gainer 7 3 7

witam , chcialem sie zapytac czy stoi cos na przeszkodzie abym pil szejka z gajnera z dodatkiem bialka ostrowii , czy lepiej to rozdzielic gainer +woda , bialko +mleko z odstepami czasowymi , prosze o rade

Witam jak sądzicie o takim cyklu masowym Gainer 6kg Vitalmax mono 300g aminokwasy ( jakie ?,dobre i tanie ) Co bym mogl dodac , trening jest i dieta jest , dodam ze robilem cykl na mono universalu

Witam mam problem bo nie mam duzej wiedzy na temat supli i ni ewiem co by mozna by dolącyc do xpanda . Chodzi mi o jakies bialak czy suple typu gainer . Prosze o pomoc

Mianowicie czy można razem stosować AMINOSTAR BIAŁKO SWEET WHEY 1000g i GAINER 737 500g. proszę o szybką odpowiedź

czesc mam 19 lat 180 cm i 69 kg jestem szczupły ćwicze regularnie dieta jest mam pytanie co brac białko czy gainer? w moim rzypadku jak jestem szczupły? czy np mass up czy megabol 737 bedzie dla mnie lepszy?

witam nie dlugo zaczynam cykl mam o to takie suple: 2 x male CP ostrowia 800g massive gainer 3000g + moega3, domowe zma i witaminki !!! jak wedlug was powinienem przyjomwa owe skladniki ??

Witam Posiadam Gainer MCT Olimpa oraz Białko Whey Protein jednak produkty te utraciły ważność w Maju zeszłego roku .Czy opłaca się to jeszcze brać???? Suple stały w szafce szzczelnie zamknięte .

mieszanka kreatyna z dextrosa do tego gainer to wiadomo ze ok ale jak dodam sobie citropepsin to ujdzie? raczej sobie nie powinno to przeszkadzac ale...

Witam planuje cykl na masę. Dieta jest + gainer do uzupełnienia braków. Z supli: - noxi pro - storm - mono z universala - witaminki olimpu jak to dawkować do dokupić ??

Witam mam z activlaba 500g kretki w proszku mam tez carbo z activlaba , jak ta kretke brac ? woda ? carbo ? lyzeczka ? gainer ? posilek ? Jakie proporcje np :wody do kretki :0 Pozdrawiam :)

Ostatnio jak wchodziłem na sfd to pokazala mi sie promocja olimpu o gain bolicu 4 kg i super whey gainer 4000 3,8kg. Byly pakowane po 4 szt. Teraz juz tego nie ma czy ta promocja sie juz skomczyła??

Hi Tec creatine powder 250gr originalnie zapakowane Hi Tec creatine powder 218gr otwarte Pure Bcaa sfd 200gr otwarte Gainer 4,6kg alpha male masix otwarty interesuje mnie zamiana za suple białka lub 2kg bialka

witam kupilem crete TCM OLIMPU MEGA CAPS 1100 I DO TEGO Super Mass Gainer NIE WIEM CZY DOBRE POLACZENIE ALE MYSLE ZE POMOZECIE i jak to brac w jakich dawkach ?????

Możecie powiedzieć który gainer uważacie za lepszy? I dlaczego?

Który gainer daje lepsze efekty mass gain Megabolu, czy Hi-teca?

Witam, biore monohydrat z carbo i chciałbym sobie cos do tego jeszcze dokupic tylko nie moge się zdecydować. Co bedzie lepsze, jakies aminokwasy czy jakiś gainer? moj fundusz wynosi 130zł. z góry dziekuje i pozdrawiam.

ruska meta + cm3+ bcaa + gainer? dobre połaczenie? do tego hepatil?

Witam chciałem zapytac czy ten cały gainer daje duza mase miesniowa prosze o szybko odpowiedz

JESTEM SCZUPLY.MAM DOBRA PRZEMIANE MATERII,NIE WIEM CO WYBRAC NA MASE ,CO DLA MNIE DOBRE ? CO MYSLICIE O WHEY GAINER 4000 OLIPMA ORAZ MASS 20 SCITECA ?? MYSLE BARDZIEJ O SCITECU ??

Tak jak w temacie. Wiek: 17 lat Waga: 68 kg Biceps: 28 cm (w ch*j małoo ...) Wzrost: 179 cm Dodam, że biorę suplement "Gainer 737" i nie mam niestety żadnej diety.