jaka wybrac

Pomożcie jakie cwiczenia mam wybrac na silke gdy dysponuje jednym dniem, gdyz reszte zajmuja mi SW. I jaka dieta do tego moze byc? Mam odzywke bialkową Protein 80 i co do tego?

Jaką szkołe policealną wybrać? bo studia to kicha Męzczyzna lat 19 , pół życia pracuje w stolarce, drugie pół zycia trenuje siatkówke lub na siłowni ,

Siemka , chciałbym sobie ułożyć dietę i dobra dieta zależy też od budowy ciała a ja nie mam zielonego pojęcia jaką mam , Pomóżcie mi wybrać . Z góry dziękuje :)

Witam, Planuje kupić bieżnie. Jaką mam wybrać magnetyczną czy elektryczną? Chodzi o spalenie tłuszczu. Proszę o odpowiedź z jakimiś sensownymi komentarzami dlaczego tą. Pozdrawiam

Siemano. Mam zamiar kupić HMB, ale nie wiem jaką firmę wybrać. Inni mi doradzają żebym wziął OLIMP MEGA CAPS 1250mg, a inni że lepsze jest z firmy TREC. Tak więc chcę posłuchać waszych opinii.

Witam, Nastawiony jestem na przyrost masy, diete już mam trening wszystko ok. Nadszedł czas na suple planuje brac jakas kretyne przed treningiem oraz białko z cabro po treningu. Jaką firme wybrać smak ?

Witam Wszystkich w tym dziale:) Mam pytanie do Pana Tomka Pabiniaka jaka Kreatyne wybrac an poczatek?? dodam ze trenuje 1,5 roku waze 100kg wzrost 180, i stosuje bialko dymatize oraz bcaa z gory dzieki za odp:)

Witam jaka kreatyne wybrac, chodzi o tania i dobra

Witam. Jak w temacie. Który magnez lub ZMA najlepiej wybrać? Idzie dużo kawy + clen i czuje sie wypłukany z magnezu. W co warto celować? Jaka firma zbiera dobre opinie?

Witam chcialem sie dowiedziec jaka jest różnica między tymi dwoma suplementami. Mam zamiar polaczyc to z CP ale chcialem sei dowiedziec które z nich wybrać.

Mam 30 lat,jestem kobieta 175wrostu waga83kg,chce pozbyc sie ok 10kg jaka diete wybrac.Próbowałam różnych ale kg wracały.Chcialabym pozbyc sie ich do wiosny.Dobrze sie odzywiam,a jednak gdzies popelniam blad.

Jaką bieżnie lepiej wybrać? Magnetyczną czy elektryczną? Dlaczego akurat tę, chcę kupić bieżnie ale nie mam pojęcia która jest lepsza.

Witam jaka forme trenu wybrac cos pod cykl mix+wino+tren? Zmieniony przez - jaJescOMKA w dniu 2011-03-05 17:46:25

Witam, panowie skończyłem mono treca i odczekałem półtora miesiąca. Zastanawiam się jaką następną kreatyne wybrać, co byście mi poradzili.

Elo.Jaka diete powinienem wybrac,zeby nabrac masy i jednoczesnie zrzucic troche brzucha.Mam przy 101 cm w klatce 90 cm w pasie.

Witam żeby schudną jaką diete wybrać czy normalną 5,6 posiłkow dużo warzyw owoców czy taką że nie miesza się ww z białkiem?

nie wiem jaki produkt wybrać jaka jest lepsza kreatyna na pierwszy cykl

Siema, mam do Was pytanie, jaką dietę wybrać by zrzucić trochę tłuszczu oraz lekko zwiększyć mięśnie? Od pewnego czasu zacząłem ćwiczyć z ciężarami i dorzuciłem do tego aeroby.

dziewczyny doradzcie... jaka prostownice wybrac? http://www.tanieje.pl/index.php/cPath/31_44

jaka jest waszym zdaniem lepsza kreatyna ? moj cel to masa/siła. Wiem że to zależy od diety, ale chciałbym sie spytac ktora lepiej wybrac ? Oraz creatine powerd niedroga ?