Faktycznie słabe zdjęcie ale to i tak już historia:) Teraz miałem 4kg niedowagi w klasyku więc są możliwości tylko trzeba zbudować mięso:) Aktualnie waże około 96-97 czyli tyle co pod koniec wcześniejszej masy a poziom tkanki tłuszczowej o wiele niższy. Nogi również na plus bo nie mieszcze się już w żadne moje jeansy:)
http://www.fight24.pl/wp-content/Jairzinho-Rozenstruik3.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Jairzinho Rozenstruik odrzucił propozycję Juniora dos Santosa przed ich walką na UFC 252 Jairzinho Rozenstruik lubi swojego przyszłego rywala Juniora dos Santosa jako osobę, ale nie zgadza się z jego wszystkimi pomysłami i odrzucił propozycję [...]
Procesy to to lipliza i nastepowa lipogeneza z wolnych kwasów tłuszczowych i grup karboksylowych uwolnionych podczas hydrolizy tłuszczów w watrobie, długa to historia i nie miejsce tu na dywagacje naukowe, wiem toczego nauczyłem sie dwa lata studiując biochemię. Spójrz na dupy Amerykanów zapasione tłuszczdem z fastfoodów to najlepsza reklama [...]
[...] robiłam za dużo i ani razu nie podliczyłam ile zjadłam (bo po co jak rege :-D) i nic takiego się u mnie nie wydarzyło. Śmieci przecież nie jadłaś, nie? ;-] U Ciebie to jakaś historia grubymi nićmi szyta {{:-( Ty zrób zdjęcia chociaż. Szkoda, bo liczysz michę cały czas, ćwiczysz, a tak naprawdę stoisz w miejscu :-( A gdybyś zwiększyła kcal, [...]
[...] robiłam za dużo i ani razu nie podliczyłam ile zjadłam (bo po co jak rege :-D) i nic takiego się u mnie nie wydarzyło. Śmieci przecież nie jadłaś, nie? ;-] U Ciebie to jakaś historia grubymi nićmi szyta {{:-( Ty zrób zdjęcia chociaż. Szkoda, bo liczysz michę cały czas, ćwiczysz, a tak naprawdę stoisz w miejscu :-( A gdybyś zwiększyła kcal, [...]
[...] Polecam zakryc ten wzorek nowym wiekszym o innej tematyce i zniknie wtedy krzywizna tego wzoru.Naprawde panowie nasza kultura i historia sa tak bogate i piekne ze nie mamy sie czego wstydzic.A slowo "kretynski"mam nadzieje ze mi wybaczysz i nie bedziesz mnie najezdzal ze swoja ekipa.
pulok - "siusiok" a ja nie wiedziałem ocb wogóle śląska gwara to---> http://wegry.w.interia.pl/historia/slownik.html Zmieniony przez - Trol16 w dniu 2007-07-29 17:20:23
[...] pojawi się podczas jednej z wystaw (jeśli filmik nie został zniszczony) w BLAM tzn w Bruce Lee Action Museum w Seattle założonego przez Bruce Lee Foundation. Aczkolwiek historia nagrania walk Bruce'a Lee na planie wejścia smoka ma 3 wersje 1. Jest taka że producenci w Warner Bros., mieli z tych walk zrobić trailer ale uznali że walka była za [...]
Pawellt, ale w tych filmikach nigdzie nie ma naukowego tłumaczenia, albo coś jest naukowe albo nie i to wiadć, masz to w linku o 14 błędach popełnianych w jkd, sprostowanych przez Sifu Ted'a Wonga. Michał również sprostował błędne założenia powielane bezwiednie przez cynika no i jakoby Bruce zapożyczał techniki z wielu różnych sztuk walki w tym z [...]
co prawda nie przeglądam tak skrupulatnie by czytać ciężary i nie wiem jaka tu byla historia i czy mówicie o tym samym treningu, bo jednak jak przyjrzeć się bacznie trening jest podzielony na 3 etapy/3 tygodnie, różniące się od siebie znacznie możliwościami siłowymi, tu akurat mamy tydzień dużych ciężarów i niskich przerw. ;-) Nie bez znaczenia [...]
[...] treningi. Wiem że nie waga jest wyznacznikiem, ale boje się wzrostów wagi, bo wiem jak ostatnio wyglądałam i ile mnie kosztowało zgubienie 12kg. Generalnie cała moja historia z chudnięciem i ćwiczeniami zaczęła się od tego że chciałam schudnąć do ślubu, do wybory sukni ślubnej, trochę schudłam, suknia wybrana, ale waga od dłuższego czasu [...]
[...] w jeziorze ogolnie wypad udany ale pissda mi strasznie zmokla razem ze wszystkimi ciuchami czyli z 1 koszulka pozyczona i 1 para gaci (tak sie wybralem pod namiot, bez namiotu ofkors) zyc nie umierac, jedynie moralniaka troche mam ale to inna historia juz lece w kime bo na 7 do roboty yo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2010-07-19 00:01:12
[...] niezłe patenty na rzeźbę. W ciągu tygodnia ćwiczenia, a w weekend wypalanie 40-procentowymi spalaczami. Że też na mnie to nie działa . saib: Chora wyobraźnia, chora! Dobra historia, hrhr. Pojawienie się Rafała wzbudziło we mnie największy entuzjazm. Wyobraźnia? W relacji jest z 5% faktów! Dobrze, że Rafał ma praktycznie nieoograniczone poczucie [...]
Witam w klubie, podobna historia za mną ale dodatkowo okraszona nałogiem fajków. No i latek trochę więcej. Powrót do sportu zacząłem od biegania, od roku dołożyłem cross fit, który uważam za świetny trening uzupełniający szczególnie przydatny do biegania po górach i biegach długich.
Utną ci ptaka i tak się skończy historia z pogotowiem :D Zawsze możesz w tym czasie poeksperymentować z jedzeniem.. może to pomoże. Będziesz miał na to dużo czasu. Lepsze to niż nic :) Może po prostu jesz coś co powoduje takie coś a sam sobie coś wkręcasz. Zmieniony przez - MrNowy w dniu 2013-03-21 14:44:11
moja historia:po pierwszym cyklu złapałem gino,wziałem odblok i nic(tamoxifen 30 tab i nolva 10tab.)musiałem zchudnąć 97-85kg terazjest wszystko ok ale nie wiem czy mam brać się znowu za doping?(tylko dobre rzeczy:tren, win, superka, boldenon itp.) proszę o wypowiedzi
[...] ale znowu bam - tata wyladowal w szpitalu, okazalo sie ze ma cukrzycę, zemdlał w pracy. Mało tego, mama dowiedziała sie ze ojciec ja zdradzal po 11 latach małżeństwa. Dluga historia, ale mama byla w okropbym stanie, tata nie pracowal na jakiś czas. W domu bylo piekło. Dzien w dzien kłótnie, awantury, krzyki w nocy.... (teraz jest w miare ok) nie [...]
Nie mam pojęcia co mogło być ostrego w tym co napisałem. Lżej się tego nie dało napisać. Ale ok, nie kłócę się. Dzięki za rady. Za parę miesięcy napiszę wam jak się ta historia skończyła. Mam wciąż nadzieje że będzie dobrze. Zmieniony przez - Wenzon w dniu 2011-11-10 15:22:31