kebab

Na pytanie zadane w temacie można jedynie odpowiedzieć w sposób negatwyny Równie dobrze moglbym powiedzieć że lepszy niz powietrze w drodze do domu jest kebab. Baton, jakikolwiek nie nadaje się by nim ZASTĄPIĆ najważniejszy posiłek dnia. takie moje zdanie!

No nie do końca, zależy co to za kebab. Jeśli mięsko z kuraka i nie zadużo sosów to na masie ujdzie

nie można paczki chipsow dziennie. Jeden taki wyskok (pizza albo kebab) na tydzień to już maximum jeżeli inaczej nie potrafisz, choć im rzadziej tym lepiej. Nie musisz zjadać ryżu i kurczaka, jest wiele różnych mięs jak i źródeł węglowodanów (ziemniaki, kasze, ryże, makarony, chleb razowy, płatki owsiane)

papierosów i zielska nie pale więc okey. alko nie raz a z takich rzeczy jak pizza,kebab: to jeżeli wiem że diete utrzymam i dodatkowo mam miejsce jeszcze na np. kebaba to czemu nie

U mnie z dietą jest padaczka, bo jestem uzależniony od słodyczy. Moge przestrzegać diety tydzień a potem zjem 2 tabliczki czekolady, 3 wafelki i M&M :), czasami mi się zdarzy kebab i zapiekanke, dlatego troszke lipa z dietą u mnie.

Kebab czy kobieta..?

Cheat to podstawawa, ale ja rozróżniam 2 rodzaje. Jeden to coś nieoptymalnego, ale jeszcze trzymającego i dającego się wrzucić do diety 1-2 razy w tygodniu. Dla mnie jest to kebab ( ale tylko w jednym miejscu, gdzie mięso nie leży w tłuszczu, i mają całkiem fajną cielęcinkę i baraninę. Do tego można zamówić placek pełnoziarnisty. Nie więcej niż [...]

Hmmm zabo-raba nie wiem bo ogólnie są napewno lepsi znawcy niż ja czy nie chodzi o to żeby prop sie rozhulał Solo? a potem wino dodać hmmm chociaż nie wiem, jak brałem "odżywki" to mi znajomy powiedział zebym HCG wzioł w połowie cyklu a tutaj mi piszą żebym wszystko wziął na koniec Cyklu. Co kraj to Obyczaj :D co Miasto to inny :D kebab :) :)

chałwa , pizza ,kebab :D

Kebab, piwo, fasola po meksykańsku. Wszystkie te potrawy prócz piwa potrafię przygotować w taki sposób, że specjalnie nie psują mi diety. Oprócz piwa. Ale ja profesjonalistą nie jestem więc jedno-dwa na tydzień wypiję.

Jak robisz mase to na prawde nie powinienes sie przejmowac ze np. raz w miesiacu zjesz troche pizzy czy kebab. A maslo swoja droga w malej ilosci tez jest wskazane bo pewnie nie dostarczasz zadnych tłuszczy zwierzecych. ja tak jechalem pare miechow i mialem cholesterol ponizej normy sporo wiec wszystko z glowa. smacznego

[...] pierś z kurczak + torebka ryżu + 11.00 2 jajka na twardo 12.00 pierś z kurczaka + torebka ryżu 14.30 mutant 17.30 po treningu pierś + ryz , słonecznik 3 banany 19.00 kebab :) 20.30 2 jajka na twardo 21.30 mutant to akurat co wczoraj zjadłem poza kebabem staram się nie jeść dziadostwa. a jak mi się kurczak znudzi to kupuje jakieś stejki [...]

[...] dawki, jak długo. Wtedy ktoś kumaty będzie wiedział co to może być. Brałeś jakieś suple typu dibencozine(czy jakoś tak)? Lata temu pochlebne opinie miało Black Hole. Na mnie nie podziałało, może ze względu na przeżarcie amfą. Shit typu pizza/kebab też by nie wszedł rozumiem? Nagle Cię to wzięło czy stopniowo? I co właściwie powidział gastrolog?

Dobrym sposobem poza tłuszczami jest jeszcze przygotowywanie jedzenia typu pizza, kebab w zdrowej i smacznej wersji, tak by był to element diety. Pizza na spodzie z owsianki, trochę składników i spokojnie 1000-1500 kcal na talerzu.

zjedz kebab , na 2 dzien lepiej sie poczujesz

Kebab - przedewszystkim słaba jakość mięsa. Często mielonego. To jest fast food, także odpowiedź sobie sam co w nim może być złego Co do czekolady i batonów, to chyba żartujesz w tym momencie ? oczywiście z umiarem ok, czasem można pozwolić sobie na batona czy tort na urodzinach babci, ale przecież nie będą chyba stanowić jakiegoś elementarnego [...]

nadal nie zmienia to faktu ze kebab nie nadaje sie jako stały składnik diety

kebab można zjeść jak sie jest na rynku na imprezce i nie ma się ze sobą pojemnika z ryżem i cycem ja tak zawsze robie

tak ale lepszy juz ten gainer niż kebab z sosami ;-)poza tym na mieście też mozna dobrze i zdrowo zjeść w duzo knajpkach jak poprosisz to ci coś przygotują zdrowego.

a gdzie pisze, ze nie mozesz jesc ryzu brązowego ?? Skalar. pisał o surówce banan mozesz wszamac, ale nie zapominaj o bialku! kebab odpada