jak oddychac

Siemka! Ja chciałabym mieć kolczyk w nosie ale troszeczkę się boję bo to będzie mój pierwszy kolczyk. Chce się dowiedzieć czy przekłuwanie boli? i jak długo to się goi? i czy będę mogła normalnie oddychać? bo ta zakrętka od kolczyka będzie przecież w środku nosa! i jak będę ściągała? i czy jak znudzi mi się kolczyk i go zdejmę to będzie blizna? i [...]

no ale ja juz dosc dlugo trenuje i praktycznie raz w tygodniu ladnie przyjme na nos tak wiec mam sprawe przeyebana, czasami nie moge oddychac wogole przez nos bylem dzis u lekarza no i zabieg mnie czeka bede jak bokser

[...] licho kwestie sylwetkowe :) Dzis plywam, z trudem ale plywam, jesli sie zepne - 160 basenow jednym ciagiem - tylko dzieki temu, ze nauczylem sie od biedy oddychac. Dzieci - jak to dzieci, ucza sie szybciej od nas, sa bardziej elastyczne, pojmuja w mig to, co nam zajmuje tygodnie w wodzie. Przeklenstwo lat dziecinnych - nie do nadrobienia - ze [...]

[...] nóg, 2 razy trening barków i raz trening pleców. W Nowy Rok zrobiłem 4km truchtomarsz (tego marszu było niewiele). Z początku czułem olbrzymią sztywność w pasie i dyszałem jak lokomotywa! Po przejściu kilkudziesięciu metrów mogłem swobodniej biec i lżej oddychać (przede mną pędził syn z 12-letnim wnukiem). Pod koniec było nawet nieźle - uda nie [...]

jak poznac ze nos jest złamany oprocz przeswietlenia?? w sylwestra spotkala mnie mala boruta banda na bande i dostalem nie fartownie sztuke na nos, zalalem sie krwia oddychac umiem nos mnie boli tylko jak dotykam (jak stuczona kosc) nos wydaje sie prosty itd . moze byc zlamany czy tylko stłuczony?? (poszlo mi limo na oczach (lekki cien) )

[...] jest tutaj nie na miescu bo tutaj trafiaja ludzie juz po fakcie :) a jezeli chodzi o kolejne złamania to w ogole sie nie boje, boje sie bardziej o to czy nie pujde siedziec jak dorwe gnoja ktory mi to zorbil :) co do nastawianie to umnie odbyło sie to bezbólowo ze szczypta krwi wiec rambo to ja nie jestem :) zreszta jak myslicie łamać gnoja? [...]

[...] kreg mam tak ulozony, ze moze wg niego mi powodowac bole. Ale pierwszy raz takie cuda na kiju slyszalam No niestety tak jest...dlatego warto być w kontakcie z ogarniętym fizjoterapeutą bo jak np często ma się bóle głowy to mogą być z niedotlenienia a okazuje się, że to z kolei przez to że się garbisz i trudno Ci głębiej oddychać...i takie tam

<żwirek> stary.. słuchaj, jaka jazda.... <adrzej> dawaj! <żwirek> byłem wczoraj na imprezie u Krzyśka <andrzej> no <żwirek> i on miał jakieś zioło... czy coś takiego <wirek> najaraliśmy sie jak świnie... <andrzej> hehe <żwirek> a później sie strasznie gorąco zrobiło... <żwirek> nie wiem, [...]

[...] jiu-jitsu powiedział MMAFighting przed walką, że postanowił przejść do wagi półciężkiej, ponieważ „zawsze za dużo redukował” dla wagi średniej i widział kategorię 205 funtów jako dywizję „przyjaźniejszą”. Mimo to, Souza jest skłonny w przyszłości ponownie zejść do wagi 185 funtów. „Wszyscy cierpią z powodu redukowania wagi, takie jest życie, ale [...]

ja ******le jak mnie serece na****iaaaaaaa,aż cięzko oddychac ja ******le

https://www.youtube.com/watch?v=WTFnmsCnr6g Lece na trening, nie ma co zamulać, trzeba chcieć tego tak bardzo jak chcę oddychać Jak te paznokcie mi dziś wytrzymają to będzie sukces /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50baeb0eeca64cc1ab39062466ff3167.jpg

ja tam wsunąłem indyka z brokułami i z masłem Sante biegać nie lubię przede wszystkim dlatego, że przez alergię prawie nie wychodzę jak nie muszę masakra, oddychać nie można, oczy łzawią Bicu, daj trochę! jutro po laysy idę Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-04-11 17:39:35

to ja zadam pytanie z innej beczki.. w jakich butach najlepiej się ćwiczy na siłowni? z mocną podeszwą aby przy np. przysiadach się nie poodklejały? zwykłe adidasy? czy na lajcie klapki aby noga mogła swobodnie oddychać? ja osobiście trenuje w butach nike(takie do biegania), ale już się wszystko porozklejało i niezbyt wygodne się zrobiły, zawsze [...]

[...] mi nie wychodzi. oprócz nowych problemów zdrowotnych. niedawno wróciłam od lekarki, która tylko stwierdziła, że pewnie doszło do skurczu przełyku. jedyne co mi zapisała to jakiś kwas/sól (ale ja sie bierze rano, przed posiłkiem, więc ch**a mi teraz pomoże) i rozkurczową nospę. no i wzięłam te nospę, ale chociaż tyle, że mogę oddychać i [...]

leuys uwierz efka nie uzależnia(dobra biorac pod uwage argumenty jakimi mi chciałeś kiedys doj**ać powiem tak.jak ktos ma sp******ony mózg to nawet oddychac nie powinien bo to mu szkodzi)xplode z bsn?szkoda kasy na mix kreatyny i sody oczyszczonej.podobno nowy nox od doriana cieńki jest.rozważ synefryne hcl i kretke.a jezeli nie zalezy ci na [...]

[...] nie jest wyjątkowo duże), trochę kropilo, ale to nie szkodzi. Czuję się bardzo dobrze, dziękuję, ze pytasz. Fizycznie i psychicznie. Nie traktuje tego w ogóle jak dietę - dlatego tu pojawia się parówka, tu wpadnie herbatnik. To jest mój styl odżywiania. Zawsze dbaliśmy o to co jemy, o jakość produktów, teraz muszę kontrolować [...]

:) u nas krąży w koło ale w gorlicach zawitać nie chce. A mogłaby bo chodzę od wczoraj jak ścięta mucha. Nie ma czym oddychać

Czy warto zakupić pulsometr? NIE, SZKODA KASY Biegać, po lesie najlepiej albo innej miękkiej nawierzchni, w swoim tempie jak Tobie wygodnie byś mógł oddychać swobodnie. Przebieżki raz w tygodniu Ci też nie zaszkodzą. Jak biegasz 50 min to wydłużaj stopniowo do 60, 70, 80, 90. Tylko samo bieganie nic nie da bez dobrej diety, nie myl tego z [...]

Z tej perspektywy wyglada rzeczywiscie jakbym mial stope obok stopy, ale ona sa na szerokosc bioder, taka perspektywa po prostu. Wrzuce kiedys z innego ujecia. Co do poprawiania pozycji w siodmym powtorzeniu, zauwazylem, ze lewa noga jest troszeczke cofnieta wzgledem prawej, stad ten ruch. Przestoje biora sie z braku kondycji, nogi maja sile, co [...]

Łeb i kości napierdzielaja, oddychać nie mogę. Trening odpuszczam. Cholera jasna. Przyszło 4 dni zimna, akurat jak wykaszałem dno rowu. Zimna woda+ zimno i od razu człowiek chory.