energia

jesli moge was prosic, to napiszcie jak dziala na was NO-Xplode, jak sila, energia, jaki przyrost ipt....... mam jedno opakowanie i czekam na pazdziernik aby zaczac i chcialem sie dowiedziec od innych jakie ma dzialanie.... dziekuje i pozdrawiam...

jak pracują antagonistyczne miesnie jeden po drugim to masz mneijsze zmeczenie i korzystniejszą gospodarkę energią(przemiany wewnatrzmiesniowe sa korzystniejsze) a jak masz wieksza intensywnosc to jest lepszy bodziec do wyrzutu hormonow anabolicznych i wzrostu przeplatanie = lepsze efekty treningow.

śpię z 7h dziennie, dietka jest kaloryczna, głównie węglowodany, by masa szła, więc energia z węgli powinna być, a jest lipnie

Juz chyba ostatnia wersja ;) nie mogę się doczekać efektów stosowania bo moje diety jak widać zawsze były ubogie w tłuszcz głównie energia była czerpania z węgli /SFD/Images/2015/8/30/c5202a34282f40edaa58dbfa5d587eb9.jpg

[...] w żywy organizm (pisklę), w którym jest układ kostny, mięśniowy, pokarmowy, nerwowy, immunologiczny itd. Powstał żywy organizm zdolny do wzrostu i dalszego rozwoju, jedynie energia była potrzebna do wzbudzenia życia. Zatem wszystkie niezbędne substancje potrzebne do jego stworzenia zawarte są w jaju. Ten właśnie fakt świadczy wystarczająco o [...]

[...] w ogole- musze przypomiec sobie metabolizm BCAA - bo chyba tylko miesnie biore z nich energie, ale mam leb ukrecony i nie daje go wiecej) - np 4 g BCAA ?? ochrona miesni nawet jesli energia pojdzie z nich jest zapewniona widac jesli organizm wizal to potrzebowal inaczje bez nich w krwioobiegu musialby pobrac z tkanek - a stawiam ze z miesniowych

To tylko obciąć kalorie i wystarczy ? A skąd energia na transport białka i budowę mięśni jeszcze ? Bo zapomniałem dodać że trochę jeszcze by się podrosło z chęcią ;)

[...] Jezeli ma byc to spokojna jazda, ale systematyczna po prostej nawierzchni (ulica/cokolwiek) to jezdze godzine stalym tempem, mam tez dni gdzie caly dzien nic nie robie i energia po prostu mnie rozpiera to wybieram sobie trase z gorami(na szczescie mam cso takiego w poblizu), to jezdze sobie przez 30 min ale tak ostro, zeby nogi palily :), [...]

[...] "diety". Spadkow miesni nie mialem, sila tez nie spadla no generalnie spoko. Teraz chce wywrzec presje na organizmie zeby zmienil przyzwyczajenie do ciaglego zasycenia energia na zbicie miesni . Poprawcie mnie. chodzi o sw nie o strongmanow. https://www.youtube.com/watch?v=_PrWo9IbaYI&list=PLnBH5HDPzROLcJfJqjbpeG0cTIfTeUxE1&index=6 hahah [...]

białko do 2,5g to już szczytowo, a tłuszcze to energia także korzystaj

[...] nie odleci najwyzej bedziesz mial wymioty albo sroke(zart) sklad na oko jest ok preparat zolowy ale tak jak mowie 1-3 razy dziennie lisciasta pazona i poczujesz sie lepiej energia oczyszcza organizm ,antyoxydanty,spala facik(w pewnym stopniu) i t p . jest tam guarana (kofeina ktora dziala gluzej od kawy) dlatego stymuluje do zrzucania faciku. [...]

[...] dużym ciężarem, uważa on ze miesnie musza być trenowane codziennie a nawet kilka razy na dobe ale nigdy do upadku, wtedy sila idzie najlepiej, miesnie musza być wciąż napięte i naladowane energia ,nie mozemy nigdy czuc zmeczenia, i obudzeni nawet w nocy musimy być w stanie bez rozgrzewki podnieść nasz max ciężarem i to jest prawdziwa sila ponoc

Trening na czczo obojętnie jaki powoduje, że organizm czerpie energię z mięśni, a one są bardzo "głodne" po nocy. Dopiero po ok. 30-40 minutach wysiłku energia jest pobierana z tłuszczu zapasowego. Słowem, stracisz tłuszcz, ale i stracisz mięśnie. Odżywka białkowa jest jak najbardziej dobrym zabezpieczeniem przed katabolizmem. Nie muszą [...]

[...] kalorii. Czy to jednak nie jest tak, że najpierw po treningu kończy się katabolizm i następuje "naprawa mirourazów" z nadbudową, a następnie pozostała po tym energia zostaje zmagazynowana w postaci tłuszczu? Czy ktoś zetknął się z danymi pozwalającymi tak oszacować kaloryczność diety, aby była ona "ciut" poniżej [...]

Nie masz sie co martwic nie zostanie przetworzone na energie, pojdzie wszystko w miesnie. Energia w nocy organizmowi jest zbedna. Budulec jak najbardziej Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki [...]

Jedzenie w nocy jest z natury zly. Mamy inny profil hormonu w nocy i nasze cialo dba o zywnosci o wiele gorzej w nocy. Energia i skladnikow odzywczych ida do gorze rzeczy w nocy. Zwiekszanie poziomu glukozy we krwi i wiecej tluszczu przechowa w komorkach tluszczhowych kiedy sie je w nocy.

Jedzenie w nocy jest z natury zly. Mamy inny profil hormonu w nocy i nasze cialo dba o zywnosci o wiele gorzej w nocy. Energia i skladnikow odzywczych ida do gorze rzeczy w nocy. Zwiekszanie poziomu glukozy we krwi i wiecej tluszczu przechowa w komorkach tluszczhowych kiedy sie je w nocy. Niestety nie jest to prawda. To czym mówisz to jest [...]

Mój stary, lat 49 wczoraj skończone, brał 2 kapsy dziennie i mówił, że znacznie polepszyło się jego samopoczucie, większa energia na treningach(siłka i boks), lepiej się wysypiał.Oczywiście postępy w siłce i wytrzymałość w boksie na + Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-08-29 17:25:42

ja mówiłem, że tu same HalkiA w nocy promieniują zielenią, a energia daje im znać, żeby iść na siłownię i czadu dać! ! Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2010-03-13 02:36:24

[...] i białek?? Ćwicze 3 razy w dygodniu czyli każdy trening odbywa się minimum po 48godzinach a taki okres jest chyba wystarczalny na naładowanie mięśni i wątroby "energia"?? Co do maltozy... jak zwykle nie przeczytałem tego co napisałem ;) W diecie stosuję się do tego zalecenia: -od razu po treningu weglowodany proste0,2-0,5g/kg [...]