[...] , czyli tych silnych ale szybko sie meczacych. Jeśli na treningu pleców nie damy odpowiednio silnego impulsu bicowi to nie bedziemy mieli wystarczającej siły na jego treningu zeby coś zdziałać. Twój plan jest wyjatkiem ponieważ stosujesz podciaganie podchwytem które bardzo dobrze rozwija biceps. Klata z tricem to zupełnie inna historia.
no to teraz historia ktora juz opowiadalem na tym forum chyba prare razy ide sobie z kumplem z klubu do klubu godzina 1 w nocy srodek wroclawia 4 pasmowa ulica spory chodnik my "lekko wcieci" ida z naprzeciwka kolesie (4) tacy jacys z dupy wysrani ale caly chodnik ich kumpel na ulicy zszedl a ja mowie ****a co ja jestem rower ze mam po [...]
[...] z innych źródeł,innych producentów,innych odmian soji czy innych gatunków mleka itp. To nieistotne-porównanie daje do myślenia i takie ma być. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] :) przy wykorzystaniu odpowiednich zasad (np wstepne zmeczenie, krotkie przerwy, zabawa dynamika, wstrzymywaniem ruchu itd..) obciazenia nie musza byc duze.. ale to inna historia.. i inny dzial.np wyciskanie na laweczce poziomej taka sztanga po rozbietkach i po wyciskaniu sztangielek daje sie odczuc w miesniach pisze to bo chcialbym [...]
[...] Ci położyć się na boku i jeszcze zgiął kolana i stawy biodorowe (zmniejszając tym samym lordozę lędźwiową), aby Twój kręgosłup zmieścił się a mniejszym zdjęciu. Ot i cała historia spłyconych lordoz lędźwiowych. Natomiast radiolog MUSI cos napisać (bo za to mu płacą), nawet jeśli nic tam nie widzi. Jak już całkiem nic nie widzi, to smaruje, [...]
A widzisz, ja liczę na trzy treningi (Mawashiego aktualnie) tygodniowo ;-) To przejście to już kiedy indziej, robota czeka. Sam zresztą widzisz, że nie ma mnie w dziale i piszę od święta Historią z cuksami Drzyzga mogłaby się zainteresować ;-D (dzięki %-)) Pozdro, niech MOC będzie z Tobą! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-10-31 20:16:27
Tylko, że AZS honoruje tylko coś co jest pod egidą PZKFiTS. Wiadomo, nie ma AMPów w kalendarzu PZKFiTS, ale sędziowie już tak. To zawiła historia. Gwarantuje Ci, że nikt by nie dał stypednium za to, że startujesz w samozwańczych AMPach.
[...] zawodnika, który nic w MMA nie osiągnął! Zresztą wątpię, żeby tą wypowiedź Rickiego, jak i jego inne komentowano inaczej niż w Polsce, a tutaj każda wypowiedź Rickiego i historia o nim wzbudza śmiech. Począwszy od pokonaniu w wieku 13 lat komandosa Marines, skończywszy na poddaniu "najlepszego fajtera Japonii" _ Takady! Wrzuc na [...]
Uriel historia pierwsza klasa. Ale fakt faktem że się mocno przypucowałeś. Rozumiem że się nie wstydzisz nie boisz itd. to jest jasne. Ale powiem Ci szczerze że mnie to trochę wyglądało na prowokacje taki pokaz, wiesz o co chodzi. Pozdro
@ Chojrak19 Jeżeli masz jakieś pytania lub wątpliwości to śmiało pytaj z miłą chęcią Ci doradzę. Jeżeli chcesz to przygotuję dla Ciebie ofertę na sprzęt ;-) Zachęcam Cię również do zapoznania się z moją historią sporo można z niej ciekawego dowiedzieć. http://www.sfd.pl/Niezwyk%C5%82a_Historia_Ma%C5%82ej_Si%C5%82owni.-t903045.html#post1
[...] sobie granicy rozsądnego picia, czy sięgnie po 1, 2, a może 10 piw, to nie powinien w ogóle pić, mowa o osobach trenujących. jakkolwiek wszystkie badania wykazujące korzyści zostały oparte o grupę męską- istnieją jednak pewne nieciekawe korelacje pomiędzy konsumpcją alkoholu i rakiem piersi u kobiet, ale to inna historia Dla rządnych wiedzy ;-)
i wcale się nie dziwię... nie masz innego wyjścia jak tylko przeczekać i odczekać, macierz bedzie nadal produkowała paznokiec w rozmiarze 22, nawet jeśli lekarz zmniejszu go do 20, więc historia sie powtórzy
[...] ja wyjechałem na kolejną wielotygodniową delegację najpierw za zachodnią granicę a następnie kilka kontynentów stąd... wyszło tak jakbym nie chciał mu za to zapłacić bo byłem nie dość że tysiące kilometrów stąd to jeszcze tak zajęty że nie miałem czasu się tym zająć... nieprzyjemna historia... nie chciałbym już publicznie do niej wracać...
Trochę się znów pozmieniało... Dość ciekawa i zaskakująca historia...trochę jak z filmu...:) Młody kulturysta,Jarek Kawka,po zamieszczeniu zdjęć przez jego trenera w tym temacie,został zauważony przez managerów jednej z firm działających w branży suplementów. Po owocnych rozmowach trenera z przedstawicielami owej firmy,zakończyło się to bardzo [...]
To wspaniała historia. Młody, obiecujący, nikomu nie znany pasjonata kulturystyki zostaje dostrzeżony i otrzymuje sponsora. Teraz życzyć mu tylko, by w IFBB zrobił karierę. Dobrze, że Twoja drużyna, pomimo uszczuplenia o jednego zawodnika, nie poddaje się. Trzymam za was kciuki.
[...] chętnie za takich chciało uchodzić. W mordę można było dostać z byle okazji.A zuchwalstwo tych prawdziwych gangusów, czy tam jakiś ich szeregowych żołnierzy to wogóle osobna historia, oni w zasadzie niczego się nie bali zrobić (Policja była wtedy bezradna). Chyba każdy kierowca pod fotelem woził pałę, albo inne ustrojstwo do obrony/ataku. Mój [...]
[...] że historyjka brzmi przynajmniej nieprawdopodobnie. W jaki sposób pijaczyna zdążył by cokolwiek wyciągnąć podczas ataku kickboxera który skończył się w 3 uderzeniach? Gdyby historia wyglądała tak, że kickboxer dostał scyzorykiem po czym spacyfikował pijaczka, to było by to do przyjęcia... No ale przechodząc do sedna to równie dobrze kickboxer [...]
to dluzsza historia ten lekarz uratowal mi zycie 2 razy bo mialem zapalenie trzystki i ostatnio znowu zaczynam miec niepokojace objawy... dlatego jedzenie jest dla mnie bardzo wazne, a z tego co on mowil to wiele osob z podobnymi dolegliwosciami (w ogole typu trzustka, watroba itp.) na tluszczowych rozpoczyna nowe zycie zobaczymy jak to bedzie. [...]