[...] ze przy swoim wzroscie wazylas 48kg co nei swiadczy o wielkim umiesnieniu. Za to nogi masz szczuple Masz mozliwosc zmierzenia grubosci faldy skory z tluszczem na tricu? Czy procz tarczycy nie masz klopotow z insulina? Jak pozmieniamy diete i policzymy bedziesz potrafila sie tego trzymac, no wiesz liczenia, jedzenia o podobnych porach...
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Głowna kwestia jak wspomniał Tomq to 'suplementacja' insulina i horomony wzrostu zrobiły swoje również na trzewiach nie można tego nie zauważyć porównując pewne epoki w kulturystyce
chłopie dla jasności rolę transportera o którym piszesz może pełnić jedynie insulina... dalej "transportery" o których piszesz nie działają lub prawie nie działają, wiadomo o tym od 2004 roku nie pisz wiecej glupot i nie czytaj prasy kulturystycznej pokroju "kaczora donalda"
Jak spada poziom cukru we krwi to wtedy ciagnie na wegle, jedzac wegle podbijasz poziom cukru we krwi a insulina go obniza.Jak zle mowie to niech mnie ktos poprawi;-) Zmieniony przez - Cien w dniu 2014-04-23 20:10:21
nie cukrzykiem nie jestem ale zauwazyłem ze jak zacząłem brać kreatyne napady głodu mam takie jak cholera a podobno insulina jest od tego ze właśnie reguluje węgle
Wg. mnie też powinieneś zrzucić trochę fatu (nie mówię od razu na jednocyfrowy BF, ale tak poniżej 20% by się zdało zejść) by poprawić swoją wrażliwość insulinową, ale jeśli chcesz robić masę to rób, mi nic do tego :-) Przy okazji rozpisałem Ci dietę, tak jak to powinno wyglądać według mnie. http://oi42.tinypic.com/72q4o3.jpg 1 posiłek - masło do [...]
[...] chociażby przez dietetyka, nie zawsze działanie na własną rękę zda egzamin. Osobiście zalecam wyraźne zmiany w spożyciu kalorii ( w tym węglowodanów ), co więcej insulina działa antydiuretycznie, dlatego trzeba liczyć się z tym, że po podniesieniu jej poziomów może dojść do istotnego zatrzymania płynów + wzrostu objętości treści [...]
Nie martw sie niczym, napewnoo po batoniku cukier nie skoczyl Ci w góre, jakbys zjadl ich 10 to moze tak, ale i tak insulina by sie sdzybko nim zajela. Bez obaw mozes smialo isc i sie nie przejmowac.
[...] i wyniki kortyzolu mają mniejsze, trudno mi się odnieść, bo przecież nie będe na siłce komuś do wyników zaglądał, albo się wykłócał bo po co. Najtansze i skuteczne na kortyzol są małe dawki insuliny np 3 razy 5-6iu humalogu, do tego tanie peptydy jak GHRP-6 lub jak ktośma dostep do dobrego chiniola, małe dawki gh 2-2,5iu lub sama insulina.
[...] Aminokwasy rozgałęzione, w szczególności leucyna, powodują dodatkowo wzmożone wydzielanie insuliny, które jednak nie wpływa na obniżenie poziomu glukozy we krwi. Dodatkowa insulina może zwiększyć transport aminokwasów do komórek mięśniowych. BCAA's mogą również służyć jako źródło energii, co pozwala oszczędzić zapasy glikogenu w mięśniach. [...]
[...] od ciebie i lecę na 750 testa tygodniowo i więcej nie potrzebuje a ty na 1 cyklu z wagą piórkowa chcesz lecieć grubo ponad gram saa tygodniowo ? co za pół roku? 5 środków insulina i hgh aby przebić stagnację ?nie tędy droga to nie jest tak że czym więcej tym lepiej ,to samo byś osiągnął na dawce o połowę mniejszej testa .dołożysz powiedzmy 400 [...]
dzieki za odpowiedz.Owszem jestem weteranem ale brałem tylko tradycyjne sterydy,z insulina nigdy nie mialem wiele do czynienia.brałem tylko humulin r 10 minut po treningu po nastepnuch dziesieciu minutach popijałem to glukozą i powiem wam ze przyrosty były niezłe.ąle rzeczywiscie jeśli chodzi o insuline to jestem kompletnym laikiem
Oznaczenia częstotliwości: ED - Every Day (każdego dnia) EOD - Every Other Day (co drugi dzień) E3D - Every 3rd Day (każdego trzeciego dnia) E7D - Every 7th Day (raz w tygodniu) 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D 1-8 Testosteron Propionat 100mg EOD 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D 1-11 Deca-Durabolin 200mg E7D 1-12 Omnadren 250mg E7D 1-11 [...]
Ja pytam o efekty, a nie o samopoczucie. Na węglowodanach trzustka wykonuje więcej pracy, insulina skacze co chwilę, a tłuszcze obniżają ładunek glikemiczny pokarmu, trzustka pracuje sobie wolniej, mniejsze skoki glukozy we krwi, a na węglach ci wzrasta, spada i tak w kółko. Chodzi mi o efekty, a nie o samopoczucie, samopoczucie jak to [...]
Jeszcze jest T-3 1.5 e HCG 3x5000iu 15 e Insulina i hgh HCG 3x5000iu 15 e undestor 10-12 za 100 kap ale nie jestem pewien. testoviron enant 250mg 2E/amp
[...] narazie biore hgh od prawie 3 miechow mam jeszcze na jakies 3 miechy i mam zamiar jeszcze dokupic.teraz mam przerwe 6 tygodniowa od saa zrobiłem ją ponieważ już za mocno zaczeło mnie wycinac po samym propinacie z hgh, insulina i t3 dlatego nastepne saa wezme masowe i mam zamiar tak ciagnoc z 5 miechow i dopiero potem prop z trenem.
[...] bedzie porownywalna z jakakolwiek NAWET KOSMICZNA dieta.Caly przelom gabarytowy w kulturystyce wlasnie zaczal sie wlasnie wtedy gdy zaczely sie powazniejsze experymenty z insulina,a niskoweglowodanowa dieta lekko to wyklucza.Dieta low carb jest dobra na rownomierny wzrost i zapewne nie tak zludna jak wysokoweglowodanowka przy ktorej nawet [...]