https://i.imgur.com/EqzNrRU.png Jacek Jędraszczyk i Kacper Bróździak zmierzą się na gali FEN 38 Kacper Bróździak (4-2, 3 SUB) będzie rywalem Jacka Jędraszczyka (7-3, 2 KO) podczas gali FEN 38: LOTOS Fight Night, która 22 stycznia odbędzie się w Ostrowie Wielkopolskim. Limit wagowy tego pojedynku to 80 kilogramów. Bilety na galę FEN 38 zakupić [...]
Gilotyna z apteki jest duzo wygodniejsza a Symex ma tak chamski kształt ze nieraz nozem chciałem na pół przeciac a ucialem cwiartke :) Wszystko teraz podrabiaja ale o Symexie nigdy nie słyszalem ze fejki lataja.
pokazywałem koledze duszenie z oplataniem nogami- to sie chyba nazywa gilotyna , ale nie jestem pewien , kolega był pijany i nie wytrzymał moich 100 kg i skonczyłem na betonie, tak to jest , ale mam nauczke hehe, dzieki bahamut
Pytanie chyba powinno powędrować do działu dla początkujących-poza tym są specjalne tematy dla poj. pytań. Na góre: Wszelkie wyciskania i kombinacje na skosie szt/hantli Gilotyna Brama high/high wyc. mlotkowy poziom ... Chociaż postawienie skosu jako cw. glowne już powinno zrobic swoje
to jest zwane madmax gilotyna:) takie opuszczanie do szyi. bardzo dobra technika ale bardzo trudna. KAZDY NOSI SWOJE BRZEMIE NA PLECACH(CZYM WIEKSZE TYM LATWIEJ)
Ogólnie trenuję Yoshinkan z dodatkami Aikikai , dokładnie się nie wypowiem bo nie trenuję jeszcze pełnego miesiąca , ale jest tak że techniki z aikikai i yoshinkan są do siebie bardzo,bardzo podobne więc mój sensei je łączy. Trener jest otwarty na nowe propozycję i jak tylko spytam jak obronić się w danej sytuacji zaraz odpowiada np. ostatnio [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-155-de-Randamie-vs-Ladd-713x1024.jpg Oficjalny plakat i karta walk gali UFC Fight Night 155: de Randamie vs. Ladd Organizacja UFC zaprezentowała oficjalny plakat gali UFC Fight Night 155 na której walką wieczoru będzie pojedynek kobiet w wadze koguciej między byłą mistrzynią wagi piórkowej Germaine [...]
No gilotyna to jeszcze nie była bo gdyby ją rzeczywiście zapiął to Gracie czy nie a musiał by klepać. Fotka z dziadziusiem i braćmi(też tam gdzieś się przewijali).
Sonne poddający Belforta? %-) Co Ci sie czlowieku uroiło w głowie %-) Ile razy Belfort został w karierze poddany? Raz firmową gilotyną przez Aliego i raz przez Jonesa po wcześniejszych wpyerdolu I Belforta, ktory czarny pas bjj otrzymany z rąk Graciech w wieku 14 lat i startował na ADCC miałby poddać koleś nałogowo wpadający w trójkąty ? :-D
Bramy też nie mam, a potrzebuje zrobić kilka cykli by wyrównać klatke. Tematu pumy coś nie widzę, niemniej myślę, ze zrobie coś w stylu; pompki z nogami na podwyższeniu x3 gilotyna x3 rozpiętki x3 wycisk mlotkowy hantli x3
Cerrone by submission na Pettisie, podda go gilotyną z pleców. Glover ubije Pejdża, tzn KO nie będzie ale TKO może lub wysoko na punkty. Cerrone jest faworytem bo ma na rozkładzie lepsze nazwiska, ostatnio przegrał z Diazem który jest w swoim prime i to akurat żadna ujma, na tle innych swoich przeciwnikó wypadł nieźle jak na niego, ma dziwny styl [...]
Tutaj się z Tobą nie zgodzę zarówno czy to wyciskanie z nogami w górze czy gilotynowe wyciskanie ma swoje zastosowanie w treningu, tylko trzeba znaleźć dla niego odpowiednie miejsce a co najważniejsze trzeba umieć wykonać je technicznie. Gilotyna genialnie się sprawdza jak nie masz skosu dodatniego lub jak mocniej chcesz zaatakować obojczykowa [...]
Niedziela 13.01.13 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png Suma dobowa: 3585 kcal 257 g białka 84 g tłuszczu 437 g węglowodanów Wiadomo ze Pump Ghost przed treningiem, tym razem 25g. znowu przyjemna pompka, taka jak powinna byc, i w sumie większa ochota do treningu. Została ostatnia porcja wiec niebawem bedzie [...]
Oj na to pytanie to szalenie trudno odpowiedzieć! Według mnie w tym pojedynku zdarzyć się może wszystko - każdy z nich ma możliwość zarówno skończenia przeciwnika nokautując go, jak i zakładając technikę. Śmiesznie by było, gdyby Alistair wygrał znów gilotyną...choć uważam, że szanse na to są bliskie zeru. Trudno coś orzec jako pewnik. Może [...]