insulina

[...] pozbycie się trudnego fetu. Z tego powodu będę ja suplementowal przez 3-4 tygodnie w dwóch dawkach - jedna na czczo, a druga przed treningiem. Zawsze z daleka od węgli (insulina). Zobaczymy, czy coś pomoże. Wg.wszystkich możliwych badań - powinna. Są badania potwierdzające jej działanie na osoby które jej nie czują? Dobre pytanie :) [...]

Wodyn mówił, że insulina jest naszym sprzymierzeńcem po treningu, więc węgle po treningu jak najbardziej ok

[...] mi tylko spacery i rozciąganie Mam unikać zarówno hiperglikemii jak i hipoglikemi. Generalnie mam 2 tygodnie na dietę cukrzycową i ustabilizowanie cukru a jak się nie uda to insulina Dzisiaj małe podsumowanie na temat odżywiania w ciąży. Może jakiejś ciężarnej się przyda chociaż wiem, że to nie do końca ten dział no ale mój dziennik i tak był [...]

insulina hamuje działanie johimbiny co za tym idzie posiłki z węglami. Ja rozkładam na 3 porcję. Rano, po 3h i przed treningiem. Tylko że 1,5h przed treningiem jem przedtreningowy, a 30 minut przed treningiem wsuwam johimbinkę. Masz 3h przerwy między posiłkami to bierz pomiędzy ;d

[...] planuję 1700-1800 uwzględniając 140B/100T/70-8oW a ew. później manewrować węglami, ale gdyby ktoś zechiał mi doradzić, byłabym wdzięczna Okres mam co miesiąc, ale moja insulina potrzebuje chyba stabilizacji mając na uwadze ubiegłe miesiące. W każdym razie dodaje też zdjęcie swoich pleców po tamtej ketozie i treningach, które w tym momencie [...]

psycha glikogen (+woda) insulina (lepiej działa) no i leptyna! ....ale jest jedno ale - tych węgli musi byc malo podczas tygodnia! ni huhu nie przejdzie opcja zjem 400-600gram wegli w kazdy dzien a w sobote zrobie ładowanie do tego }:-( jesli masz malo wegli w ciagu tygodnia - 6-13dni to: -spada ilosc glikogenu w miesniach (i watrobie tez) -spada [...]

moim zdaniem - 15lat doświadczenia z insulina ghrp w dawce 150mg ssie mocniej niz cukier 30... po 10min ja po prostu nie wytrzymuje i moge w*******ic wszystko w każdej ilości ;(

Planowanie cyklu na 50 tygodni w przód mija się z celem... Chcesz masy to omka 250mg eod + 50-100mg propa do tego eod i npp oraz metka /antek cyklicznie możesz insuliną przeplatać bez zbędnych kombinacji. Co ok 8tyg minicut i dalej lecisz z masą. Powodzenia:-)

Nie układamy na forum diet więc mogę ci dać pewne wskazówki, na ich podstawie zbuduj system dietetyczno-treningowy Dieta: Z racji problemu z talią musisz powalczyć z insuliną (wysoki poziom) i testosteronem (zdecydowanie mogło by być lepiej) Dieta tylko i wyłącznie nisko węglowodanowa, oparta na nie przetworzonych produktach, średnia zawartość [...]

anabolah, dinek ja widze to tak; Dieta; Zero wegli prostych, weglowodany zlozone z rana i po treningu. Przed treningiem odpuszczamy chyba ze macie klopot z dobiciem do bilansu kcal. ( ale to pewnie za pare msc) Bilans kcal dajcie dodatni powiedzmy + 100 i niech to beda w wiekszosci weglowodany po treningu. Co poniedzialek z rana wazcie sie i [...]

Następuje pobudzenie hormonów takich jak : insulina*, leptyna*, ghrelina * co pomaga nam dodatkowo w walce ze zbędnymi kilogramami tłuszczu i danie naszemu organizmowi do zrozumienia " hej stary zobacz ja wcale nie głoduje". Zmiany w obrębie tych hormonów w taki sposób niesie szereg pozytywnych efektów i czasami może pomóc [...]

Dobra to jest cykl dla pewnego chłopaka, któremu polecił sam Dave Palumbo: 1-20 Anadrol 75 - nie 50 czyli 225mg dziennie przez 20 tygodni !!! 1-20 T400 2800mg 1-20 Suspension 100mg ED 1-20 EQ 1200mg 1-20 Deca 900mg 1-20 Winstrol 100mg ED 1-25 HGH 6iu ED 1-10 Insulina: 10iu rano, 10iu po treningu To wszysko dla kolesia, który jest średnio [...]

[...] przez 10 lat ;) insulinoodpornośc nabyta to rezultat nadwagi, organizm przecież w pewnym momencie nie przyswaja insuliny ponieważ jest jej nadmiar w orgnaizmie,jak wiadomo insulina zarządza tłuszczem. nie ma chyba dowodów na dziś dzien ze jest inaczej. 3.Although examples of pure fructose causing metabolicupset at high concentrations abound, [...]

Insulina ma raczej znaczący wpływ na zwieksanie stężenia karnityny w komókrach mięsniowych. Insulin stimulates L-carnitine accumulation in human skeletal muscle. Stephens FB, Constantin-Teodosiu D, Laithwaite D, Simpson EJ, Greenhaff PL. Centre for Integrated Systems Biology and Medicine, School of Biomedical Sciences, Queen's Medical Centre, [...]

[...] kwasie http://potreningu.pl/artykuly/355/kwas-ursolowy--zwiazek-o-potencjale-anabolicznym-naturalnie-wystepujacy-w-zywnosci http://kopalniawiedzy.pl/kwas-ursolowy-jablko-skorka-atrofia-miesni-zanik-cukrzyca-poziom-cukru-insulina-insulinopodobny-czynnik-wzrostu-1-dr-Christopher-Adams,13230 :-) Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-06-22 17:06:39

hm, co wskazuje na insulinoopornosc u tej pani? Kosmiczny wynik insuliny 122, ktory zbil glukoze tak straszliwe, ze weszla w hipoglikemie. Po dwoch godzinach insulina byla nadal wysoka. Trzustka musiala wyprodukowac nielicha ilosc insy w 1 godz zeby wepchnac ta glukoze do komorek.

Już dawno mówiłem, że można tyć nawet na ujemnym bilansie i Ty jesteś tego dowodem. To co zjemy a to co przyswoimy to są dwie rożne kwestie. Jeśli insulina nie działa jak należy to może być tak, że mięśnie i narządy wewnętrzne nie będą dostawały glukozy i będą niedożywione a będzie ona trafiała do tkanki tłuszczowej nie zależnie od tego czy jesz [...]

[...] praktycznie nie je żadnych źródeł ww prócz warzyw i nie narzeka na braki w umięśnieniu Martucca plecy z Avka zrobiła głownie na owocach i warzywach Filonce mającej kłopoty z insulina i z tego powodu będącej od 3 miesięcy na diecie LC mimo obniżenia białka tylko z niewielka ilością warzyw siła rośnie cały czas liniowo. Statystycznie nie liczymy tu [...]

[...] o podobnych parametrach antropometrycznych i dziennej aktywności ten sam jadłospis powoduje tycie, u innej nie - wynika z aktywności niektórych hormonów (leptyna/grelina, insulina/glukagon). Jeśli interesuje Cię ta tematyka, mogę podesłać ciekawą literaturę, a wzbogacisz metafory o kilka Ciekawych szczegółów . Mnie interesuje, podrzuć [...]

IGF-1 LR3 IGF1 to peptyd podobnej strukturze jak insulina składa się z 70 aminokwasów. Należy do rodziny peptydów substancji identyfikowanych/ rozpoznawanych jako czynniki wzrostu. Jest to wysoce anaboliczny hormon znajdujący się w wątrobie jak i w układzie szkieletowym Efekty IGF1 to nie tylko budowanie nowej masy mięśniowej. Ma On silne [...]