[...] niezależnym finansowo i wyrazie czego mieć kasę na całą prewencję zdrowotną ( lekarz/ leki) może to się wydawać oczywiste ale nie wiem ile masz lat a warto od razu działać jak coś pójdzie nie tak. Druga sprawa najlepiej jak opanujesz technikę poszczególnych ćwiczeń najlepiej jak tylko się da żebyś był gotowy na te przyrosty siły które [...]
[...] troche przewalania się w parterze, kilku prostych rzutów. Pod koniec semestru nawet wprowadza się walki. No i duzo ogólnorozwojówki. Z takich grup często trenerzy wyłapują jakiś talent, ale na ogół jest on juz za stary, żeby powaznie się w to bawić. Dlatego trenerzy trochę to olewają. Co innego sekcje typowo sportowe. Dużo walk, dużo ciekawych, [...]
[...] aeroby będą idealne. Dodać inne ćwiczenia i dobry trening wyjdzie. Takie rzeczy poprawiają również naszą ocenę w pewny sposób ale niestety można się z tym przejechać więc jak mówiłem do walk się to nie nadaje. Lepiej pójść do klubu i ćwiczyć pod okiem trenera ( przede wszystkim trzeba zweryfikować umiejętności nauczania trenera.. wielu dziś [...]
[...] organizuje krosnienski klub kyokushin karate. miejsca juz pozajmowane. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.
Zgadzam się z Cynikiem - w obecnych czasach coś takiego jak tajemne techniki to jest jakaś parodia. I mówię to z perspektywy ucznia mojego nauczyciela, w którego stylu są "tajemne techniki" ;) Tylko że mój nauczyciel nie uczy kogo popadnie i sam sobie wybiera uczniów i ma ich kosmiczną ilość 4 obecnie, nie pobiera od żadnego z nich ( ode mnie też) [...]
Powiem tak na zawodach kick boxingu moim zdaniem wygral by na 99% zawodnik kicka inaczej sprawa by sie miala kiedy by przepisy byly mniej ograniczone. VVD jest bardzo wszechstronnym stylem chocaz w duzej ilosci nastawionym na stojke i uderzenia ale posiada znaczny asortyment technik w zwarciu i w parterze. Jest dosc dobrze nastawione na samoobrone [...]
[...] jedynym ktory moglby mu zaszkodzic), Walka fedora vs. Barnet zakonczy sie przez ko/tko na korzysc fedora, , A co do Lesnara to uwazam ze jest to nowosc, nietypowy zawodnik jak swego czasu Bobby Sapp gdzie tez pokonuwal mistrzów, do czasu gdy go rozpracowali, mocne i slabe strony i podejzewam ze bedzie tak z lesnarem(chociaz on sie szybko uczy i [...]
Uczy się zarówno wycinek jak i rzutów z użyciem nóg-zwłaszcza Rosjanie się w nich specjalizują. Dzięki andreazz Zmieniony przez - B.Luka w dniu 2007-02-22 13:41:52
[...] ilość powtórzeń to tylko jeden z wielu parametrów ćwiczenia (masz także tempo, technikę, typ ćwiczenia: izolacja, złożone etc.) Oczywiscie sztywne trzymanie się 12 powtórzeń jak sam pewnie podejrzewasz nie ma kompletnie najmniejszego sensu. ważna jest AUTOREGULACJA której uczy się wiele lat ćwiczenie jest tylko środkiem do osiągnięcia zadanego [...]
[...] trafil ju-jitsu uczy takze unikow :D ten ktory mnie trzymal troszke wygiol sobie rece :P z mojej winy ale nic mu nie bylo... oberwalem wtedy z papcia w morde oj to bolalo" -zupełnie jak w jakimś amerykańskim filmie i język na poziomie ja tu widze pieknie upiekszona historyjke szczegolnie czytajac dalsza czesc az sie "usmiechlem"
Ale nolwe mam juz pod reka wiec jak cos wystapi to jak ja podawac? czlowiek uczy sie na bledach i na glupocie niestety ale dobrze ze nie zrobilem tego cyklu tylko cos mnie jeszcze skusilo zeby sie odezwac do Was na forum, za kazda pomoc niezmiernie dziekuje i daje sogi oczywiscie! Zmieniony przez - jagod23 w dniu 2015-07-19 21:09:27
"Ale z 15 minut uczy tak na serio ciosów reszta rozgrzewka" 15 minut przez cały trening? Reszta rozgrzewka? To co wy grzejecie ciało do 40 stopni i wyżej? Shaolin jakiś? Nie chce mi się wierzyć, że tak mało czasu poświęcacie na ciosy (kombinacje). No ale każdy trener ma swój harmonogram treningów, co kiedy i w jakim czasie nauczyć. [...]
Nie, nie wolno tak robić, jak już kogoś sprowadzisz do parteru to on ma grzecznie oddać Ci rękę i dać założyć dźwignię, jak nie pozwala to na skargę do sędziego. 2 sprawy: 1. Cięższemu za cholerę siłowo nie rozerwiesz tak rąk, nie siłuj się, nawet nie próbuj. 2. Trener na pewno pokazywał i objaśniał jak rozerwać splecione ręce, próbowałeś wsadzać [...]
Co jak co ale chwilami robi mi sie słabo... * Syntrax Matrix dodawaj do posilkow w których brakuje białka,wedle braków w diecie. * NutraBolics Growth Factor 360g po treningu * Biogenix - Glucetyl - 250 kap. moim zdaniem zbedne gdy bierzesz GF,mozesz zostawic na nastepny "cykl" lub brac przed snem chyba ze cwiczysz wieczorem. * Olimp [...]
Z jakiego sportu walki wywodzi sie Damien Riccio? (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję zdobywa się tu siłą pięści, a nie zawiłymi i mętnymi rozważaniami o harmonii ciała i umysłu. Ten styl uczy również, jak zwalczać strach i zaakceptować ból. Nic więcej go nie interesuje, niczego więcej nie potrzebuje.
[...] skutecznosc BJJ. Royce to gosc nie porownywalenej klasy, calkiem inny poziom niz Robin i jego przeciwnik. On by ich obu naraz rozwalil. Wyslac na tamtego goscia Royca to tak jakby wyslac LeBannera na Kickboxera z Pierdziszewa Dolnego, trenujacego pol roku. A sama walka nie byla zbyt ciekawa. (...) Bryl jest w swoim żywiole. Autorytet i pozycję [...]
[...] dzisiaj uczy się obrony przed nożem... ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie [...]
[...] dawała salę dobrego trenera. Chodził trener i ja z kolegami, a nie robiliśmy w tej firmie. Ludziom się nie chce. A za taką kasę, zawsze będą spędy. Co do szkoleń, to nawet jak są, to techniki które na nich są to nieporozumienie. Na takich szkolenia rzadko uczy się ruchu w grupie, pilnowania partnera itd. Co jest podstawą. O walce w grupie [...]
[...] zdanaich. Co do silowni to widuje ja od kilku lat. Co do diety i treningow mam pojecie i to nie po łebkach .Skoro Tobie poszlo po frytach i parówkach to miłego ;) Poza tym jak bys ogarnal to czlowiek uczy sie całe życie i myslalem ze od was dowiem sie moze cos nowego ale widze ze niektórzy sie wywyrzszaja i cisna tylko beke ... No nic chlopaki [...]