[...] mozesz wykorzystac butelki po wodzie i nasypac do nich piasku - zrobia sie calkiem przyzwoite ciezarki :-) z tymi cukrami rannymi musisz dawac tyle insuliny zeby Ci pokrylo objaw brzasku. nawet jesli nic nie jesz to powinnas dac bolusa albo tak miec ustawiona baze zeby to ona ci pokrywala zapotrzebowanie - przygotuj sie na manewrowanie insulina
[...] powoduja wzrost cukru tak jak pierwszy lepszy cukierek tyle ze wolniej, ale po 3 godzinach ladujesz z cukrem takim samym jak po czekoladzie. mozesz oczywiscie pokryc to insulina i profil dzialania podawanej zewnetrznie insuliny akurat wchodzi w tempo uwalniania sie glukozy z tych wegli do krwi, ale te resztki Twoich zdrowych wysepek beta tez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Stary, ja wtedy na cheat day to zjadałem po 8 bułek z nutellą, spaghetti, kebaba i batoniki. To było przejedzenie w opór, ale to przez czekoladę - skacze mi insulina strasznie, aż się sama japa cieszy, aż sie trzęsłem :D ale już stopuje z tym bo te słodycze to jak narkotyki
Natasza, Ty nie masz i nie miałaś schabów. Schaby są na biodrach mają gruszki i to jest taki twardy tłuszcz, jak na udach; to wskazuje na wysoki poziom estrogenu i/lub niski progesteronu. To o czym piszesz, to z angielska "love handles" i wskazują na problemy w gospodarce insuliną.
Powiedzcie mi jak to jest z tym oszukanym słodkim smakiem. Po słodzikach insulina idzie w ruch? Neysha, oooo zdrówka, mocy, kondycji i może startu w jakimś maratonie :-)) Zmieniony przez - Lucyferka w dniu 2012-03-31 14:38:07
tak na pewno mają dostęp nieliczni w polsce to tylko w mrocznej dzielnicy znają takie cuda gh i insulina zrobią z ciebie s****ysyna także widzisz oni na offie takie sylwetki robią Zmieniony przez - game1988 w dniu 2009-12-03 01:45:24
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiem wiem, coś o wysokim IG ale kurka jak to powinno wyglądać prawidłowo nie chce czegoś spaprać, a insulina ma właściwości anaboliczne i szybko dostarcza do mięśni wszystkie wartości. Czyli powinno to wyglądać np. 50 g miodu z wodą (mamy nasz wyrzut) i zaraz potem czyste białko dobrze rozumiem?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No nie wiem peepeek po prostu staram się próbować nowych rzeczy, wiem że insulina z perspektywy grubego lenia spędzającego pół dnia przed TV to zła rzecz, ale dla mnie jest to swojego rodzaju wyjście (mam nadzieję) bo stanąłem w miejscu. A dobra manipulacja tak silnym hormonem anabolicznym to chyba dobre wyjście. Nikt tego nie stosował? Zmieniony [...]
Wizyty u ginekologa, endokrynologa i dermatologa, kolejne badania glukoza na czczo w normie glukoza po 1 godz, po 2 godz w normie Insulina przed obciazeniem w normie W normie rowniez INR APTT AST GGTP ALT FT3 FT4 Kortyzol podwyzszony = 29,9; norma 3,7-19,4 anty-TPO podwyzszone wynik 142,38; norma 5,61 ciezko mi samej zinterpretowac te wyniki, [...]
[...] sprzed kilku tygodni ktory traktowal o pladze saa wsrod mlodziezy amerykanskiej? Koksuja jak po***ani, znam to z autopsji. W dodatku za oceanem srodki takie jak hgh, insulina, t3 od dawna nie sa tajemnymi i niebezpiecznymi srodkami. Wyobraz sobie ze znam osoby ktore w wieku szkolnym lapaly sie za insuline zeby doyebac... i nie mieszkaja [...]
mniej wiecej godzina, ale to jest i na tak na tyle krotki czas, ze trzeba ja za wczasu zbic, zbyt szybkie nawodnienie i naladowanie weglami jest zgubne, wydzieli sie insulina, zamuli cie i bedziesz senny, zrobisz sobie wiecej szkody niz pozytku, a co do samego wazenia: zalezy jeszcze jakie panuja poslizgi na zawodach miedzy weryfikacja [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Heej,jak myślicie 2 łyżeczki dżemu mnie nie zabiją 2 h przed snem :D? Chodzi mi o zależność insulina i hormon wzrostu. Dżemik oczywiście babciny :D Zmieniony przez - Wiktorze w dniu 2015-02-05 21:27:13
e tam dzieciom obrazowo to tłumaczę będziecie żreć i pic słodkie bez umiaru to w okolicach 40tki będziecie się do każdego posiłku kłuc insuliną bo wam trzustka nie wytrzyma
Pewnie nie tak jak iten na gh co teraz nie dojdzie. Na takie cykle trzeba miec czas , pieniadze i nic innego nie robic zeby mialo to sens i bylo proporcjonalnie. Ciekawe jak tam tarczyca i insulina bedzie sie czula po wszystkim tak w teori chociaz
LEUCINE XTRA - MASA Leucine XTRA ściśle współpracuje z najważniejszymi hormonami anabolicznymi takimi jak: •Insuliną •GH •IGF •Testosteronem LEUCINE XTRA pobudza syntezę białek w mięśniach i jest niezbędna dla procesów wzrostu w organizmie, pozwala zbudować suchą masę oraz pięknie wyrzeźbić mięśnie. LEUCINE [...]
Hubert - insulina? Tak kminię właśnie ale nie chce mi się za bardzo michy ogarniać... Sporo owoców jem, za dużo nawet bo koło kilograma dziennie. Pewnie to ma wpływ bo cukru unikam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No tam dosyć dobrze opisane :) Mogę dodać od siebie http://potreningu.pl/articles/1004/odnowa-po-wysilku-silowym-insulina-i-weglowodany Inuslina to miecz obosieczny, zarówno może nam pomagać, jak i poprzeszkadzać. Kluczem jest równowaga