glukozamina

Storma z Shockiem, witaminy, minerały, odżywki uzupełniające dietę (carbo, WPC/WPI, gainer), zapas o-3, glukozamina.. mając do dyzpozycji 2000 zł, na pewno bym nie jadł ostrowii

Ciężko zrobić coś co naprawdę będzie działać, jeżdżę na rowerze od kilku tygodni, 350km już jakoś zrobiłem i zauważyłem, że na udach ta skóra jest lepsza, zażywam suplementy z kolagenem, skrzypem oraz glukozaminą, pije codziennie rano i czasem jeszcze wieczorem sok z cytryny. Smarowałem wiele razy kremem i jak na razie jakieś efekty są, nie są one [...]

na stawy glukozamina/kolagen/msm

[...] tego dostarczyć skądś ten kolagen... Polecałbym flexit 40g dziennie podzielone na dwie porcje i do kazdej porcji po 1000mg witaminy C- totaka suplementacja na początek... I glukozamina bo we flexicie jest jej chyba osyć mało o ile w ogóle jest. Mnie taki zestaw pomaga i radzę go włączyć do stałej suplementacji Zmieniony przez - Czapajka w dniu [...]

Miałem wiele regeneratorów stawów,ale za najlepszy uważam Flex Animala.Wiem,że Flexit kusi ceną,ale będą to pieniądze wurzucone w błoto.Jeśli szukasz kompromisu,to Glukozamina i kolagen.To jest moje zdanie

Glukozamina powinna pomóc w odbudowie kości olimpa 60kap. jak dobrze poszukasz to znajdziesz za 10 zeta

patzz zgadzam się z tobą-dobre buty to podstawa! gruba bardzo miękka podeszfa swietnie amortyzuje,do tego profilaktycznie glukozamina i stawy tak mocno nie dostają.chociaz jak masz do wybory to lpiej po piachu,tylko uwazaj zeby zadyszki nie dostać bo o to ławo w trudnym terenie

glukozamina lub artroblock lub kolagen - rózne firmy (olimp,nutrend,naturel) i rękawiczki nadgarstkowe mad max lub taśmy...i na razie mniejsze ciężary i faktycznie wizyta u lekarza może być dobra.

a co z glukozamina kupic czy nie??

Jak glukozamina to hi-tec lub trec. Danone

BigMysza - ja też mam taką nadzieję Jeśli kolagen da jakieś minimalne eftekty to pojadę z nim już cały czas,a po wyleczeniu będę stosował na przemian miesiąc kolagen miesiąc beta karoten. A z glukozaminą się jeszcze zastanowię bo nie mam zbyt dużo kaski. Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie [...]

[...] z tych z chromem zawsze mocno bolała mnie głowa. Wiec przestałem kupować a tabsy oddałem i poszukam chyba innej firmy. Dodatkowo rodzinka twierdzi że bardzo dobra jest glukozamina sam mam zapas ale jeszcze nie przetestowany. Mam tez inne kupione ale nie przetestowane wiec nie podam jakie.. Zmieniony przez - LIONS w dniu 2010-03-22 10:35:43

jakie stawy strzelaja? glukozamina solo za duzo nie pomoze. co do o3 prozdrowotnie zawsze warto dbac o jej odpowiednia ilosc w odzywianiu. witaminy obecnie powinienes pokryc z warzyw, jest sezon w pelni.

Normalne Zaopatrz się w suplementy typu Glukozamina..

glukozamine przynajmniej 1.5g na dobę, z kolagenem roznie radzą, mozesz zostac przy dawkowaniu producenta, natomiast wiedz, ze sama glukozamina wiele nie daje, jak juz - warto kupic cos bardziej kompletnego (jej mix z chondroityną i msm + vit C). najlepszym srodkiem na ochrone stawów jes dobra rozgrzewka i umiar. nic nie dziala lepiej.

wez pod uwage to ze mozes zmiec juz tak zajechane stawy ze glukozamina nie pomorze tez trenuje sztuki walki i napier.... mnie kolano i nic nie pomaga najlepsz ejest to z ena trenmingu jest ok ale boli mnie kiedy leze np alebo sobie ide spokojnie kiedy siedze tez ten bol nei jest az taki straszny ale czuc to kolano i to wkur... bardzo bo jest obawa [...]

witam. mnie biegnąć przed wczoraj "wysiadł" staw w kolanie i kupiłem 20 galaretek a do tego glukozaminę+chrząstka rekina, nie jest to taka glukozamina jak w sklepie z odżywkami więc może takiej spróbujesz- nic nie szkodzi zdrowiu zapewniał mnie farmaceuta.

na stawy weź coś z glukozaminą/msm/hondroityną-poszukaj bo ja nie znam tych preparatów na pamięć efektów ubocznych po thermo fat burnerze nie ma, to lekki ale fajny spalacz tak, te same ćwiczenia, z tą różnicą, że jak zauważyłeś na zmianę robisz przysiad/mc i wiosło/drążek

[...] trzymaj sie ukladu 1 duza partia miesniowa na treningu +1,2male.. plecy (prostowniki), to nie tylko martwy, ale tez wszelkie wioslowanie..zajedziesz je jak bedziesz tyral 2x w tyg.. w planach silowych, warto tez zabezpieczyc stawy suplementacja kolagenem i/lub glukozamina.. rob brzuch.. Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-11-03 01:05:55

flexit bralem i moim zdaniem zero dzialania (ew. minimalne) - mimo ze drogi to zastanow sie jeszcze raz na flexem animala bo to jest naprawde dobra rzecz. Glukozamina to moim zdaniem placebo wiec ogolnie jestem sceptycznie nastawiony do preparatow ktore opieraja sie w 90% na niej.