co do konfrontacjii uwazam ,ze to tylko czyste spekulacje.rycerz sredniowieczny i czasy swietnosci rycerstwa europejskiego,a ''czasy samurajow'' to troche inne czasy byli:)oni nigdy sie nie spotkali.Portugalczycy to juz co innego dla mnie i wiadomo jak to wszystko sie odbylo.... historia uczy,to jest pewne.
[...] pitą podczas wysiłku..to nie maraton.Nie ma sensu. Wypompuj się dobrze na treningu,później będziesz efektywniej wchłaniał skladniki odrzywcze.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] wykorzystanie to bodzieć dla organizmu do kumulacji jeszcze wiekszych jego zapasów-w wyniku tego jestes silniejszy,wytrzymalszy itp. słowem rośniesz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Pinter poleca sni Nieładnie Piotrek Kieruj sie wyłącznie ceną. I nie kupuj glutaminy... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] Nutrendu,Vitalmaxa,Treca,Olimpu,Megabolu. Poczytaj najpierw post podwieszony "Najciekawsze artykuły działu" tam masz o glutaminie.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Ciekawe czy jakosć będzie choćby zbliżona..ja nie pisiocze ale... Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] surowe a potem pieczesz :-P) 3 posiłek jw 4 to pewnie przed treningowy, so: 150g kuraka i 100g ryżu możesz spokojnie załadować 5 zakładam że to po treningowy więc ta sama historia: podbij białko, a węgle to możesz spokojnie do 100-150g makaronu/ryżu/kaszy 6. dodaj źródło węgli LUB tłuszczy (ww najlepiej płatki owsiane, tł: oliwa, migdały, [...]
Ani jedno ani drugie. Polecam Carbo oraz odrzywke wysokobiałkową. I niczego więcej nie potrzebujesz.Jak na 8 miesięcy. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
wykumałem żart, ale to i tak zależy od organizmu oraz od zapotrzebowana. np taki Matarazzo w jednym z posiłków spożywa 70 g białka, no ale na hormonie wzrostu to inna historia.
[...] z ktorej doi sie odtluszczone mleko? Ja nie znam a za malucha chodzilem do szkoly przez pastwisko gdzie Melania (sasiadka) doila krowy do wiadra,..tak wiem, urzekajaca historia. W jakim celu jesz te rzeczy, o ktorych wspomnialem? Wszystkie sa pozbawiane wartosci odzywczych za to wzbogacane chemia. Tak trudno znalezc w sklepie wanilie w [...]
[...] uczelni. Z reguły jest to jakiś bieg, pływanie, gra zespołowa (kosz, piłka...) + punkty za ocenę z matury (polski, j. obcy i jeden z: biologia, chemia, fizyka, geografia, historia, matematyka). Wiadomo, że za rozszerzony jest więcej punktów. Specjalizację wybiera się samemu i są różne, ale raczej typowej kulturystyki nigdzie nie ma. Roisz [...]
Możesz.Jeśli śniadanie jest ubogie(nie masz apetytu czy możliwiości) to mozesz popijac je bulkiem. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] wiel czynników ze doprawdy trudno ocenić jakosć samej kretki będąc na cyklu. Ale skoro jeszcze nie kupiłeś to kup jakąs skw lub Treca micro/Vitalmaxa. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..