jak sie uczy

nie do pelnego przysiadu! jak tak kilkanascie razy yladujesz to beda cie niemilosiernie bolec kolana bo je przeciazysz, wiesz jaka w nie wtedy idzie sila podczas ladowania?? ja staram sie miec kolana lekko ugiete,niby polprzysiad,tak aby zamortyzowac ladowanie i nie usztywniac nog ...:: każda blizna uczy nas, jak błędy naprawiać ::...

[...] to wcale nie znaczy, że uzyskasz podobny efekt. Ludzie mówią, żeby iść w stronę właśnie thai boxingu, ale to przecież w kyokushince jest naturalna postawa praktycznie taka jak w boksie. Postawa w kyokushin nie jest praktycznie, lecz teoretycznie podobna. A w rzeczywistości to Boks zawsze jest modyfikowany pod sporty kopane i to bez względu, [...]

panalbin: sog (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.

Człowiek uczy się na własnych błędach. Na początku myślałem, że jakoś to "zniweluje" jak przybędzie trochę mięsa itd, ale jak widać dalej to jest, stąd też mój temat teraz.

[...] dużo, DHEA też możesz zbadać, czyli tak : test prolaktyna Progesteron SHBG DHEA estradiol tarczyca kortyzol Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2014-01-15 14:52:01 E tam .Po jaka cholere? Z tym SHBG Wlodi nie jest tak prosto.Po co progesteron? Po co kortyzol na tym etapie Jak juz na siłe SHBG co jest bezsensem to i koniecznie testosteron wolny Co [...]

[...] jem smaznoego wiec tluszcz zawsze jest:) ..chleb smaruje maslem Poza jedzeniem typowo -treningowym jem tez normalne obiady ktore mam w domu ... Jakos tak mam ,ze nawte jakbym jadl tony jedzenie i tluszczu to i tak nie ebde tlusty , dlatego nie jem suchych żarć tak jak niektorzy... Nie dajmy sie zwariowac:) Trzymanie sie tkaiej diety [...]

przeciez kazdy pracuje / uczy sie / ma dziewczyne itp... ja jednego dnia jestem do 5:30 innego od 10 na nogach, dieta jest dla osób pracujacych, uczacych sie a nie tylko dla bezrobotnych masz w odzywianiu wszystkie potrzebne informacje jak jesc w pracy itp...

Widzę, że Michał uczy się tam w Holandii tych samych sztuczek co Fedor... Jak zaczął obracać ręke w charakterystyczny sposób byłem pewien, że za chwilę poleci overhand Szkoda właśnie, że nie skończył po tym jak pierwszy strzał mu wszedł.

pewnie że może zwłaszcza na początku treningu kiedy połączenia mózg-mięsień nie są dobrze rozwinięte zwróć uwagę jak rozwijają się wszyscy początkujący, choć masa stoi siła idzie szybko w górę , organizm adaptuje się do wysiłku, za każdym razem angażując do pracy większa ilość jednostek motorycznych, uczy się lepiej "wykorzystywać" [...]

[...] systemu dla wojska policji i innych sluzb specjalnych ale o tym mozna pisac duzo przegladnij sobie archiwum to sie dowiesz. Wracajac do tematu combatu56 to nic innego jak okrojony bas3.Nie mam nic przeciwko temu systemowi ale to plagiat i to na duza kase. Miedzy innymi dlatego Bryl nie uczy juz nikogo z zewnatrz tego wpsanialego systemu [...]

JAK WNIOSKUJE Z TWOICH WYPOWIEDZI RYCHU TO CHYBA ZA MOCNO DOSTAŁEŚ KIEDYŚ W GŁOWE I TERAZ POPIEPRZYŁO CI SIĘ WSZYSTKO ALE PRUBUJ MOŻE WYMYŚLISZ JAIKŚ NOWY SYSTEM RYCHU 2000. CO DO UPRAWNIEŃ INSTRUKTORSKICH COMBAT56 / TO JEŚLI BYŁEŚ W SZKOLE KASKADERÓW I TAM GO ZROBIŁEŚ TO ŻAŁUJĘ ŻE WTEDY WTEDY SIĘ NIE WYCHYLAŁEŚ BO BYM CIE SZYBKO SPROWADZIŁ NA [...]

[...] po prostu inna kultura, bliższa nam, dlatego taka "spowszedniała". ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest [...]

[...] Jak bedziesz z chęcią chodzil na treningi i trenowal w domu pomiędzy treningami i nawet jeśli to bedzie deczko slabszy system bedziesz dużo lepszy i skuteczniejszy niż jak nie bedziesz chodzil z ochota i trenowal w domu a to bedzie teoretycznie coś lepszego. obojętne co wybierzesz byle w tym był sparing a nie wylacznie klepanie form i to [...]

hej, dzięki za odpowiedzi, w tym roku pisze magisterkę, więc tematem zajmę się na poważnie w czerwcu lub lipcu, ale teraz już szukam jakiś rozwiązań :). Pomyślałem sobie o czymś takim: ruszyć do miejskiego ośrodka sportu, poprosić o salę w ramach otwarcia sekcji zapasów lub judo(ponieważ można argumentować, że są to sporty olimpijski), być może [...]

[...] wg modelu "chaosu" - czyli nieliniowo. To co prezentuje Rampage to tylko to co zobaczył na pierwszej szkoleniówce Rodneya (Rodney potwierdził, że ją kupił) ;) Jeśli chodzi o kwestie obronne to uczy zasłon nie tylko przed sierpami, jak to elokwentnie ujął mój przedmówca, ale przed wszystkimi płaszczyznami i poziomami uderzeń i kopnięć.

Czy wygra, to czas pokaże. Widać jednak rzeczywiście to, o czym piszecie. Mino zależy na odzyskaniu tytułu i stara się walczyć zupełnie inaczej, niż przed "erą Fiodora". Czy wyjdzie mu to w walce z mistrzem? Jak pisałem - czas pokaże. Na pewno walka będzie inna nić poprzednie i na pewno będzie ciekawa. Mimo wszystko obstawiałbym Fiodora [...]

krzykacz jak ktos mi tak radził to tak wyszlo człowiek uczy sie na błedach ciekawe czy ty od razu byłek kozak czy chłopczyk z kompleksami hah pogadamy za rok

a chcesz sobie zrobić krzywdę? mieć w wieku 30 lat reumatyzm i być kaleką? Ćwiczenia tego typu należą do zaawansowanych metod poszczególnych styli kung fu i nauczyciel stylu który ma takie ćwiczenia (nie wszystkie mają) mało kogo tego uczy. Ćwiczenia te można wykonywać wyłącznie pod opieką wykwalifikowanego nauczyciela ( w Polsce nie słyszałem o [...]

[...] są źli technicznie, w szczególności Schilt." Hę?... zgadzam się, że Schilt nie jest zły techniczne, ale Choi to przecież parodia. Już chyba nawet Sapp ma lepsza technikę od niego (w końcu czegoś go Sam Greco uczy ). Bonjasky wygra. Co do walki Sefo-Schilt - Ray wygra jak narzuci Semmy'emu swój styl i nie da się wciągnać w walkę w dystansie

Ok., tylko proszę o jedno: nie obrażaj mojego nauczyciela. To jest Twoje zdanie i dobrze, ale według mnie liczy się to jak ktoś walczy, a nie jak pięknie wykonuje formę. Znaczy to też jest ważne, ale zapewniam, że p. Marek zwraca uwagę na wykonywanie formy i pozycje u uczniów, tylko on sam nie jest już specjalnie młody i sprawny. Walczyć też [...]