wysokie estro-wysokie ciśnienie a odczucia to nic ci nie dadza i domysły no i spoko z tym trenem tylko co dalej ? czym tren przebijesz? zostaje insulina chyba tylko , cóż twoja sprawa po takiej przerwie uzyskał bys to samo na testo solo
[...] pytanko, co myślisz na temat takich coli zero, hop coli bez cukru itd. Czytałem dużo na ten temat, jedni nie widzą przeszkód, drudzy krzyczą i mówią, że to zło (przez słodkość substancji wydziela się insulina i odczuwamy większy głod). Widziałem kilku kulturystów, którzy piją cole zero itd. Jeden z nich np. Tomasz lech. Co sądzisz na ten temat.
Dokladnie, siada nadnercza, zrobi sie problem z kortyzolem, insulina, tarczyca i bedzie kiepsko. Jak sie cisnie to trzeba sie odzywiac a nie tylko jesc. Niestety przyjelo sie robic jakies straszne ciecia kcal, czasem dziala, ale dlugotrwale redukcje, bez odbic sa problematyczne. Kobietom sie wmawia jedz jak ptaszyna i wiecej sie ruszaj i wychodzi [...]
[...] kortyzolu. Wiec wazne jest zmniiejszenie jej poziomu. Co do wplywu na GH to raczej nie ma takiego. Tauryna z tego co kiedys widzialem bardziej sama ma dzialanie takie jak insulina niz pobudza jej receptory. Zmniejsza poziom cukru zaroowno w proboowce jak i w organizmach zywych, niestety badan nie moge wrzucic, bo czytalem to dosc dawno i nie [...]
[...] niskiego spozycia wegli wydziela niewiele insuliny, co stymuluje proces lipolizy - rozpad tkanki tluszczowej, a energia czerpana jest wlasnie z tluszczow ... 4. swoja droga insulina nasilajac lipogeneze powoduje tycie i zmiany miazdzycowe, diety ubogie w wegle mocno obnizaja jej poziom mnie sie wydaje ze na niskich weglach kwestia szkodliwosci [...]
To co obecnie biora kulturysci to specyfiki typu IGF,GH czy Insulina tak jak Aras wspominał.Wsród naszych przecietnych kulturystów(czyt.amatorów) wszystko sprowadza sie do omki,metki,deki czy trenu.Oczywiscie zdarzaja sie wyjatki(chocby na SFD na bank kilka a nawet kilkanascie osób sie znajdzie) i biora Insuline czy GH ale duza czesc amatorów nie [...]
Według mnie czołowi kulturyści najczęściej stosują anadrol w połączeniu z dianabolem a potem Gh+T3+insulina taka terapia kosztuje w Stanach parę tysięcy dolarów ale efekty są takie ze człowiek przechodzi samego siebie,podejrzewam ze Coleman taka terapię stosował i stosuje nadal. co za pierdoły tu gadasz, Coleman jedzie tylko na suplach bsn każde [...]
Ja po ostatnich zdjeciach Phila, zauwazylem w lustrze, ze ma nieco powiekszony prawy posladek, insulina mu sie dupa wylewa prawdopodobnie. kai ma w ch** Syntholu w bicepsach, w barkach to juz wgl masakra jakaś a ten jay to sie operdala. TO moje luzne spojrzenie na kulturystyke "Pro".
czytałem w ksiazce doktora kwiasniewskiego ze wegle powoduje wydzielanie insuliny a insulina powoduje wydzielanie HGH ale nie moge jakos znalezc tego tekstu wogole to stres powoduje ze jak jemy to sie wydziela hormon wzrostu
insulina to najlepszy anabolik,ma duzo slabsze skutki uboczne od sterydow.mocno naciagane sa skutki uboczne ale oczywiscie trzeba przestrzegac bezwglednie zasad zywieniowyczh byc przede wszystkim zdrowym,zeby sobie ja aplikowac a wtedy efekty w polaczaniu z saa i gh są niewspolmierne do czegokolwiek Zmieniony przez - futurebody w dniu 2010-11-15 [...]
http://img24.imageshack.us/img24/5628/sline.jpg http://img844.imageshack.us/img844/7795/slin2.jpg Apidra Solostar - chyba najszybsza i jednoczesnie najkrotsza insulina. Wkreca sie do 15 minut i dziala okolo 3godziny. Ciezko byloby zrobic sobie nia krzywde. W praktyce wystarcza jeden posilek i ewentualnie jablko 50minut po nim. Dostepna w [...]
Problem z nadnerczami na bank. Byc moze czai sie insulinooprnosc. Insulina funkcjonalna na czczo powinna byc jednocyfrowa. Przydaloby sie w tym przypadku obciazenie glukoza. Zmieniony przez - Tetiszeri w dniu 01/12/2016 20:14:26
[...] częściej mówi się o białkach) i wtedy przeważającą pozycję ma hydrolizat Tryptofan to mega rozległy temat :) i w sumie rozmowa na zupełnie inny watek Niemniej prawdą jest że insulina czyści konkurentów a z niewiadomych przyczyn zostawia Tryptofan (a przynajmniej ja natknąłem się tylko na opracowania które nie wyjaśniały jednoznacznie tej kwestii) [...]
[...] nic nie mam do zadnego psozobu odzywniania odzywnianie to kwestia indywidualna jest kilka zasad ktorych jesli osoba ma zbyt duzy bf nie powinna robic tj. weglowodany->insulina ale bez skrajnych skrajnosci bez udziwniania dopoki doputy ta osoba sie nie meczy na diecie - taeretycznie wszystko jest dozwolone ale bez przesadyzmu dobrze jej [...]
[...] aminokwasów,kreatyny,białka które pozwolą nam szybciej się zregenerować i wprowadzić nasze ciało w stan anaboliczny. nie znam kolegi ktorego cytujesz ale o ile pamietam insulina po treningu nie jest niezbedna aby wprowadzic aminokwasy tam gdzie trzeba :D (o ile niczego niemieszam - watpie :D - za duzo czytam nonstop :D) czyli to co tu [...]
to o czym pisze Piotrkow to nie są żadne interwały Są :-) Mają okresy pracy i lżejszej pracy. Daleko im do HIIT-a, ale nie są też cardio ani aerobami. Problem w tym, że godzinny HIIT zabiłby zawodowego sportowca. Już lepiej mieszać: 1 minuta biegu - 2 minuty marszu itp. Generalnie chodzi o to żeby przeprowadzić serce przez wszystkie zakresy pracy: [...]
Żeby poszła masa, to musisz połączyć gh z testem, insuliną i t3 - solo nie zadziała. Ja bym przywalił min 10ui dziennie. Kiedyś sobie to przeliczałem i stać mnie jedynie na bicie dla poprawy pracy organizmu - nic więcej. Koszta idą w dziesiątkach tysięcy na miech, jeśli chcesz zobaczyć wpływ na mięśnie.
cukry bezposrednio po treningu przyjmuje sie dla stymulacji anabolicznego hormonu jakim jest insulina. zapasy glikogenu odtwarzaja sie dluzej niz miedzy 1 posilkiem a drugim pozatym z innych posilkow cukrowych wiekszosc i tak idzie do wątroby bezposrednio. mozesz smialo ładowac same proteiny po treningu. i tak sie wchloną , ew nieco wolniej bez [...]
cos wbiles w ogole?masz racje,powodzenia z insulina. sprobuj poprostu treningu bo narazie to wyglada jakbys byl wklesly Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2013-02-09 12:59:14