, tak jak napisałeś, ale to nie jest to samo co sucha. LBM = masa ciała - tkanka tłuszczowa Sucha = masa ciała - tkanka tłuszczowa - woda , czyli już coś innego, dlatego nie można stawiać znaku równości między LBM a suchą.

Zobaczymy, co kopt jutro powie, gdy zobaczy ten temat. Jak na mój gust, dostanie lekkiej czkawki Choć niewątpliwie należy docenić dobre chęci autora

forumowy archeolog to gość, który odkopuje tematy sprzed wielu lat. A czeka ich zwykle czasowe przejście do forumowej historii Tak, że racz już nie drążyć tematu Inna sprawa, że mało kogo już interesuje czy Tyson miał 44 w pycie czy w bicepsie Zmieniony przez - kopt w dniu 2007-09-20 11:57:36

[...] w ciagu dnia. JAk cisię zdaży przerwa 4 godzinna to nic sie nie wydazy. Skup sie na posilkach okolotreningowych- one oprocz sniadania są bardzo ważne. Co do przedtreningowego, to jak wyzej napisano kazdy ma swoje preferencje. JA jem okolo 1.5 godziny przed treningiem. Jak zjem np 30minut ,jak kopt, to np przy siadachalbo MC prawie haftuje ;-P...

kopt nie mów tak bo mi się rany wojenne otwierają

Kopt-Wysłałem ci coś na GG

kopt, chyba nie rezygnujesz z Muay Thai w Targecie

Kopt powiem szczerze... Nigdy nie przypuszczałabym, że coś takiego będzie miało miejsce, bo są to przecież moje normalne treningi, które wykonuję ponad rok, a miałam okresy, że trenowałam z większą intensywnością (patrz 10 tygodni konkursowych) Jedyna różnica w tym, że zazwyczaj robię dzień przerwy co 3 dni... Poza tym, mój mąż jest fajterem i [...]

ej! spokój ma być, bo zaczne posty kasować kopt, mi jest strasznie miło, że ktoś sie mna przejmuje, ale... ale kurde, sam mnie znasz najlepiej ze wszystkich tu obecnych, więc wiesz, że czasem se lubie zrobić kuku, bo TAKI MÓJ UROK chciałam sprawdzić kolejne granice wytrzymałości - sprawdziłam, jestem mega zadowolona. A że boli? przestanie boli, [...]