historia

[...] który zmienił kierunek kariery z kulturystyki na bobsleigh. Mało tego, niedawno pojawił się w drużynie olimpijskiej USA! Jest to prawdopodobnie pierwsza tego typu historia.Hakeem Abdul Saboor jest sportowcem na najwyższym poziomie od czasów szkoły średniej. Rywalizował w koszykówce, piłce nożnej, a także lekkoatletyce. Jego trener [...]

Możesz sobie nie zdawać z tego sprawy, ale styl życia i każdy z nawyków ma duży wpływ na Twoje zdrowie, a to oznacza, że o wielu kwestiach możesz decydować Ty sam. Udar mózgu jest jednym z częstych powodów śmierci w naszym społeczeństwie i choć jego przyczyn jest wiele, to wiedz, że zmieniając swój styl życia, możesz się przed nim nieco uchronić. [...]

[...] środowisko, chemia w workach z mięsem, których używamy do poruszania się po tym śmiertelnym planie? Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”.  Ethan Suplee stara się poprawić jakości skóry, choć zapewne nie obędzie się bez operacji plastycznej. Jego historia z pewnością inspiruje wiele osób mających nadwagę. Gratulujemy niesamowitej przemiany!

[...] – TARGI FIWE NAJWIĘKSZY Z DOTYCHCZASOWYCH! Niespodziewanie, tegoroczny Puchar Polski okazuje się być największym i najliczniej obsadzonym z dotychczas rozegranych. A historia tej imprezy sięga 1991 r, kiedy to pierwszy Puchar Polski gościł w Świnoujściu. Mamy więc już 29 edycję tej imprezy i ona zapowiada się rewelacyjnie. Nie dosyć, że [...]

Obecnymi czasy, gdzie otyłość i nadwaga wśród dzieci zaczynają zbierać coraz większe żniwa i mamy wysyp dzieci, które dotknięte są ograniczoną sprawnością ruchową, choroby cywilizacyjne zaczynają odgrywać znaczącą rolę w ich wieku rozwojowym.  Oznacza to, że nie tylko brak odpowiednio zbilansowanej diety, ale i ograniczenie ruchowe mocno będzie [...]

[...] ci, że jeśli nie bierzesz udziału w zawodach, nie bierz żadnych sterydów, chyba że masz ponad 40 lat i masz niski poziom testosteronu, a to jest hormon zastępczy. To inna historia, ponieważ jest to dobre dla twojego zdrowia. Jeśli twój testosteron jest niski i przywrócisz go do optymalnych poziomów, ma on ogromne korzyści zdrowotne. Depresja, [...]

Ta historia może być ogromną motywacją dla tych, którzy nie mają siły i chęci, aby coś zmienić w swoim życiu. Dla tych, którzy szukają powodu, aby pójść w końcu na siłownię. Dareen Barbar ma 39 lat, pochodzi z Libanu, a obecnie mieszka w Dubaju z mężem Ramzi Gholmieh. Mają dwójkę dzieci - dziewięcioletniego syna Emilio i pięcioletnią córkę Katie. [...]

[...] wiadomość, że film “Ronnie Coleman: The King” pojawi się na platformach VOD na całym świecie już 22 czerwca 2018 roku. Będzie to pierwsza oficjalnie autoryzowana historia wielkiego Ronniego Colemana, 8-krotnego zdobywcy tytułu Mr. Olympia. Dokument pokazuje epicką przeszłość i tragiczną teraźniejszość jednego z największych [...]

Ric Flair dzięki swojej ekstrawaganckiej osobowości, niezrównanej charyzmie i waleczności w ringu, ugruntował swoją pozycję jako jeden z najlepszych wrestlerów wszech czasów. Jego znakomita kariera pozostawiła ślad w branży, czyniąc go ulubieńcem fanów i mentorem młodych talentów. Co u niego słychać? Richard Morgan Fliehr urodził się 25 lutego [...]

Z pewnością słyszeliście o niezwykle starej, azjatyckiej terapii, która pozostawia charakterystyczne czerwone kręgi na plecach. Czym są bańki? Jakie są ich zalety? Czy warto spróbować? Podsumowanie Ostateczna decyzja odnośnie stosowania baniek zależy od Ciebie. Pewne jest jedno – bańki nabierają popularności, łagodzą bóle i różne nieprzyjemne [...]

[...] walka pokazowa między Björnssonem a Furym może być bardzo możliwa. Hafthor Björnsson i Tyson Fury są znajomymi, więc za ich ewentualną walką nie będzie szła jakaś wyjątkowa historia. Obaj mężczyźni spotkali się tuż przed pojedynkiem Björnssona z Eddiem Hallem, gdzie przekomarzali się na temat sylwetek. Patrząc na gabaryty Hafthora Björnssona i [...]

Trening siłowy skonstruowany jest z ćwiczeń, które ukierunkowane są na poszczególne grupy mięśniowe tak, aby tworzyły pewną synergię ruchową. Oznacza to, że ich dobór powinien uwzględniać poszczególne sektory mięśnia, które nazywane są aktonami tak, aby w pełni uaktywnić cały mięsień. Podciąganie na drążku z wyskoku O ile wykorzystanie drążka [...]

Edgard John Augustin znany także jako „Bionic Body” to wyjątkowy zawodnik startujący w kategorii Classic Physique. W niedawnym wywiadzie podzielił się swoją inspirującą historią i tym, jak radzi sobie w życiu bez nóg i jak mierzy się z różnymi wyzwaniami. Augustin w lidze pro zaczął dość dobrze i podczas Toronto Pro 2018 zajął 9. miejsce, a [...]

[...] spacerom do Walmartu (supermarket). Za każdym razem, kiedy miał ochotę na jedzenie, szedł na spacer do tego oddalonego o ponad 3 km sklepu i z powrotem. Tak się zaczęła jego historia. Pat ważył prawie 275 kg i cierpiał z powodu wysokiego ciśnienia i wysokiego cholesterolu. Lekarz ostrzegał go, że jego stan jest niebezpieczny i grozi śmiercią. [...]

Ilene Block, była prawniczka i babcia trójki wnucząt, odkryła swoją pasję do kulturystyki po sześćdziesiątce. W niedawnym poście opublikowanym na Instagramie Block podzieliła się swoją imponującą przemianą ciała, w której zrzuciła 25 kg. Przyznała, że nie było łatwo. Wymagało to od niej ciężkiej pracy i zaangażowania. W ciągu ostatnich 40 lat była [...]

Historia z dietami niskowęglowodanowymi (DNW) kołem się toczy. Przez pewien czas są niezwykle popularne, aby później zniknąć prawie zupełnie na kilka lat. Wszystko po to, aby po kolejnych kilku latach ponownie wrócić na szczyt popularności. Dosłownie rollercoaster. Obecnie jesteśmy w okresie kolejnego szczytu.  Kluczowa uwaga na zakończenie! [...]

[...] przypomina bezdomnego mężczyznę. OBEJRZYJ FILM https://youtu.be/E8fLOkHvM5U Denise Rutkowski jest uzależniona od narkotyków i leków, a także zdiagnozowano u niej chorobę afektywną dwubiegunową, co tworzy śmiertelną kombinację. Po raz kolejny musimy zadać to pytanie. Czy było warto? Niech jej historia będzie przestrogą dla innych zawodniczek.  

[...] wpływ na hiszpańską społeczność kulturystyczną. Jego determinacja w walce z chorobą i niesłabnąca pasja do sportu uczyniły go wzorem do naśladowania dla wielu ludzi. Jego historia przypomina nam, jak ważne jest podejmowanie wyzwań życiowych z odwagą i pozytywnym nastawieniem, nawet w obliczu najtrudniejszych przeszkód. Mimo że jego życie [...]

[...] siłą i pozytywnym nastawieniem z ludźmi, którzy ją śledzili. Paola inspiruje każdego, kto ją zna, czy to online, czy osobiście. Posiadanie protezy nogi nie powstrzymuje Paoli od wykonywania żadnych ćwiczeń: podnoszenia ciężarów, biegania czy pływania. Jej historia może być motywacją dla każdego, kto zwątpi w siebie, chociaż na moment...    

Niezależnie od tego, czy odchudzasz się dla zdrowia, czy osobistych preferencji sylwetkowych, tłuszcz na brzuchu to spore wyzwanie i jedna z pierwszych rzeczy, których chciałybyśmy się pozbyć. Obowiązkowe artykuły do przeczytania Czy koktajle proteinowe pomagają schudnąć i stracić tłuszcz z brzucha? Forma plażowa dla nastolatki - jak wyglądać [...]