[...] w systemie e-Madzia poświadczone obowiązkowo przez Prezesa KU AZS. d) zaświadczenie lekarskie lub aktualne badania w książeczce zdrowia w przypadku startu w Mistrzostwach w judo lub trójboju siłowym; w przypadku pozostałych dyscyplin indywidualne oświadczenie woli zawarte w certyfikacie. e) potwierdzenie wniesienia opłaty za udział - [...]
My na treningach judo mieliśmy takie trochę spartańskie ćwiczenie polegało na tym że bierzesz pas od kimona na dwóch końcach wiążesz odpowiednie ciężarki, następnie kładziesz się się na ławce Twoja głowa ma wystawać nakładasz pas na głowę i wykonujesz ruch głową góra dół. Pamiętaj o tym zę ciężar ma bezwładnie opadać z dwóch stron. Nie przećwicz [...]
[...] technika tego rzutu wyklucza jakikolwiek uraz głowy, jedynie chwilowo może zawirować świat i tyle. Może warto się spróbować poprostu rozluźnić i poddać. Nie mam z judo nic wspólnego, jakkolwiek zauważam to oglądając ten filmik i patrząc z boku na Twój problem - a raczej jego przyczynę. Głowa nie powinna uderzać, ani być uderzana, [...]
[...] Stąd wszystkie systemy chińskie, czy koreańskie koncentrują się na walce w dystansie. Nawet w Shuai Chiao przed fazą rzutu nie występuje szarpanina w zwarciu, tak typowa dla judo, że o zapaśniczym klinczu nie wspomnę. Z kolei po rzucie nie kontynuuje się walki w parterze, wierząc że sama siła rzutu wystarczy do znokautowania przeciwnika. Również [...]
niby gdzieś na AWF'ach szło robić kurs trenerski i otrzymywało się czarny pas nawet nie mając przed studiami styczności z judo także wszystko możliwe, za zasługi dla tego sportu też ponoć można otrzymywać kolejne stopnie, można zdawać indywidualnie nie startując nigdzie na zawodach (od zielonego lub niebieskiego pasa do egzaminu liczą się [...]
Trzeba sie zajac jakas dzialalnoscia sportowa, zeby wiecej pompek robic :-). Najlepiej grupowa. Jakies sporty walki, zapasy, moze judo, plus koniecznie regularne wizyty w silowni. Od odchudzania sila nie urosnie.
No nic, wielkie dzięki. Temat do usunięcia. Widze, że dalej będe musiał zrywać od brata . DUDA jednak wole zostać przy muay Thay/kickboxingu. Kiedyś planuje MMA. Judo nie dla mnie :D
Teraz czytając ostatnie dwie strony książki, dowiedziałem się, że trenował JUDO ! A to mnie niezmiernie cieszy, bo jeżeli on przetrwał, to ja też dam radę :) No to za rok będziesz robić 40 ! A jeszcze jedno - rano rób po 3 serie pompek do upadku ! To pomoże Ci w podciąganiu "_" Zmieniony przez - ziomek0 w dniu 2011-05-22 21:29:35 [...]
Nie chodziło mi o to, żeby zrzucić tylko brzuch. Brzuch jest moim głównym problemem i stąd to zaznaczenie ;) Nie wiem czy nie ma odrobiny przesady z tą dietą. Nie chce mi się wierzyć, że dobry zestaw ćwiczeń + basen nie są w stanie ogarnąć sylwetki w dobry sposób w jakimś oczywiście relatywnie dłuższym czasie niż z dietą. Ja rozumiem, jak chce się [...]
[...] mniejsza szansa że Cię wyczają. Unikasz sytuacji niebezpiecznych, spinasz się wyczuwając potencjalnego awanturnika? Normalne dla mnie, trzeba być gotowym na niebezpieczeństwo. Skoro typ z autobusu szedł przed Tobą, nie dostrzegłby Cię, nie zaczepił, wystarczyło zachować dystans. Spanikowałeś, i tyle. A judo to przecież nie tylko rzuty za szmaty;)
Przychylam się do odpowiedzi Puchatka83, ale dziękuję wszystkim za odpowiedzi , powróce do Judo po zabiegach - bo miałem wypadek 2 tyg temu, a do psycho... coś tam nie zamierzam iść, niech inni sobie chodzą - mi do chorego "dekla" jeszcze baaaardzo daaleko. A i jeszcze druga uwaga, jeszcze nie znałem gościa który by się niczego nie bał, chyba, że [...]
Dobre pytanie, ale i prosta odpowiedz.(trenowalem i judo i kyokushin, teraz Oyama) Wydaje mi sie ze przewaga byla by tu karateki gdyz moze on kopnac czy uderzyc do czego nie potrzebuje zbyt bliskiego kontaktu (zalezy jakie ma dlugie rece i nogi (hehe) a judoga??? No jednak musi podejsc blisko co ciezko jest zrobic gdy ktos dobrze wymach**e nogami [...]
The One - powiedziales ze judoka napewno nie bedzie trzymal gardy...skad niby jestes tego pewny co myslisz ze jak ktos trenuje judo to walczac bedzie na tyle glupi zeby nie trzymac gardy...zwlaszcza w walce z karateka...napewno ja bedzie trzymal do czsu kiedy dojdzie do zwarcia...
[...] i tam nie bylo( tak jak teraz mamy na OYAMIE) ze w ochraniaczach, raczej starali sie przygotowac do normalnej walki i jeszcze raz powtarzam jednak stawiali na nogi, A co do judo to "The One" nie do konca ma racje aczkolwiek znow zalezy to od klubu, tam gdzie ja trenowalem wogule nie zwracali uwagi na garde( nawet nie mowili ze mamy ja [...]
A co jak dwoch jest przeciwnikow to judoka ma zaslepki na oczach i jest nastawiony na walke tylko solo ??? Nic bardziej mylnego,kierujac sie zasada najpierw najsilniejszy potem reszta,w zupelnie dowolnym wykonaniu - ulica nie wybaiera tu nie ma miejsca na walke sportowa czy jakies honory. Kiedys juz dawno byly rozgrywane zawody judo w miescie, i [...]