historia

a jak Wam smakuje Ovopol?, ja przywykłem do smku i nawet mi teraz smakuje piję z mlekiem Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

[...] noc zasuwaj witaminke c 1 tabs i 1 tabs magnezu. Vitaral ja bym odpuścił,lub jesli chcesz dodaj go w dni treningowe do posiłku potreningowego. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] tani i efektywny. Willhelm mozesz sypnąc info skąd masz te doniesienia??To ciekawe,ale ciekawe ze witamina c sprawdza się przy przeziębieniach itp. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Kreatyna przed i po treningu.. Białko do uzupełnienia.Może być po treningu i na noc. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] cos z lekcji biologii mi wyniesiesz?Genetyka-większośc osób ma przeciętną genetykę a jakos sobie radzą.Ja miałem 15 kilo niedowagi w liceum.I już jej nie mam.Jednak można? Może jestem karkiem? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Takie zbrylenie to nie zbrylenie. Historia zna przypadki gdzie bez piły mechanicznej się nie obeszło.

A w dziale doping czasem 16 latkowi ukladaja cykle 14latka tego sie nie wytempi nikogo za klupote zbanowac sie nie da.Hyh a pzoatym nerwy szkodaza masie wiec relax mode on.Pozatym fajna historia moja porana w spam poscie a nikt nie czyta hyhy

no i rozpisałem i mi wyszło, że potrzebuję ok 50 g suplementu dziennie poważnie ovopol będzie lepszy? Dzięki za odpowiedź masz soga Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

słyszałem, że ovo jest dobre, ale nie wiedziałem, że aż tak dobre Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

wezmę na pewno ale mam ograniczony budźet i najpierw kupię SMP białko zacznę brać po tym gdyby nie te czesne za szkołę............. Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

Protein 80 - folia 2500g to ze sklepiku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

czyl;i zamiast gainera lepiej białko? Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

chyba że chodziło Ci o nitro II to wtedy inna historia

Frediq, to niestety nie ja :( ja w ogóle jeszcze nie trenuje, z resztą maine historia jest bardzo skomplikowana. Chyba nie będzie płakał jak sie dowie, ży Ci się nie podobało :) tych jego fotek troszke będzie Psycholog ;)

Możesz pić alkohol, ale tylko spirytus. Bez popitki. ja w trakcie cyklu na kretce poszedlem na imprezke kilka browarkow i troche wódy to mialem tak ze chcialem sie z kazdym nap*****lac wscieklosc zlosc a po chwili płkałem:D Urzekła mnie Twoja historia. Zmieniony przez - Kreatynek w dniu 2012-03-20 17:41:13

Nojest to dośc niebezpieczny specyfik..no i mocny.. Nie zwiekszaj na razie dawki. Lepiej mniej niz więcej..jeszcze się uzależnisz.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

[...] miałem kilka prób lecz nie wytrwałem), za dużo po prostui tego musiałem jeść . A w kwietniu brałem przez 10 dni kreatyne(głupi byłem):/ A o dopingu nawet nie myśle bo nie jestem wariatem. To tyle o mnie NIe zdziwie się jka ktoś napisze "Urzekła mnie Twoja historia<lol2>:P" Dobra ja już lece ThX za porady z góry :P pozdor.

no wiec "Urzekła mnie Twoja historia" a serio - cykl regeneracyjny stosuje sie po wiekszych cyklach trenigowych daltego najwyzszy na niego czas.. dieta- nie jedz supli zadneych skoro nie masz diety [wiadomo ze musi być ona jakas wyrafinowana ale zebys dostarczałze 1,7-2 g bialka/kg ciala, 4-6 weglowdanow kg/ ciala i dobrych tluszczy. [...]

[...] zrobil 3 serii w 15-stkach a 2 to juz minimum chociaz jak zaczynalem tez zaczynalem od 1 serii. Teraz juz nawet etapu 15 nie robie robie 12stki zamiast 15 ale to juz inna historia.Ogolnie sobie juz caly trening HST zmodyfikowalem pod siebie tak samo jak i nie koncze 5-tkami ani negatywami ale Clusterami na obciazeniu 3 RM. Ja bym jednak na [...]

Urzekła mnie Twoja historia ;)