SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

judo

  • PILNE!! JAk zrzucić 4kg w 4 dni??

    Temat
    Trening w domu

    Czy jak nie będe praktycznie nic jadła przesz te dni to rzuce tyle kg?? Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9541 Data: 2003-11-10 22:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy sezon w Octagon Team

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    BJJ Wodzisław Śląski -grupa zaawansowana wtorek (3 wrzesień) 20:45 ,czwartek 20:45 ,piątek 20:45 , sobota 16:00 BJJ Wodzisław Śląski -grupa początkująca , rozpoczęcie treningów środa (11 września) godzina 20:45 , piątek 20:45 MMA Wodzisław Śląski-wtorek godzina 18.30 ,sobota godzina 18.00 (zapisy do sekcji sobota 7 września) Judo/BJJ dla dzieci [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-09-04 10:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luta Livre

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czy w Polsce jest jakis przedstawiciel LL na Polske?Czy widzial ktos trening LL i moglby opisac?I czy to prawda ze gangsterzy trenuja LL najczesciej? JUDO RULEZZZZZZ........

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8702 Data: 2001-07-11 10:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula wraca do treningu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] w Warszawie. - Z porażek trzeba wyciągać wnioski i nie poddawać się. Dzięki kibicom wiem, że nie walczę tylko dla siebie - tłumaczył w poniedziałek nasz mistrz olimpijski w judo z Atlanty. Łap newsy Porażka z Aleksandrem Emelianenką była bolesna, ale nasz najsilniejszy obecnie przedstawiciel sportów walki nie odczuwa już żadnych dolegliwości. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2006-01-09 14:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M redukcja proszę o wskazówki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wys pępka 133 Sylwetka raczej umięśniona no ale sporo tłuszczu nazbierało się w okolicy brzucha. Aktywność umiarkowana (czasami basen, wysiłek fiz)Kiedyś uprawiał judo no ale to było kiedyś obecnie od jakiegoś mca jest na diecie Dukana(schudnął 13kg), ale to straszne świństwo i chce coś zmienić.Czy można prosić o jakies [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-05-27 09:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu/Od czego zacząć?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gdyby ktoś byłby wstanie ułożyć mi jakiś plan treningowy byłbym wdzięczny. Dodam też, że w tej szkole mam ogólnorozwojówke czasami jakąś "tabate" robią raz na tydzień/dwa + judo - nie wiem czy to ma jakieś znaczenie ale wolę to od razu napisać. Na pewno przydałaby się jakaś dieta, ale to raczej zrobię w swoim zakresie, chyba że ktoś może zrobić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2013-11-05 22:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam 22 lata, 186 wzrostu, okolo 87 kg wagi. Trenuje judo, 1-2 razy w tyg worek i 1-2 w tyg silke. Ostatnio cos szwankuje moja wytrzymalosc wiec prosilbym o przeanalizowanie mojej diety. Na sniadanie jem najczesciej jakies platki z mlekiem, do tego bulka z serem, pasztetem czy co akurat jestw lodowce. Potem do obiadu powiedzmy jakis owoc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-07-29 11:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiazanie pasa

    Temat
    Sztuki Walki

    Zna ktos jakas strone gdzie pisze dokladne wiazanie pasa w JUDO

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2004-03-15 15:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki Szczecin (prawobrzeże)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Szukam jakiś sztuk walki na prawobrzeżu, bo na lewo mam daleko trochę i nie mam czasu tyle. Krav maga w Dąbiu trochę droga, czyli odpada. Szukam wszystkiego poza karate, aikido, judo, itp. Ktoś wie coś o bjj w Zdrojach w domu dziecka? Nigdzie nie mogę znaleźć konkretnego info w sumie. Pozdrawiam i dziękuję z góry

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7287 Data: 2010-01-06 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc, wybór sportów walki.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Mam taki dylemat. Kończę gimnazjum i po wakacjach ide do szkoły średniej. Wybrałem szkołe oddaloną od mojej miejscowości o około 50km, będę mieszkał w internacie i tak myślałem zapisać się do jakiejś szkoły sztuk walki, bardzo mnie to interesuję i chciałbym spróbować i tez dla zabicia czasu wolnego po szkole. Mam ok.190cm wzrostu, średniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2013-06-09 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc!... trening na rzeźbę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 18 lat, wzrost 180 cm, waga: ok. 90kg. Chodzi mi głównie o to aby zrzucić parę kilogramów oraz wyrzeźbić mięśnie brzucha oraz klatki piersiowej. Przez ponad 9 lat trenowałem judo,BJJ oraz przez krótki okres czasu próbowałem swoich sił na siłowni, niestety na to już brakowało mi czasu jednakże chciałbym teraz zająć się tym już poważniej i przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2012-08-26 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Jestem tutaj nowy, chcialbym poradzić sie w kwesti redukcji tkanki tłuszczowej. Mam 18 lat niewielki staż na silowni i od ok. Roku teoretycznie trenuje judo ( kilka kontuzji i lenistwo = opuszczanie treningów ) teraz chcialbym wrocic na treningi, ale idzie zgubić płuca. Postanowiłem nabrać kondycji oraz troche zrzucić, bo z moja waga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2014-11-19 12:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białostocki Ośrodek Szkoleniowy SHOBUKAI zaprasza wszystkich miłośników sztuk walki na coroczne seminarium z Hanshi Terry Wingrove’m 9 Dan Jujutsu, 9 Dan Karate, 3 Dan Aikido, 3 Dan Judo Kodokan Treningi odbywać się będą w Akademickim Centrum Sportu Politechniki Białostockiej, przy ul. Wiejskiej 41. Terminy zajęć: Piątek 14.09.2012 godz. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1094 Data: 2012-08-22 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromne uda i łydki. Jak z tym sobie poradzić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam ogromne nogi i pośladki. Piszę z zapytaniem czy jest jakaś forma treningu na "zgubienie" troche mięsni z ud, łydek i pośladków? Nie znalazłem zadnego podobnego zapytania o utracie mięśni tylko same o nabraniu masy mięśniowej. Mam 186cm wzrostu i 112kg wagi. Problem nie polega w tkancu tłuszczowej bo takowa jest ale nie w stopniu otyłym. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2015-04-21 17:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukasz klubu - tu go znajdziesz !

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    "International Sport Kickboxing Association - ISKA POLAND: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_-_ISKA_POLAND-t485591.html#post0 POLSKIE ZRZESZENIE MUAY THAI - PZMT: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_-_PZMT-t485598.html POLSKI ZWIĄZEK KICK BOXINGU - PZKB: http://www.sfd.pl/Baza_klubów_-_PZKB-t485616.html#post0 POLSKI ZWIĄZEK JUDO - PZJ: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2009-03-28 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście do MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witam. Trenowałem Muay Thai przez ponad 1,5 roku oraz trenuje dalej Boks coś ponad rok .. niestety niedługo wychodze z juniorów i nie opłaca mi się zostawać w Boksie... więc pomyślałem że warto spróbować czegoś nowego i w związku z tym mam pytanie.. czy warto trenować KB+BJJ na zasadzie treningi tego 2 tego lub MT+ Judo ew zostać w Boksie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-11-04 13:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY : multiple sport czy vit-min plus

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam które witaminy polecacie , vit-min plus brałbym po 1-2 capsy dziennie , a multiple też po 2 (1 witaminy , 1 minerały) Planuje tak te 8 treningów tygodniowo (judo,siłownia i jakieś bieganie ) Nie chciał bym wpaść w hiperwitaminoze więc wydaje mi się że vit-min plus mi wystarczą w końcu 1 caps zawiera 100 % dziennego zapotrzebowania , a do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2009-12-07 22:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest bardziej opłacalne ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] raczej nie mam czasu więc czy 4 to bd dobrze? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 56 Wzrost: 173 Cel treningowy: wygląd x) Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: judo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: tak Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: NIE

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2009-09-03 10:40:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • MMA & K1 & BJJ w KIELCACH !!!!

    Temat
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] 2 (budynek z szyldem Tapety), a tam m.in.: BOKS MMA K1 BRAZYLIJSKIE JUJITSU a ponadto SAMOOBRONA GIMNASTYKA PILATES JOGA TAICHI Sala w całości wyłożona matą do judo, worki bokserskie, tarcze, kaski, pancerze, ochraniacze do sparingów, piłki rehabilitacyjne, taśmy, a do tego siłownia specjalnie wyposażona dla trenujących sztuki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4213 Data: 2011-01-17 22:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolor pasa w grapplingu

    Temat
    Sztuki Walki

    Czy ma jakiekolwiek znaczenie kolor pasa jaki sie ma do kimona do judo/bjj? Czy kazdy kolor oznacza jakis poziom zaawansowania i np. taki nowicjusz jak ja nie powinien kupowac czarnego pasa, bo bedzie posmiewisko? A jesli tak to jaki kolor sie powinno kupowac? Czy moze nie ma to najmniejszego znaczenia???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7646 Data: 2002-09-02 12:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)