jak oddychac

[...] czułam nic. Ale moment, w którym się obudziłam był straszny - ból okropny. Spowodowany był drenami w nosie i gipsem. Bardziej tymi drenami, które miały długość chyba 30 cm, jak nie więcej. Kazali oddychać mi ustami, co było b.nieprzyjemne. W nocy nie zmrużyłam oka. Ale najgorsze było następnego dnia jak wyciągali mi te dreny..straciłam [...]

Pojedyncza jest lepsza! Gorna szczeka zachodzi na dolna wiec jak trzymasz zeby zagryzione to powinno byc ok. No i mozna spokojnie oddychac a to sie przydaje:) A jak juz chcesz podwojna to teraz bardzo dobre nowe ma EVERLAST to jakis nowy pomysl ale z tego co wiem bardzo dobrze sie sprawdza tylko ze jest drogi pewnie. Sprawdz na stronce. SML

To nie wrażliwe zęby... ja mam identycznie tzn miałem... że jak cwiczyłem na siłowni jakieś ciężkie cwiczenie np.wypychanie cieżaru nogami na suwnicy albo ostatnią serie brzuszków to mnie trzonowce zaczynały boleć... hmmm charakter bólu - pulsacyjny tak jak by głęboko w środku zęba... najprawdopodobniej działo sie tak przez nagły wzrost [...]

byłem 7x na akupunkturze, biorę nadal tabletki ziołowe na zatoki 2x po 3 szt., i widzę minimalną poprawę za dnia. Tak jak pisałem na noc biorę te ziołowe kropelki i mogę zupełnie oddychać. Brałem je też na dzień rano i też są skuteczne, ale dalej stosuję akupunkturę i obserwuję.

Jak pisałem chodzę do tybetanki na akupunkturę, biorę tabletki ziołowe na nieżyt nosa oraz rewelacyjne kropelki DATONG, dzięki którym mogę normalnie oddychać w nocy. Kuracja trwa ok miesiąca, powiadomię o wynikach w przyszłym miesiącu.

Witam, również mam NNN od 12.17. Czy osoby po operacji przegrody i małżowin mogłyby się wypowiedzieć czy i w jakim stopniu operacja pomogła i czy podczas snu da się oddychać nosem. Dodam, że na 4 laryngologów (dwóch prywatnie, dwóch państwowo) u jakich byłem każdy mówił mi o operacji. Liczę na podzielenie się spostrzeżeniami. Dodam, że miałem [...]

ja już jestem zarejestrowany do alergologa jak narazie starsza kupiła mi jakiś Tafen i troche mam luzu bo moge wkońcu normalnie oddychać(przynajmniej przez jakiś czas)

[...] nosowa i musze non stop obserwowac oddech i wdychac powietrze nosem czesto gdy jest ciezko. Jesli czesto lapiesz przeziebienie to zwroc uwage, moze w nocy oddychchasz przez usta. I tak jak jak krzykacz pisze ze dzialanie syntetycznych witamin jest watpliwa. Nie rozumie czemu niektorzy tak naciskaja na diete a teraz doradzaja syntetyczne witaminy?

[...] non stop obserwowac oddech i wdychac powietrze nosem czesto gdy jest ciezko. Jesli czesto lapiesz przeziebienie to zwroc uwage, moze w nocy oddychchasz przez usta. I tak jak jak krzykacz pisze ze dzialanie syntetycznych witamin jest watpliwa. Nie rozumie czemu niektorzy tak naciskaja na diete a teraz doradzaja syntetyczne witaminy? Nie wiem o [...]

a zajec z emisji glosu nie mieliscie? bo my teraz mamy robia z nami cwiczenia jak poprawnie oddychac przy mówieniu, jaki tor oddechowy wybrac i ogolnie wszystko co jest wazne do prawidlowej emisji zeby nie nabawic sie wlasnie choroby zawodowej (czyli tych zwiazanych z gardelem) Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-12-22 09:13:05

[...] (choc nie jest sie tego swiadomym). Wyglada to tak, ze na kilka, kilkanascie sekund przestaje sie oddychac, a potem gwaltownie lapie oddech. Dla kogos z boku wyglada to jak chrapanie. Nie skarzyli sie domownicy, ze chrapiesz? Oczywiscie to tylko jeden z mozliwych scenariuszy. Jesli jest prawdziwy, to trzeba to koniecznie leczyc, bo [...]

[...] z nosem opisane w tym poście. Chciałem sie podzielić z wami sposobem dzięki któremu mam już spokój z tym cholerstwem i wreszcie normalnie moge oddychać. Więc tak, objawy jakie miałem to nieustanne uczucie zatkanego nosa (przy tym żadnej wydzieliny). Przez około 3 lata praktycznie naokrągło stosowałem krople do nosa obkurczające błone śluzową. [...]

sama pisalas ze "joga to styl zycia"-i z tym sie nie zgadzam..i o to mi chodzilo...a koncentracja,cokoliwek nie chesz zrobic dobrze to musisz sie skoncentrowac,cwiczyc na silowni tez musisz sie skoncetrowac i odpowiednio oddychac...tak czy owak zgadzamy sie w pelni ze joga jest super i o to chodzi,ja proponuje robic jak nawiecej...:)))

a ja wcierałem tyle ze delikatnie i małą warstwe (tattoo ma oddychać!!)...a poprzednia warstwe zmywałem letnią wodą ..samą lub z mydłem. I tak jak mówi Afenis po domu lataj z odkrytym miejscem gdzie masz tattoo wtedy sie szybciej wygoi "A War Isn't Won By Dying For Your Country, It's Won By Making Some Other Poor Dumb Bastard Die For [...]

nie jem lod albo cos to mnie nigdy zeby nie zabla tylko przez to jedzenie ps jak biegne szybszym tepem to ciezko przez nos oddychac .. to dobra mam wrazliwosc na zimno i co zrobic zeb je wzomcnic ?

Jak nauczyles sie oddychac to nie ma juz zwrostow cisnienia przy wysilku ? Jasne, ze sa... Jezeli cie bolaly daleko polozone zeby mogles je poprostu silnie zaciskac, nauka poprawnego oddychania wyeliminowala ten problem. A kolega wyzej ma troche inny problem

Nie zaklejaj żadną folią bo nie będzie miała skóra czym oddychać . Lepiej też wsiąść wolne bo jak się spompujesz to krew może się pokazać miejscami . Smaruj na początku tribiotykiem bo ma antybiotyk a później możesz alantanem plus .

Jak widać różnie z tymi doświadczeniami bo każdy ma inne ,ja ze swojego napisałam że folia bo mi tak zalecono kolejny co innego więc chyba najlepiej zamiast kogoś w błąd wprowadzać zasięgnąć wypowiedzi kogoś kto zna się na tyn najlepiej niż wprowadzać w błąd bo ktoś kto założył ten temat chciał pomocy ,nie prawdaż? A co do tego kiedy ma oddychać [...]

Też tak miałem, jak paliłem, dużo imprezowałem, źle się odżywiałem + nie robiłem pełnych oddechów podczas ćwiczenia. Rzuciłem palenie, jest dieta, bardzo ograniczam alkohol i staram się prawidłowo oddychać i już nie mam z tym problemów :)

Witam, ten ból pojawił się jakoś po treningu PLECY - TRICEPS, jest to tak że nie mogłem oddychać czasami oddechu złapać tak jakby mnie coś przyduszało od środka, a na drugi dzień jak dotykałem ten kręg to boli, i już tak 2 dzień mnie boli to, czy to nadwyrężenie ? bo taką możliwość tez słyszałem ?