jaka wybrac

Witam. Mam 15 lat, 178 cm i waże 90 klilo. Od niedawna zacząłem chodzić na siłownie i zastanawiam się jaką dietę wybrać: na mase, czy redukcję, albo jeszcze inną. Bardzo bym prosił o pomoc.

Jak w temacie, które z białek kazeinowych możecie polecić ?

Nie wiem jaka kreatyna lepsza kreatyna z olimpu czy cm3 ? W kapsulach oczywiscie ;)

Witam. Postanowiłem kupić ławkę. Jednak nie wiem co wybrać, ofert jest dużo. Co polecacie w cenie 250-270zł? Z góry dziekuję za odp.

Witam, mam 25 lat.Waga 110,wzrost 180cm.Chce schudnac ok 20 kg,niewiem jaka diete wybrac.Jak cwiczyc zeby szybko bylo widac efekty.Prosze o pomoc.

Jak w temacie co teraz dobrze działa z odrzywek białkowych ?

Witam jak w temacie mam takie pytanie jaka deke wybrac chodzi jaka jest najpewniejsza i czy sie czyms rózni a wiec tak eurochem,alchemia,king labs? dzieki za odp ;)

Witam! W tym roku kończę gimnazjum i zastanawiam się jaką szkołę teraz wybrać i późniejsze studia, aby zostać trenerem personalnym. Liczę na Waszą pomoc w wyborze.

Mam 19 lat i zapisałem się na siłownię. Problem jest w tym, że mam ok 20% tkanki tłuszczowej. Jaką dietę powinienem wybrać? Redukcyjną czy na masę?

Witam Lece obecnie na green magnitude pozniej zastanawiam sie czy znowu czy moze dedicated epic v2 tot ez widze stack kreatynowy

Witam JAki jest lepszy rodzaj efki? efka HCL czy MaHuang?

Siema, mam do wyboru: ALPHA PHARMA ( enan , bold ) PMP / BIONICHE PHARMA (ciemne szkło) / BALKAN Potrzebuje propa i metke, mysle nad balkanem. Co wy na to?

witam chciałbym zeby ktoś mi doradził jaką wybrać kreatyne Monohydrat kreatyny czy Jabłczan kreatyny? Tabsy czy proszek? jakiej firmy proponujecie?

Witam, trenuje na masę, jaką wybrać progresje: Piramidalnie, czy stała liczba reps i zwiększanie obciążenia? pzdr

Polećcie mi jakąś kreatyne. Możę vitalmax-a? CO o niej sądzicie?

Witam kto poleci jakieś dobre hgh sprawdzone?

Witam panowie . Chciałem zakupić propa . Mam do wyboru dwie firmy . -DNA Laboratory -AlphaGEN Moglibyście doradzic ktora firmę wybrać. ?Pozdrawiam

Witam, trenuję z regularnością co 3 dni. Jaka forma treningu bedzie dla mnie najlepsza? Split czy fbw

Witam jaka polecacie klatke do ćwiczeń, zależy mi, żeby była skladana na sciane, żeby zajmowała malo miejsca

Cześc chce kupić propa mam do wyboru takie firmy :Global-Labs, SCITEC, Atom jaka wybrac ?