[...] stosować większe porcje. Ewentualnie jeśli dieta nie kuleje i jesteś w stanie z niej dostarczyć białka to można zastanowić się nad BCAA. Activlab BCAA za ok 70zł i była by gitara. Sam wiem co to spadki przez stres. Więc zakupiłem Stress Control z Olimpu i BCAA dorzuciłem do swojej suplementacji. Podbij jeszcze kalorie w diecie jeśli masa nie [...]
rob pompki na poręczach w pochyleniu z obciązeniem lub wyciskanie sztangi pod kątem ujemnym. musisz podkreslic dół klaty i będzie gitara. te cwiuczena atakuje te rejony
[...] ukladac cykle z glowa, solo meta to chvj nie cykl - takie moje zdanie. Wycinka, cykl z propkiem, pozniej klasyczna masarnia enan+metax zapewne z uzyciem nolvy lub ari i gitara. Z takimi predyspozycjami to zawracanie sobie dupy moim zdaniem, zwlaszcza ze koles bez saa ma juz dosc ciekawe wyniki. 100 metki to na odczepnego moga sobie zajadac [...]
ja pieeeer ale burdel sie tu zrobil polowa wypowiedzi to klotnie o rozmiar lapy autora postu... wygladasz bardo dobrze, pokaz jeszcze klatke i brzuch ale pewnie tez jest gitara. plecy kozackie lapa wyrzezbiona oby tak dalej!pozdro
[...] , na zapalenie tak jak mowie masaż :pp brzmi głupio ale daje efek. zapalenie cięzko dostać od jakiegoś składnika , raczej to zakażenie wirusowe. mowisz że już chorujesz to znaczy że odpornośc spadła ogromnie , jutro apteka witamina C podstawa :) masuj idz na sałne wygrzej się trochę pomasuj i bedzie gitara :) może ci pomoc też orgazm :p
Przy pozowaniu (bicki tyłem) mocniej skręć nadgarstki w tył przy napinaniu. Szczyty wyjdą same Do tego więcej ćwiczeń na głowę długą (zewnętrzną) i będzie gitara.
ja mam łomka 021007 wazn. do 10 .2010 ,cienkie napisy,zrobilem pierwszego strzala kilka dni temu,i czuje juz ze powoli zaczyna dzialac.wiec wszystko jest gitara.
moj koles je teraz metke własnie konczy ja i omke bije 250 co 4 dni ma diete wyliiczona i widac ze podlewa go woda brzusz to samo.ale to normalne.takze jak kolega wyzej ten mix omka meta i gitara. to samo miałem na tessiu.nie ma chyba goscia co go nie podlało chyba ze jacys genetycy
Noo ładnie jak na taki czas, myśle że nic aż tak nie odstaje bo mi sie nie podoba jak łydka jest za duża, a Ty masz w sam raz. Twarze zaje**ste :D Sog ;) PS. Fajna gitara, nie chcesz sprzedać może ? bo kolega szuka ;]
[...] ,po za tym z panną fikołki w łużku co noc bez żadnych komplikacji ,sprzęt w normie ,clomid odstawiłem troszkę wcześniej bo samopoczucie było rozp*****....ce ,ale teraz jest gitara -krótko jak dla mnie to,sprzęt jest dobry spełnił moje oczekiwania wróciłem po cyklonie do dobrego samopoczucia i nie mam poroblermów z drutem hehehe no i waga poezja [...]
[...] staraj się przestrzegać podstawowych zasad, bo wiem, że nie każdego stać na dietę. Woda z kranu - ja osobiście takową lubie ;] Ale możesz ją zawsze przegotować i jest gitara. Co do treningu - proponuje Ci 3x w tygodniu ćwiczyć siłowo. A6W robi się codzień więc tak być musi. Aeroby - w dni nietreningowe 2-3x w tygodniu. Bieg po schodach? [...]