Witam !! Jakie polecacie gainery dla 15 latka staż:1.5 roku planowany cykl:masowo siłowy waga:66kg wzrost:170cm stosowane wcześniej suple:hot sport drink activlab uwagi i sugestie:bez kreatyny !!
Witam, interesuje mnie najlepszy gainer jaki istnieje, z najciekawszym składem, najbardziej skuteczny. Napewno jest taki który wyróżnia się ponad inne.
Cześć, zaczynam trenować, bmi jest u mnie całkiem w porządku, metabolizm mam szybki. Chcę kupić gainer ale zastanawia mnie w nim 3mg kreatyny, gdzieś na forach wyczytałem że powinno się poczekać trochę przed korzystaniem z niej . Są tu też boostery testosteronu. Mogę to w ogóle brać ? Mam 20 lat https://sklep.sfd.pl/Megabol_STB-opis28621.html [...]
Witam Szukam gainera bez sztucznych cukrow i slodzikow.Moglby ktos cos polecic??Cena nie gra roli;)
Mam problem z nabraniem masy, nawet siedzenie na dupie i tylko jedzenie nic nie pomagało. Czy gainer jest w stanie mi pomóc? Podobno najlepsza proporcja to 80% węglowodany i 20% białko.
Tak jak w temacie mam do wyboru te dwa gainery podpowiedzcie mi który jest lepszy a jeśli lepszy to dlaczego? Z góry dzięki :)
Witam wszystkich. Czy połączenie gainera Profi Whey Mass z BCAA to dobra mieszanka?Czy jedno w jakims stopniu nie wyklucza lub niweluje działanie drugiego? pozdrawiam
Witam, mam pytanie czy gainer stosowany przez dluzszy okres prowadzi do cukrzycy ?
Czy pijąc codziennie 200g jakiegos dobrego gainera(ok.800kcal) może zaszkodzić na dłuższą metę?Mam ułożoną dobrą pełnowartościowa dietę tylko potrzebuje dużo kalorii i po prostu codziennie jeden posiłek chciałbym mieć w postaci szejka ale bez dużej ilości błonnika i pewnych witamin których i tak już mam bardzo dużo z normalnego pożywienia.
czy jak biore gainera berserk Devil Labs mass to moge brac osobno bcaa czy juz nie potrzeba ? Z góry dzieki i pozdrawiam
Witam, jaki jest obecnie najlepszy gainer na rynku ? Najlepszy, tzn. jak najbardziej delikatny dla żołądka, łatwo się trawiący / przelatujący przez kiszki, może jest coś na rynku, co ma jakieś ww. złożone, a nie sam cukier ? Bardzo dawno nic takiego nie kupowałem a obecnie potrzebuję typowej masówki, na pewno wiecie co jest dobre. Pozdrawiam
Czy jak będę stosował któryś z tych suplementów to wpłynie na moją cerę W sensie zaczynam leczenie trądziku i słyszałem od mojego dermatologa że są składniki szkodzą cerze, nabiał, słodycze itd... Czy to w jakiś sposób będzie problemem stosowanie np. białka? Proszę was o pomoc
Hej. Czy jest na rynku jakiś sprawdzony bezsmakowy gainer? Nic nie umiem znaleźć, a po odżywkach smakowych czuje się fatalnie. Pozdrawiam :)
przez przypadek kupilem gainer zamiast bialka a moim celem nie jest nagranie masy tluszczowej czy powinienem nie brac tego gainera i zastapic go bialkiem czy cwiczac regularnie silowo nie musze sie bac o negatywne skutki czyli przyrsost masy tluszczowej?
Jaki polecacie?? Ze 4 kg musi być. I żeby smak był w miare dobry. Miałem kupować Universal gain fast lecz z przesyłką wychodzi przeszło 150 zł :/ a tyle kasy to nie mam
Jaki polecacie gainer, cena bez znaczenia. Wiem że gainer nie jest najlepszy w diecie ale bez niego diety niestety nie ogarne. Myślałem o Jumbo chyba że możecie coś lepszego polecić.
Hej czy ktoś korzystał z tego gainera? /zakaz wklejania linków - regulamin/ Ma bardzo mało cukru więc proszę o potwierdzenie czy jest OK i ewentualnie jaki smak Wam najbardziej smakował. Ewentualnie proszę o polecenie godnego uwagi gainera z mniejszą ilością cukru niż ten.
Jaki gainer lub bulk przy tymczasowych problemach z jedzeniem przy ostrej infekcji gardła? Mam mocno spuchnięte gardło i mogę jeść tylko półpłynne rzeczy typu jogurt lub kasza manna, to za mało i chciałbym jakieś uzupełnienie tego w postaci bulka.
Hej, brakuje mi tak 300-400 kcal zawsze w diecie bo jestem na masie i ciężko dopchnąć nieraz. Myślałem aby dobijać to gainerkiem jakiego polecacie z dobrą jakością węgli i białka?
co to jest za gainer taki tani pewnie jakis slaby jadł to ktoś ?? Biotech Mega Gainer 4,5 kg 119,40zł.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
