insulina

w czym jedno koliduje z drugim bo? a tymbardziej 'nawet gainer' przedewszystkim gainera byl ladowal z kreatyna insulina,aminokwasy i kreatyna - dzialac moga synergistycznie!

[...] kilka minut szybciej zadzialaja. Kumpel mi tak podpowiedzial i w pierwszej chwili go wysmialem ale spróbowałem i rzeczywiscie to dziala :) Ja bralem swego czasu t3 tez przed samym snem ale tylko wtedy kiedy insulina szła u mnie 3x ed w tym na czczo i zeby sie nie gryzla z t3 to t3 ładowałem przed samym snem 6h po ostatnij iniekcji insy okolo 23.

i tak to wezme tylko czy mam te 100 ui brac z insulina czy nie?

przecież i tak weźmiesz z insuliną,więc po co pytasz?

ktos jeszcze moze mi poradzic jak mam przyjac te 100 iu z insulina rozpisac jakis cykl czy cos dziekoweczka z gory

to jest tylko 100iu i czy musze to brac z insulina?

jesteś zamulony od nadmiaru węgli (insulina) to raz, a dwa od nadmiaru przetworzonego żarcia. zdr.

transporterem kreatyny może być jedynie insulina, węglowodany mogą wpływać na wyrzut insuliny, podobnie jak białko, carbo nie jest transporterem

Dawkowanie tak jak kolega wyzej napisał z tym ze mozna dodac jeszce 5 gramów popołudniu w dzien nietreningowy ale to i tak nic nie da Co do Glukozy/Dextrozy 40 gram w 200ml wody i pij to tylko po treningu , minimalnie lepszym rozwiazaniem jest Carbo Od Glukozy ale tez stosuj tylko po treningu. w inne Pory nie ma sensu brac tego bo odłoży sie [...]

To zależy od organizmu, wrażliwości insulinowej. Insulina to tylko jeden z hormonów anabolicznych, jest jeszcze wiele innych aspektów ważnych podczas redukcji Ponadto organizm niekoniecznie chce odkładać egzogenny tłuszcz gdzie indziej niż adipocyty, ale to jest zależne od wielu wielu składowych, na każdego działa co innego. Z reguły im większy [...]

W kwestii formalnej - insulina jest hormonem anabolicznym, ale nie jest sterydem.

[...] miec energie do treningu. Posilek przedtreningowy pobudza insuline i w ten sposob dziala antykatabolicznie w okrasie treningu i anabolicznie po treningu.Oczywiscie sama insulina nie wystarczy,do tego trzeba bialka i wegli. Ogolnie za malo weglowodanow, rowniez w posilku 5. Poza tym nie wiem ile wazysz,ile masz wzrostu. A to bardzo istotne.

znam mechanizm diet ale w odzywianiu cukrzyków sa 2 sporne kwestie tzn: insulina transportuje B/W/T dlatego lekarze u cukzzyka zalecaja diety niskobiałkowe zeby nie obciazaly nerek nawet przy diecie normalnej gdzie WW jest sporo ale zalecaja też diety niskoweglowodanowe zeby utrzymac niski poziom cukru we krwi bez skoków w gore ale do sedna [...]

ok wiec mysle ze nie warto kupowac w trakcie cyklu BCAA, na pewno zainwestuje w multi vitaminy ale czy warto kupic Tauryne? cytat Bezpieczeństwo jej stosowania zostało udowodnione w badaniach w ostatnim roku. Jednak istnieje jeden przypadek uszkodzenia mózgu u kulturysty, który brał 14 gramów tauryny w połączeniu z insuliną oraz sterydami [...]

Organizm liczy kalorie z całego dnia, ba nawet tygodnia, posiłek zalega w żołądku nawet 24h, co przekłada się na czynniki związane z wage, tyciem itp. Ja jak zrobie kupe chudne 2kg, ale czy chudne czy poprostu nie mam kupy w organizmie i jestem lżejszy ? Oczywiście że to drugie. W organizmie zachodzi tyle przemian że twoje myślenie jest [...]

fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, że INSULINA której wyrzut został wywołany poprzez spożycie glukozy zajmuję się TRANSPORTEM GLUKOZY (a kreatyny w bardzo niewielkim stopniu) do mięśni . Mięśnie natomiast mają ograniczoną zdolność magazynowania glikogenu a co za tym idzie po jakimś czasie zostaje on [...]

na pewno za bardzo nie pomoże ... chociaż insuliną też można doping robić

Po pierwsze trzeba wiedzieć, że osoba, która jest leczona insuliną i podejmuje większy niż zwykle wysiłek fizyczny, spala o wiele więcej glukozy w mięśniach. Jeśli chodzi o ćwiczenia zalecane jest uprawianie sportów z malą czestotliwością, jesli kumpel chce ćwiczyć na siłowni nie powinien się forsowac, oczywiście ma to za znaczenie na jaki rodzaj [...]

Sama insulina o niczym nie świadczy bez poziomu glukozy. Ile masz ?

[...] warto uwzglednic w okolotreningowej suplementacji. Zastanawiająca może byc jednak przydatnosc leucyny na dietach ketogenicznych, zwlaszcza jesli faktcznie istnieje wyrazna zaleznosc leucyna-insulina ijest ona niezalezna od poziomu glukozy. Mnie osobiscie wydaje sie iż jest jednak zalezna, ale brakuje mi wiedzy by tą kwestię zgłebić i zweryfikować