jak sie uczy

[...] i co znacza duze ilosci? tak mniej wiecej? moj "trening" wyglada mniej wiecej tak: wt, czw, sob - bieganie pn, sr, pt - "trenig silowy" - glownie pompki jak lepiej? zrobic mniej serii po wiecej powtorzen czy mniej powtorzen i wiecej serii? jestem w trakcie organizowania sobie worka ( a gruszke to juz na 100% bede mial - [...]

[...] to 5 razy i wiecej nie jestem w stanie. To jest ponad moje sily. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

Nie ma w tym nic śmiesznego. Człowiek który się czegoś uczy, zmaga się z daną wiedzą, na początku jest trudne, aczkolwiek jak przejdzie ten proces nauki, staje się to dla niego łatwe, nazywa się to ewolucją więc spokojnie. Twój osprzęt nie buduje obiecującej perspektywy w formie modelowania swojej sylwetki, nade wszystko lepiej zacząć od niczego [...]

moze kiedys na ulicy zobaczysz, albo tak jak ja bedziesz mial okazje cwiczyc z instruktorami (nie tylk z wt/vt/wc) i rob z nim sparringi lub zadaniowki typu walka w zwykla sala, pub, ulica, klatka schodowa, piwnica, lodka, jacht, okret, autobus, tramwaj itp. i w roznych konfiguracjach ilosciowych i sprzetowych tam naprawde inaczej trzeba walczyc [...]

[...] Wing tsun ma to do siebie że jest ten szacunek dla innych przedstawicieli sztuk walk Również bracia kung fu , zachowajmy zasady , szacunek wobec innego brata. Czy to ważne z jakiej linni się wywodzi kto był tym pierwszym uczniem yip mana , wszystkie części stylu wywodzą się z jednej osobyChcecie Tworzyć jakieś sparingi udowadniać co jest lepsze , [...]

[...] z góry - jesteś w GRUBYM błędzie!! Ale rozumiem - Twój brak świadomości takich rzeczy mogę wytłumaczyć jedynie faktem że nigdy nie trenowałeś KM (a jeśli tak to nie dłużej jak 3 miesiące... ) Z drugiej strony ciekaw jestem co Ty robiłeś na swoim pierwszym treningu boksu?? ...sądząc po charakterze twoich wypowiedzi - zapewne od razu sparowales [...]

przyjdzie ktos, i pyta, uczy sie i slucha a potem wyciaga wnioski to jest gosc a nie cipek jakis ktory wpada do spamu i szczeka jak pies w budzie a nie cwiczy i nie wbija, a ni nic nie robi tylko paczki je

Wszystko zależy od sekcji, od tego jak prowadzone są zajęcia, co się dzieje na nauce tzw. samoobrony, ile robi się układów, czy kopie się głównie w powietrze czy może w tarcze itd. Stwierdzenie że po 2 czy 3 latach TKD itf i tym podobnym definitywnie nie obronisz się na ulicy jest taką samą nieprawdą jak Jeśli ktoś idzie po to żeby sie obronić na [...]

Heloł małolata & evrybodi Ja powiem przewrotnie, że dla mnie wcale nie jesteś taka 'gupia', na jaką Cię pisza niektórzy (z racji wieku) - i to na poczatku sobie dobrze wbij do główki i "wężykiem" Piszesz dość sensownie, jak "na swoje lata" i- co wazniejsze- piszesz z doświadczenia, a to tez nie jest małe jak na 14 lat [...]

[...] na turniejach i zawodach. Ale czy wyobrażasz sobie tego człowieka, pragnącego dowieść skuteczności swoich racji, robiącego ,,doujyou yaburi" (,,łamanie szkół" czy jak to się tam nazywa)? 2. Pisałeś, że nikt nie broni kyokushinkajowcom startować i walczyć w starym stylu. No nikt nie broni, ale pozbawianie zajęć w dojo metodologii [...]

(chodzi mi o to, który kierunek jest ciekawy i nie za trudny xD bo wiem jakie są kierunki studiów w takich szkołach i gdzie patrzy się na mature z matmy i infny) Chcesz studiować czy zbijać bąki? . Czy takie uczelnie mają wysoki poziom języka obcego, z nim radzę sobie najgorzej(nie ma to jak matma !! :D ) Tak. Od podstaw nikt nie uczy. Kiedy [...]

[...] i dopiero wykonaj powtórzenie. Nieprzestrzegani zasad można skonczyć się trwałym kalectwem ;p Patik widać ze Fans zaczął dzwigać to będzie się działo. Kabo dzięki, szukałem jak można nazwać to ćwiczenie a tu pach i strzał w dziesiątkę. Dzisiejszy trening T6-02.03 W czyli dipsy wykonałem 8 powtórzeń więc od poniedziałku zaczynam poziom 2 Cały [...]

[...] ale to wszystko zalezy od wielu czynników osobie ktora zaczyna np sw nie polecałbym żadnych treningów siłowych , a dopiero po fazie adaptacyjnej prowadzac i na poczatek jakies króciutkie FBW i cały czas pilnowac postepu, oczywiscie tutaj mozna dyskutowac mase czasu jakie to SW i czy trening jest forma areobów czy naprawde wielkim wysiłkiem. [...]

Jest taka sprawa. Po pierwsze macica musi sie skorczyc zanim rozpoczniemy cwiczenia na powaznie, po drugie miesnie krocza powinny sie zejsc, zbyt szybkie rozpoczecie cwiczen silowych moze utrudnic ta sprawe i skonczy sie to dla niej nietrzymaniem moczu w przyszlosci, lub klopotami w nastepnej ciazy. Zanim rozpoczynamy cwiczyc po porodzie musimy [...]

[...] pod koniec zostawić sobie trochę siły, robie przeważnie 3 serie i staram sie dokładając za każdym razem dodatkowe obciążenie, trochę śmieszą mnie ludzie którzy liczą wszytko jak np . ile ruchów było w danym treningu jak mam dość to sobie odpuszczam po paru seriach nie można nic robić na siłe , co do ćwiczeń na ramiona zrób sobie listę lub znajdź [...]

Mariusz_1979 dobrze mowisz ale jesli chodzi o zorganizowanie czasu wolnego, to brak jego wypelnienia w jakis pozytywny sposob nie jest wina panstwa, czy szkol, aloe tylko i wylacznie rodzicow. Dziecki przejmuje wszystkie wzorce zachowania od nich. Jak tu ma chlopak sie rozwija intelektualnie i fizycznie, jak jego rodzice po przyjsciu do pracy [...]

[...] ostrozniej gdy zagrozenie jest nie tylko w stojce ale z Cainem czy JDS to go ciagle nie widze. JDS... Czy jest wiekszy nie sadze chyba raczej bardziej wyciety.waga podobna jak wczesniej. Nie mam watpliwosci ze uszkodzenia mozgu zaczynaja powoli wychodzic w motoryce I refleksach. To nie sa zarty a jego styl walki powoduje ze ma mozg w gorszym [...]

[...] innych których widać ze prowadzi bardzo skrupulatnie poznając ich zwyczaje, kierując dokładnie ich dieta, uczac odpowiedniego reagowania i uczy ludzi poznawać własne ciało i jak to zrobić to jego rady bardziej przemawiają niż jakieś wyuczone na uczelni martwo usytuowane w rzeczywistości gdzie przeciętny człowiek to wielki chaos postępowania i [...]

[...] prehistorii Kung Fu są zapisy wyroczni, wykonane na kościach, pochodzące z czasów dynastii Shang (ok. 1523-1027 p.n.e.). Potwierdzają one istnienie Go Ti, a nawet opisują jak pewne ruchy walki przekształciły się w rodzaj tańca sławiącego siłę, męstwo i zwycięstwo. W tańcu tym ludzie z przytwierdzonymi na głowach rogami bodli się nawzajem, [...]

[...] wartosci na forum. Sam napisalem artykul o rodzajach kreatyny ktory byl utrzymany w podobnym klimacie za co zostalem skrytykowany... No trudno kazdy z nas sie ciagle uczy Poza tym nie ma w tym artykule czegos konkretnego dla sezonowcow jak dla mnie jest to bardziej artykul ktory ma namawiac sezonowcow aby stali sie nie sezonowcami Pozdrawiam