Siema Nie brałem kreatyny już jakiś rok, odczuwalny progres miałem na jabłku CM3 TRECa. Teraz widzę, że powychodziło parę nowych cm3 innych firm. Co warto kupić? Trec / Uns / Ostrovit / SFD / K** ? Jest jakaś różnica w tych tańszych ? (niektóre cenowo 2 razy tańsze za tyle samo prochu).
Cześć, co kupić z podanych produktów żeby to miało sens :P ? 1. vitapak 90 tabl organiczne mineraly i witaminy 2. mgznb6 zma 3. omega 3 4. vitamin d3k2 mk 7 z natto PS. wszystkie produkty ze strony K**, Zmieniony przez - zylik w dniu 2017-04-19 22:56:22 Zmieniony przez - zylik w dniu 2017-04-19 22:57:23
Witam podsuniecie moze pomysl na lody z odzywka bialkowa? Najlepiej warzywno owocowe. Moze ktos uzywal do tego celu gumy guar lub ksantanowej? Lub wie jak je stosowac? Probowalam z kazeina dessert K** wychodza super ale pytanie jak czesto mozna kazeine na redukcji. Licze na pomoc bo jestem poczatkujaca
Sprzedam nowe ODŻYWKI za super cenę. Można kupić razem lub osobno. Do sprzedania : Gainer Scitec Jumbo smak truskawka 4400 g. - 120 zł Kreatyna K** 500 tabl. - 30 zł Całość kosztuje 150 zł. Bardzo dobra cena !! Więcej informacji pod adresem e-mail [email protected] /SFD/2017/7/5/54930ad40bab41d4acf3967194d8fb68.jpg
Witam Potrzebuje kupić to co w tytule zastanawiałem się nad dwoma firmami Ostrovita i K**. Chyba ze polecacie coś innego to prośba o sugestie. Jabłczan wezmę Cm3 od Treka bo sprawdzony.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1.Dlaczego bolą mnie kolana kiedy za dlugo siedze w 1 miejscu np kinie? 2.Jaka jest różnica między witamina c taka z apteki w tabletkach od np z K**? 3.Jakis pomysl aby przemowic rodzicom ze bialko nie jest zle (wiadomo jedzenie lepsze) mowia np ze to sa kosci zmielone xD?Jak namowic ich na pozwolenie zakupu?
Witam, chodze na siłownie 14 miesięcy, no ale z racji, żę jestem ekto, cięzko mi przytyć. Ostatnio zacząłem na poważnie liczyć kalorie i jeść zdrowo, wcześniej tego aż tak nie przestrzegałem i w związku z tym mam pytanie, jak i czy moge zacząć brać kreatyne? Myślałem o mono z K**, ale mógłby ktoś pomóc mi o co chodzi z cyklami? czytam i czytam ale [...]
Siemka. Chciałbym kupic jakies suple( bialko , kreatyna , może glutamine albo beta alanine) i zastanawiam się czy warto kupić z firmy K** albo sfd? Ceny ich supli jak i opinie są bardzo dobre , jednak niektórzy nie ufają takim firmom i kupują tylko markowe suple np. Z treca . Jakie są wasze opinie na ich temat? Jest sie czego obawiać np. domieszki [...]
Siema! Czy ta dieta jest dobra?Mam 17 lat 177 waga 63.Ćwicze 4 razy w tygodniu.Po makaronie zastanawiam się czy nie dać 30 gram białka K**.PROSZĘ O ODPOWIEDŹ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/809a5f27927b49c1b5ce6ec76777e03f.png
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=97990 ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut
Witam. Nie wiem czy piszę w odpowiednim dziale, w razie czego proszę o przeniesienie. Do rzeczy... planuję zakup nowych poręczy do pompek i mam dylemat które wybrać, chociaż praktycznie są one bardzo podobne. Prosze o doradzenie : 1. Marbo - http://www.marbo-spo...hwyty-d001.html 2. Kelton - http://www.ecentrum....dukt.php/1/6/24 Zobacz [...]
Witam, mam 17 lat, 70 kg, 171 cm. Cwicze splitem 4 x w tygodniu, moim celem jest na razie zwiększenie masy. Dotychczas brałem tylko WPC 80 bezpośrednio po treningu. Teraz mam też do dyspozycji BCAA z K** i Tri Creatine. Jak teraz rozłożyć suplementacje? Rozumiem że spożywanie i BCAA i Tri Creatiny mija się z celem? Czy układ BCAA/Tri Creatina [...]
Siema , zrobiłem sobie wyciąg taki jak na zdjęciu , I mam pytanie jakie siedzisko do niego polecacie ?: ;) Zobacz całość: co za bezczelność pisać na sfd z linkami od K**, następny ram miły nie będę. /SFD/Images/2015/6/4/a11a7534bf644f48816202ccbddf02da.jpg Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-06-05 18:21:37
Witam.Mam pytanie od kilku miesiecy systematycznie cwicze programy Chodakowskiej,wspomagam sie po treningach odzywka bialkowa K** GOLD MIX.Efekty sa zauwazalne,ale chcialabym wyrzezbic bardziej brzuch,ramiona itp.Czy w tym celu moge spozywac przed treningiem dodatkowo bpi pump hd?Zaznaczam,ze nie chce wygladac jak typowa"strong women"tylko zeby [...]
Witam, zastanawiam się nad kupnem BCAA (tu nasuwa się moje pytanie, czy lepszym rozwiązaniem będzie zakup w kapsułkach czy w normalnej postaci) i K** - WPC 80. Wróciłem na siłownie po dłuższej przerwie. Teraz trenuję systematycznie. Jest to dobre połączenie? A może odpuścić na razie ten zakup gdyż trenuje dopiero od miesiąca albo macie jakieś [...]
Czy mój komp ma schizy czy nie moge wejść do szatni ? Żaden link ani sposób nie działa - chodzi mi o wejście do działu i np. zrobienie nowego posta. Moderator nie wiadomo czego Lame Terminator zaprasza na K**
Witam. Chcialem sie Was doradzic czy dobrze zestawilem suplementacje na kolejny cykl czystej masy miesniowej. Moze czegos tu brakuje? 1. K** WPC 80 , 6x750 2. HI-TEC BCAA TST 2x500g 3. Animal Pump 4. Olimp VITA-MIN Multiple 2x60caps. 5. Olimp Gold Omega 3 60caps. 6. Tested nutrition ZMA No i jak starczy pieniazkow to moze doloze cos do tego, [...]
Wutam posiadam ławkę Marbo http://www.******/silownia-w-garazu-sprzet-marbo-sport-recenzja-77495.html i zamówiłem do niej Modlitewnik, jednak teraz nie jestem do końca pewien czy on będzie do tej ławki pasował http://www.marbo.home.pl/allegro/MARBO-SPORT_v2/GRAPH/02.SEMI-PRO/MSA2/dane.jpg Proszę o odpowiedź i radę, jeśli ten modlitewnik nie jest [...]
czy jest ważne, i ile powinniśmy przebywać? z góry dzięki za odpowiedź Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** http://%6B%6F%6D%70%75%74%65%72%79%2E%6B%61%74%61%6C%6F%67%69%2E%70%6C
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam zamówiłem taki zestaw, już dotarł. proszę o pomoc kiedy brać czy itp :D i czy ogólnie dobrze powinienem poleciec z treningami teraz jak i masą :D BCAA - Bsn - Amino X Kreatyna - 2x mono K** Białko - scitec nutrition proffesional Gainer - Mutant Mass Beta alanina SFD witaminy Mr.Big - Minerall Low Carb 1l przedtreningówka - jack3d micro