kebab

Zazwyczaj to kebab i lody bo akurat wtedy wychodzę ze znajomymi najgorsze z możliwych rozwiązań. da się złożyć dietę nawet na tych głodowych kaloriach (nie polecam nikomu!) ale która będzie bogata w witaminy i minerały, a można rzeczywiście głodować i wyjaławiać organizm. Ty wyjaławiasz organizm raz : przez głodowe kalorie nie zwracając uwagi na [...]

co to za kebab bez dużej ilości sosu

Każdy je co uważa za stosowne, Ty jesz pomidora w szkole, on pora w parku. Gdyby ludzie byli uświadomieni to każdy nabijał by się widząc osobę jedzącą Kebab czy inne świństwa. Sam przyznajesz że nawet nie wiesz w 100 % co to było czy por czy seler a śmiać się śmiejesz...

[...] bo myślę że napychałam się przede wszystkim popołudniem i wieczorami, brak ruchu jakiegokolwiek, tryb życia siedzący. A po najedzeniu się spanie, no i grzechy jak pizza, kebab, lody. A gdy jem mało co trzy godziny, to jestem najedzona. Stąd moje pytanie jeżeli się najadam to czy tyle wystarczy. ja się na tym nie znam dlatego pytam [...]

kebab nie chinczyk to niby piers z ryzem tyle ze tłustsza, moim zdaniem najmniejsze zło ze wszytkich fastfoodow

nic ? Hmmm ja jak nie zjem co 3-3,5 godz. to juz mnie ostro ssie Tak sie przyzwyczailem, wiec lepiej chyba juz zjesc to co napisalem wyzej czyli kebab(zwlaszcza ze jest on z kurczaka) bez bulki+ryz+surowka niz nie jesc nic. Zreszta nawet chyba ten snicers lepszy niz nie jedzenie niczego-jeszcz zalezy na jakiej kto jest diecie ale jesli na [...]

Kebab ok, ale w tych dwoch. Slodyczy nie lubie, a hot dog tez nie bardzo. Poczekal bym 1h i zjadl w domu.

[...] Dzieki przyjacielu za rady, u mnie problem jest tego typu ze na redukcji umiem trzymać miskę bo wiem ze jak zacznę wdupiac to sie nie uda. Odwrotnie mam na masie przecież sobie zawsze tłumaczę kebab w ta czy w tą to i tak robimy mase a finalnie zjadam 4500kcal nie wiadome go pochodzenia :D No nic to wyjście z redukcji będzie chwilą próby :p

napisz mi priv mat ok?! ogolnie wolalbym tzn handel zamienny za proviron plus jakas tam doplata z mojej str lap mnie na gg wieczorem ok! see yaa! ide na KEBAB =D

Smak faktycznie okropny. Najgorszy kebab jest niebo lepszy...

kebab u Arabow, mniaam i zalac browarkiem obowiazkowo Zmieniony przez - Sachem w dniu 2005-04-21 23:46:33

Zaniechałem dietę bo na mieście zdarzała się jakaś pizza, kebab, czipsy, cola, piwo etc. i było tego coraz więcej i częściej więc stwierdziłem, że nie ma sensu trzymać diety, ale teraz dam radę wytrwać w tym postanowieniu. To jak z tą dietą? Jest OK?

[...] poznałem, fakt że bf skoczył mu na oko gdzieś z 10% na 14% ale nabił na siebie chyba z 14 kg Diete trzymał tak średnio, jadł to co miał zaplanowane + to co mu wpadnie w łapy choćby kebab czy pizza i do tego saa szło Ale co jak ktoś ma miche przytrzymaną i kręci aero to też go może zalać ?? Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2010-01-05 17:20:15

[...] z wędliną i warzywami 12.30 3 kanapki+ 2 snikersy 15 Ryż + pierś z kury lub co tam w lodówce kiśnie 17.30 Ryż+ śmietana z cukrem- za***iście mi to wchodzi w gardło 19.00 trening 20.00-21.30 Ryż z płatkami do tego banany jabłko Od czasu do czasu kebab jakieś jogurty twarogi itd. Na tej diecie wpadło mi właśnie 5 kg o których pisałem wyżej

[...] sos chodzi bułka - białe pieczywo - wysokie ig, ten produkt w ogóle eliminuje się z diety baranina to tłuste mięso (tłuszcz nasycony) a tłuszcz nienasycony i ww o wysokim ig to raczej nie najlepsze połączenie raczej odpada jako cheatmeal jedynie od czasu do czasu można odstąpić od diety jednak jako stały jej element kebab zupełnie się nie nadaje

Z otyłościa nie miałem problemu. Aerobow nie robie.Co do odstępstw od diety to czasem jakiś kebab czy kfc (max raz w tygodniu). Ospaly czasem jestem po ryzu z kurczakiem i oliwa. W pracy mam mało czasu na jedzenie no i czasem myślę ze jest tego za dużo ale nie dałbym rady później tego nadrobić. Ostatni posiłek 30-60 minut przed snem. Co do [...]

ja mysle ze kebab wcale nie jest najgorszy, mieso jak mieso, warzywko do tego jakies tez jest ;)

Macie problemy żeby przytyć musi byc nadwyżka kcal na + a nie że jak kebab zje to przytyje liczą się kcal tylko

kebab jest bardzo smaczny

Doner kebab co Ty chcesz od klata+tric ... mistrzostwo, moje ulubione połączenie :)