Myślę,że sama insulina na początek wystarczy. Poza tym mężczyźni mają jednak chyba lepszą wrażliwość insulinową :-) więc póki coś niepokojącego nie wyjdzie z badań,to wykonanie całej krzywej raczej nie ma sensu.
a takie jeszze z tylu,a co do actrapid wziecie insuliny ktora zaczyna dzialac po pol godz jest wystarczajace do kontrolowania,bo nie nastepuje to za 3 czy 6 godz tylko za 30 min,i wtedy jestem w stanie wypic np gainera w raz z inekcjom insy,czyli tak weglowodany jak i insulina sa w jak najlepszej kontroli
zalezy jak dla kogo insulina ma to do siebie, ze trzeba dopasowywac indywidualnie dawki wiec podane 2+4iu jest przeznaczone dla akurat takiego a nie innego typa, nie mozna mowic ze to albo duzo albo malo nie majac obiektu doswiadczenia.. dawki insuliny zalezne sa od stopnia katabolizmu.. jezeli dany zawodnik osiaga gleboki stan kataboliczny [...]
[...] faktycznie wahania cholesterolu, ale w gore a nie w dol. Cukry do poprawki, a najlepiej zrob obciazenie 75g glukoza w 3 pobraniach (nie dwoch) tzw krzywa cukrowa (z insulina do oznaczenia). Norma funkcjonalna dla insuliny na czczo to max 10 tak naprawde. A tu jeszcze cukier za wysoko. Wit D oznacza sie do dobrania dawki, bo tak masz [...]
Sam z glukometrem , myślałem, że to glukoza skacze tak a nie insulina i wystarczy zbadać tylko glukozę. Tylko że wszystko w normie i nie spada ona po tych dwóch godzinach, ciągle jest na stałym poziomie więc zastanawiam się skąd wgl przypuszczenie, że mogę mieć hipoglikemię. Te stany depresyjne czy jakieś zamulenie czasem lub nerwowość to może być [...]
[...] że jeden z instytutów dostał glukozę "troszkę wolniej się wchłaniającą" odpowiednio wyniki będą inne, gdyż sądzę, że pomiary ustosunkowywali do wyniku, w jakim owa insulina KTÓRA PRZEPADALI, wchłaniała się w organizm. DO RESZTY ( I DO CHARONA :D ) Czyli ogólnie rzecz biorąc mogę chodzić 4 razy w tygodniu , jeśli moje traninigi nie są [...]
kiedys obilo mi sie o uszy , ze insuline czesto laczy sie z i z powodu ze ghh i insulina sa tak zalezne od siebie, to jadac nierozwaznie samo hgh mozna nabawic sie cukrzycy , prawda to ??
Jest gdzieś tu na forum duży artykuł pana Marka. Jest tam dużo na ten temat. Generalizując aby uzyskać najlepsze efekty powinno się GH brać z cyklicznie stosowaną insuliną i T3 oraz teściem.
panowie ****a, pudzian to po pierwsze genetyka, po drugie doświadczenie, po trzecie wspomaganie, hormon wzrostu + insulina, wlasny lekarz i mozna w******lac ile sie chce i co sie chce nawiasem mówiąc bo pewnie pudzian dla lepszych wyników trzyma ścisłą diete tylko o tym publicznie nie mowi, a to co mowi to ***ane farmazony i ktos kto wie jak w tym [...]
[...] ich zbyt niski poziom w diecie powoduje nieefektywny trening. Standardowo 5g węgli na każde 2 serie ćwiczeń. Dokładnie tyle teoretycznie zostanie spalone podczas ćwiczeń, insulina tylko lekko się podniesie i po treningu wejdziesz z powrotem w ketozę. Jeżeli trening jest bardzo intensywny i/lub chcesz dać więcej węgli (nawet 100g) wtedy [...]
[...] i gowno darku z tego co widze po znajomych nie mam jak sie przetrenowac przy takim kombo spanie 5,6 godz mowia ze nie moga spac energia roz******la i zyc sie chce po gh insulina nie bede szalal czy jest roznica pomiedzy 1g-2g ;tak jest kolosalna przy gh insulinie wrecz wskazana budujesz lepsze wieksze i trwalsze srodowisko anaboliczne a do [...]
Swoją przygodę z insuliną po treningu przerabialem tak jak Karp proponuje,tylko że zamiast carbo były banany+proteiny,przerwa i posiłek Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2015-08-13 16:28:51
Przee wszytskim wykonaj badania, pakiet tarczycowy, insulina i glukoza na czczo, to przynajmniej tyle, zeby miec jakis obraz inaczej to wrozenie z fusow. Dieta, za malo kalorii, podbij bialkow i weglowodany. Jelsi masz problemy z tarczyca, tojedzac takie ilosci wegli niczego nei poprawisz, bedzie tylko gorzej niestety :/
Nie rozumiem jednej rzeczy, jak to sie ma do otylosci a dokladnie do nabierania wagi? Insulina reguluje poziom glukozy (wegli?) we krwi, jesli ktos jest ma niska wrazliwosc insulinowa to tej insuliny musi byc wiecej zeby wyrownac poziom (obnizyc). 1 - jesli nie jest w stanie wyrownac to sie zmagazynuje? 2 - jak sie ma to do tego, ze ktos ma ujemny [...]
__Logan__ - Insulina reguluje poziom glukozy (wegli?) we krwi, jesli ktos jest ma niska wrazliwosc insulinowa to tej insuliny musi byc wiecej zeby wyrownac poziom (obnizyc). - tak. Ale takie postawienie sprawy nie wyczerpuje tematu. Co istotne: wrażliwość insulinowa dotyczy nie tylko komórek mięśniowych, ale również tłuszczowych i wątrobowych. [...]
zrobilem dzis sobie badanie poziomu insuliny i cukru oczywiscie naczczo insulina 3,28 norma 2,6-24,9 cukier 88,4 norma 70,0-100,0 jesli dobrze rozumiem to jestem bardzo czuly na insuline i daleko mi do insulinoodpornosci czy tego typu badanie jest nie miarodajne i trzeba by zrobic krzywa cukrowa i insulinowa Zmieniony przez - rr-28 w dniu [...]
I jeszcze jak powinien prawidłowo wyglądać posiłek przed i potreningowy? Dodam że ja w każdym posiłku muszę mieć węgle o niskim IG, białka i tłuszcze i uważać własnie na węgle żeby insulina nie skakała bo ona hamuje spalanie tłuszczu :/ A tak jak mówiłam baaardzo opornie mi się chudnie (jak narazie wcale stąd takie otłuszczone ciało)
[...] i tak przez rok... Sephriot: takie badania to sobie można w nos wcisnąć jeśli chciałbyś zdiagnozować cukrzycę. Jakbyś miał wysoki cukier na porannym badaniu, to już jest pozamiatane. Ale jeśli chcesz sprawdzić, czy się nie zaczyna rozwijać, musisz zrobić badanie tzw. krzywej cukrowej. Tak, cukrzyca jest chorobą hormonalną, bo insulina to hormon.