SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

insulina

  • Czy kalorie to mit?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawia mnie pojęcie takie jak zapotrzebowanie kaloryczne i związane z tym utrzymywanie określonej wagi. Konkretnie z życia wzięte przykłady na podstawie obserwacj np. w pracy. Pracuje w syst zmianowym i widze co jadają kumple przez cały dzień i zastanawia mnie dlaczego np. facet 190 cm wzrostu ważący 130 kg tylko małym brzuchem zjada na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-03-24 18:23:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta? Bez miesa?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia: nie Uprawiany sport lub inne formy aktywności: BIEGANIE, ROWER Odżywianie: slodyczy unikam, zadko, Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: insulina, cukrzyca Stan zdrowia: mysle ze ok Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 treningi w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: spalacz - hyperdrive [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2009-08-28 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemacik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i tu sie zastanawiam... czy moze lepiej po treningu zamiast glukozy wziasc carbo? bo po treningu i tak ladnie wszystko sie wchania do miesni. Rano to lepiej glukoza, zeby insulina sie wydzielila-tak?) Prosze o propozycje co bym mogl dodac do cyklu (dodam, ze zalezy mi na masie) ps. a moze nic nie kupowac bo i tak duzo wejdzie przy pierwszym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2003-08-06 22:07:33 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam krótko o mnie staż 7 lat + nigdy sterydów nie brałem i nie zameirzam brać więcej niż 1 raz w życiu.. dlatego zrobie to taz i konkretnie.. wydałem naśrodku zdrowotne sporo zaopatrzyłem sie w: Omega 3 Magnez B6 żeń szczeń eseliv forte na watrobe osłone zioła w pokrzywy na nerki moją zaleta genetyczna jest to że mam bardzo silna wątrobe.. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2011-07-19 12:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dokucza mi od wczoraj pewien problem. Otoz, jestem teraz na "cyklu" Propionate 150mg/eod + Metanabol 40mg/ed, do tego po treningu dorzucam insuline 8iu. Insulina idzie tylko w dni treningowe, 3x w tygodniu nigdy dzien po dniu. Przyjmuje inse od jakis 4-5 tygodni. Wczoraj zaczelo mnie kluc cos w okolicach trzustki ( dokladnie pod zebrami po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12688 Data: 2008-12-17 08:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekto z wysoka odpornością insulinowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kogos tskiego jak ja, bez podania makroskladnikowz to juz sam ustale. Naprawde prosze podejsc do mnie dosc powaznie, bo miewalem wszystko podopinane na ostatni guzik i zawsze brakowało jakiegos BENG zeby ruszyc z masa miesni, nie tłuszczu, szukalem przyczyn w hormonach, genetyce, ale nigdy nie interesowalem sie insulina, nie jadlem omega3, ryb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2016-07-12 17:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć mam 29 lat jestem gdzieś dwa lata po bombie leciał teść. Mam od dłuższego czasu problem z brakiem energii, libido to już nie wspomnę, brak pewności siebie i dużo by tu wymieniać. Półtora roku temu stwierdzono u mnie depresję dla czego nie wiaodmo co ja wywołało no ale okej od pół roku nie całe nie biorę już tabletek na depresję jestem czysty [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2023-06-29 10:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym hamujemy przyrost mięśni. Cz I.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] popularnych stwierdzeń, które nie mają poparcia w danych naukowych. Mit 1: „węglowodany sprawią, że będziesz gruby/gruba” Tak, węglowodany powodują wyrzut insuliny, insulina zaś usuwa cukier z krwiobiegu i może przyczyniać się do składowania nadmiaru energii np. w postaci tłuszczu podskórnego czy wokół narządów wewnętrznych. I tu ważna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2016-06-25 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydzielanie TESTOSTERONU, inne natomiast pisaly o HORMONACH ANABOLICZNYCH. To zmienia postac rzeczy, do hormonow anabolicznych nalezą zarowno "teść" jak i estrogen (a takze insulina i hormon wzrostu). Skąd wiec wiadmo ze Zn+Mg zwiekszy wydzielanie akurat testosteronu? Czy w organizmie kobiety i męszczyzny ten zestaw zadziala tak samo, pobudzi te [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2009-11-04 11:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy zrobiłbym kolejny cykl zaraz po zakonczeniu odbloku? I co tym razem powinienem przyjąć? Chciałbym coś na prawdę dobrego, po czym nabiorę masy, która mi potem zostanie. Może insulina albo prima? Ryzyko większe ale jestem na to przygotowany. Akurat niedługo będę w Polsce więc mogę się zaopatrzyć w coś lepszego za lepszą cenę niż tu w Irlandi.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4941 Data: 2011-12-09 11:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Alpha Lipoic Acid

    Temat
    Universal Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Alpha_Lipoic_Acid_i30224_d380x380.jpg Opis - Działa antykatabolicznie - Wspomaga pracę serca, wątroby i wzroku - Wspiera prawidłowy metabolizm glukozy Kwas alfa liponowy (ALA) jest silnym przeciwutleniaczem, który ma dwie główne zalety. Pierwszą korzyścią jest usuwanie wolnych rodników z organizmu i funkcjonalne [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2014-01-27 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wymaga odpowiedniej dostępności aminokwasów. Po drugie, uruchomienie procesów naprawczych wymaga udziału specjalnych enzymów, które pobudzane są przez hormony (takie jak insulina) i przez niektóre aminokwasy, takie jak… leucyna. W celu maksymalnego pobudzenia enzymów odpowiedzialnych za procesy syntezy białek mięśniowych konieczne jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2016-08-31 11:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • granice wspomagania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bialka, bor, cholina, chrom, cynk, DHEA, diuretyki, doping krwia, dwuweglan sodu, efedryna, EPO, fitosterole anaboliczne, fosforany, glicerol, HMB, hGH, inozyna, insulina, karnityna, klenbuterol, koenzym Q10, kofeina, kokaina, kreatyna, kwas askorbinowy, kwas foliowy, kwas pantotenowy, kwasy tluszczowe Omega-3, lecytyna, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2001-10-26 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pikolinian_Chromu_i26831_d400x400.jpg Pikolinian Chromu Opis Chrom wraz z insuliną reguluje przyswajanie cukru oraz metabolizm kwasów tłuszczowych. Jego udział w przemianie materii sprawia, że jest on niezbędny przy redukcji masy ciała. Chrom obniża także stężenie cholesterolu i trójglicerydów. Pikolinian chromu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7105 Data: 2012-06-27 21:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania-jakie polecacie ?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...]  I teraz pytania  1.czy radzicie cos jeszcze wykonać jak tak to co ?  2., czy na któreś z powyższych badań potrzebuje skierowanie od rodzinnego ( tak słyszałem głównie insulina ) pomimo tego że za wszystko bedę płacić ....??  3......bo z funduszu to chyba nie można , nie wiem , a jak można ubiegac sie u takie badania za darmoche ( bo też [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2016-01-24 15:28:24 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasu waga już stoi, albo wacha się po parę deko w górę i w dół. Próbowałam cheet days, żeby rozhuśtać metabolizm, ale nie dały mi one nic, poza nadmierną sennością (bo insulina poszła w górę i wyrzuciło mnie z ketozy), próbowałam na jakiś czas podnieś kalorie, a później ponownie uciąć, a także uciąć jeszcze niżej i też nic. Pomyślałam, że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2022-01-08 12:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] wszystkie dawki są docelowe * 1-10 enan 750mg/5ed 1-4 meta 50mg/ed 11-14 prop 300-50mg/2ed 11-14 hgh 2-15i 5dni on 2 off przed zawodami dopiero dostałem hormon 11-14 insulina 10i docelowo ed jeszcze było więcej ale takie małe prop insa wino i takie tam ale to bez szału. Wszystko było brane pod zawody. 8. TRENING: siłowo-masowy 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-04-08 15:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] badania na sportowcach http://www.thesportjournal.org/2003Journal/Vol6-No1/Creatine.htm w sportach wytrzymalosciowych http://www.roadcycling.com/training/creatineresearchreview.shtml cos w stylu podsumowania - m.in Kreatyna a kofeina, insulina itd http://www.johnberardi.com/articles/supplementation/creatinecomb.htm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2006-06-14 17:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak to jest na insulinie? jak z dzialaniem? Jak samopoczucie? Jaka insulina? Z czym najlepiej ja polaczyc? Jakie przeciwskazania? Z jakim sterydem ja mozna porownac jesli chodzi o dzialanie? Od kiedy zauwazwlne efekty? Prosilbym o wypowiedzi ludzi ktozy mieli stycznosc z tym produktem.

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 13775 Data: 2010-11-23 09:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tycie po rzuceniu palenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, 5 marca tego roku rzuciłam palenie (paliłam 20 pap. przez 17 lat). Od 2 lat intensywnie ćwiczyłam, zdrowo się odżywiałam i uznałam że czas najwyższy przestać się również truć. Niestety skutki przerosły moje obawy, utyłam 5 kg (z 59 kg na 64 kg) i czuję się fatalnie, zadziwiające jest to jak pogorszyła się moja sprawność przez te 5 kg. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6111 Data: 2017-08-02 08:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)