[...] wszędzie gdzie się jest NOWYM trzeba się trochę podporządkować albo odpuścić. Tutaj jest coś takiego jak regulamin. Warto wiedzieć jakie panują zasady w nowym miejscu. Powodzenia :-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html http://www.sfd.pl/-t752315.html to na początek Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-02 22:13:37
a no to całkowicie zmienia postać rzeczy }:-( Mam dziwne wrażenie, że to trollskie prowo @-) Suchy chleb jadasz na śniadanie? no chyba @-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-06-03 09:51:38
[...] ;-) co do opieki to możesz np. przejrzeć listy startowe kto jest z Katowic i okolic i popytać kto ich prowadził, z jakiego klubu itp. Dobranie trenera to nie takie hop siup. Też musicie się poznać, zdecydować czy nadajecie na podobnych falach, czy pasuje Ci podejście do diety i treningu. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-05-30 18:44:02
ja miewam od czasu do czasu i w sumie to trzeba poczekać aż się zagoi - mi trochę pomagał talk taki dla dzieci, ewentualnie jakieś maści cynkowe możesz też mieć źle dobraną bieliznę Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-15 22:45:18
moze to wina wody po goleniu ??? jeśli tak, to zainwestuj w dobry balsam po goleniu, likwidujący podrażnienia i zaczerwienienia skóry - polecam balsam firmy Eveline - Q10+R for men oczywiście (patrz fotka) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2008-07-31 18:18:41
Powiem Ci tak... po co piszesz posta jak i tak nie stosujesz sie do rad podanych przez uzyt. a co do tego Eveline to moze byc dobry mialem tonik i zel do twarzy były dobre zel wogole ma takjakby ziarenka małe no i peeling odrazu Pozdro
[...] http://esentia.pl/servlet/SNFProduct?p_pid=27288&session=08ff659c693cf035 Jak myślicie który może być najlepszy do mojej skóry ? Jak kolega wcześniej powiedział mam chyba cere problematyczną, wysychającą, przetłuszczającą się i jeszcze jest wrażliwa jak cholera, ponieważ jak stosuje ten żel do mycia twarzy eveline to podrażnia mi skóre :(
[...] soczewicy masz 25g białka. nawet jeśli nie będzie jadła 25 a 20 to już lepiej ze strączków niż z proszku. poza tym im tańsza odżywka białkowa tym gorszej jakości i żeby nie było przeinaczania moich słów - nie sugeruję jedzenia codziennie soczewicy :-) dieta ma być urozmaicona i wartościowa Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-05-28 21:37:46
[...] zgłębiać wiedzę to jakiś sens to ma. Jednak mam wrażenie, że ta roczna szkoła to taki zbiór wszystkiego po trochu - trochę trenerowania, trochę dietetyki. Może wybierz jedno i idź do porządnej kilkuletniej szkoły (a potem dokształcaj się dalej i dalej) I jak Ruda - zorientuj się co do kadry Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-09-17 13:52:35
Dziewczyno, przeczytaj, co Ci Eveline napisała. Jedzenie poniżej zapotrzebowania kalorycznego, fitnesy i cardio NIE są efektywną metodą gubienia tłuszczu. A do oswajania się z siłownią świetne jest to http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cej_Lady_%3A_-t803543.html
[...] Zapewne szwankuje dieta i źle dobrany trening stąd pewnie brzuch nie wygląda zbyt estetycznie. Tu masz kopalnię wiedzy i odpowiedzi na większość swoich pytań oraz podstawowe zasady funkcjonowania tego działu: http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-06-04 20:54:23
Cześć, ja stosowałem, stosuję i dalej bede stosował EVERLINE 3D slim extreme, srednia cena 15zł za dużą tube, wydajny i naprawde działa podsyłam link http://motoallegro.pl/eveline-3d-slim-serum-usuwa-rozstepy-promocja-i1586065761.html Napewno znajdziesz to w swojej aptece, cena od 11-15zł pozdrawiam
[...] to nie wiadomo nic. Rozpisz dzień po dniu jak to wygląda i z jakimi obciążeniami ćwiczysz. Do tego dodaj ankietę z tematów podwieszonych i zdjęcia sylwetki (neutralne pozycje, przód, bok, tył). Wtedy będzie można powiedzieć czy trening jest dopasowany do sylwetki i celów jakie sobie stawiasz. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-07-20 20:07:36
[...] z potreningu.pl - wrzucasz tam swoje produkty, ustalasz ich wagę i jak masz gotowe to tu wklejasz zrzut). Dodam też, że ładny brzuch się robi głównie w kuchni :-) P.S. same przysiady czy na palcach czy na rzęsach to stanowczo za mało. Siłownia się kłania :-) ale czytaj czytaj na spokojnie Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-02-25 17:51:25
Kurcze, to niesamowite, bo mam coś dla Ciebie :-)) Poczekaj sekundkę. o rany rany! a dla mnie? mogę i ja skorzystać z linków?? :)) \-) Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-10-28 05:28:27
o rany rany! a dla mnie? mogę i ja skorzystać z linków?? A nie zauważyłaś, że to są linki specjalnie dla autorki wątku? :-> Jakby były dla wszystkich, to by chyba były w regulaminie? :->