kfd

Złota Liga: Milion dolarów dla najlepszych Do miliona dolarów wzrosła główna pula nagród dla najlepszych lekkoatletów w sześciu tegorocznych mityngach Złotej Ligi. Rywalizacja rozpocznie się 27 czerwca w Oslo, a zakończy 5 września w Brukseli. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od [...]

MP w lekkiej atletyce "Sprawni Razem": Dwa rekordy świata Polaków Podczas 10. lekkoatletycznych mistrzostw Polski towarzystwa sportowego "Sprawni Razem" rekordy świata ustanowili: Ewa Durska w pchnięciu kulą - 14,02 m oraz Bogumiła Zedige w skoku wzwyż - 1,66 m. Startowało 300 sportowców z 16 województw. ... And Justice for [...]

Mityng Grand Prix IAAF w Bratysławie Aurelia Trywiańska (AZS AWF Warszawa) zajęła drugie miejsce, a Aneta Sosnowska (Skra Warszawa) piąte w biegu na 100 m przez płotki w mityngu Grand Prix IAAF drugiej kategorii w Bratysławie. Startowała piątka Polaków. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]

Mityng Grand Prix IAAF w Bratysławie: Pacholak piąta Anna Pacholak (Warszawianka) z wynikiem 23,74 s zajęła piąte miejsce w biegu na 200 m w mityngu Grand Prix IAAF drugiej kategorii w Bratysławie. Zwyciężyła Juliet Campbell z Jamajki - 22,87 s. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu [...]

Bieniek pobił rekord Partyki Podczas lekkoatletycznych mistrzostw Polski juniorów w Zamościu Michał Bieniek (Hermes Gryfino) ustanowił wynikiem 2,30 m rekord kraju juniorów w skoku wzwyż. ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce [...]

Zatorska w gronie faworytek biegu na Grossglockner Izabela Zatorska (LUKS Krośnianka), medalistka mistrzostw świata i Europy, zdobywczyni Pucharu Świata w biegach górskich, zaliczana jest przez organizatorów 4. biegu na Grossglockner w Alpach Austriackich do grona faworytek. ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" [...]

wiem, mam jeszcze jedno pytanie, czy osoba ktora ma wiecej miecha na tym zdjeciu ma tą samą przypadlosc co ja? http://www.******/uploads/monthly_12_2011/post-179479-0-14125400-1325025685_thumb.jpg

WPC K** to strasznie kiepskie białko - dlatego mogą występować rewolucje żołądkowe

H-drol jak na 1 raz polecam... Apetyt + siła + libido+ w pierwszym tyg masa już idzie z 3kg średniej jakości Na odblok zjadłem tak profilaktycznie pare blistrów TRIBUSTERONA 90 Nie jadłem epi. Troche lipa jak nie zaleca sie uzywac pojedynczo ;/ Tu też masz niezłe zestawienie PH z innej stronki(nie wiem czy mozna) [...]

sóper ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

...mysle,że jeżeli nie zakonczy się ta glupia pogadanka to wszyscy -jak jeden- odpoczywać będą od forum... ****** -ty natomiast obligatoryjnie- zgodnie z pkt.6 regul. forum, chyba, że wystąpisz pod nic nie mówiącą nazwą.

wielkie dzieki za ten artykuł ! i mam pare pytan co do tego sposobu 1.jak mamy przykladowe cw : klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko; 85-95% CM), RAMPA, 4-8 powt. czyli zrozumialem to tak *8-85% CM *8-85% *6-90% *5-90% *4-95% 2.Jaki ma byc mniej wiecej czas na odpoczynek miedzy seriami/cwiczeniami 3.Tym przykladowym [...]

Jenna: tak juz na tym swiecie jest i niestety nie zapowiada sie aby byuo lepiej ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

nie wiem kto od kogo zzynal ale ******* na K** jest od dawna

ermingo wiem że na K** tez napisałem ale tutaj też a co do samego meczu to ja niewiem czemu dużo osób mówi że to wisła wygra wkońcu to Legia jest na fali a nie wisła która przypadkiem pokonała Cracovie

Chciałbym ale też przymierzam się do treningu opisanego wyżej i również nie rozumiem niektórych ćwiczeń. Wszystkie inne można znaleźć albo w atlasie ćwiczeń na sfd i K** albo na jutube. Te podkreślone wpisane w google dają w wynikach szukania odnośniki do tematu z tego forum z którego zaczerpnięty jest ten zestaw ćwiczeń ;)

super.... wygrales lodówke ... And Justice for All ... --------------------------- ...Moderator działu "Aktualności"... Pozdrowienia dla Findera waleczne serce _________________________________ http://www.K**.glt.pl <--- czek dis aut

Nie wrzucaj tu linków na K**. ;) Taka futryna jest ok, bo na metalowych możesz dużo mocniej rozkręcić taki drążek. Kupuj drążek, za 40zł nic lepszego nie dorwiesz.

Jestem troche w szoku, ze tak mowisz... doslownie wszedzie mowia, ze na plecy “podciaganie szerokim nachwytem”. Nawet w atlasie cwiczen K** tak mowia... powiesz cos wiecej na ten temat ?

Jestem troche w szoku, ze tak mowisz... doslownie wszedzie mowia, ze na plecy “podciaganie szerokim nachwytem”. Nawet w atlasie cwiczen K** tak mowia... powiesz cos wiecej na ten temat ? To nie bądź w szoku bo ten szeroki nachwyt to mit - w kulturystyce wiele ich jeszcze funkcjonuje... P.S. Na portalu, o którym wspominasz, masz stosowny artykuł [...]