dziki

dziki :) okropnie to wyglada moze to bedzie jakas przestroga dla niektorych ~REPTILE~ Głupi może stać się mądrym, mądry głupim nie

[...] kiedy to uderzamy piszczelem wiem ze moze jestescie silni w chwytaniu ale czy ktorys z was dostal kijem baseballowym-a do tego thai kick jest poruwnywalny-wiec za nim dojdzie do chwytu trzba uniknac"baseballa" ktory nawet blokowany moze lamac piszczela nie muwiac o czystym strzale w zebra ....... jestem dziki i wale low-kick'i

Co do owsianych zazwyczaj jadam raz. Ryż zawsze mam zmieszany dziki, brązowy i basmati plus dodaje do niego kurkumy poczas gotowania. Wporządku? Wpisałem brązowy bo nie chciało mi się wszystkich po kolei wpisywać, ale wiem już żeby nie jesć po treningu :)

Wczoraj sparowałem z typem około 55 lat. Przyznam, że najgorzej mu nie szło, chociaż fakt faktem jak młode dziki nie za******lał. Ale spoko, możecie sobie myśleć co chcecie, tradycyjni do szpiku kości przeciwnicy sportów prawdziwie męskich

heh dziki wracaj do zdrowia

dziki za komentarze mogę w końcu kogoś prosić od dopisanie do tematu nowe str 5 ?

[...] 150 g ryby chudej (dorsz, mintaj, morszczuk, sola) 30 g odżywki białkowej na wodzie ¾ puszki tuńczyka z wody 6 białek jaj (gotowane lub na teflonie) 30 g ryżu (brązowy, dziki) 30 g płatków owsianych 30 g makaronu razowego z mąki razowej 30 g kaszy gryczanej lub jęczmiennej WARZYWA ile chcę, ale bez: gotowanej marchwi, buraków, ziemniaków, [...]

[...] beznadziejna, w dodatku od razu widać, że za mało kcal, brak zdrowych tłuszczy, za dużo nabiału, brak ryb (zwlaszcza tłustych). gdzie wegle zlozone: owsianka, kasze, ryz brazowy/basmati/paraboiled/dziki jak ty sie chcesz na tym redukowac? teraz leci z ciebie woda, gliko i pewnie jarasz mięcho Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-05-05 12:37:05

1. Śniadanie ok. 7:30 // do śniadania solidny zestaw witaminowy, ja używam musujący SUPRADYN ze względu na stężone dawki witamin, ale druga strona jest taka, że 10 krążków to kwota około 17 pln. mleko 300ml 10,2/6/14,7/156 płatki owsiane 100g 11,9/7,2/69,3/366 twaróg 50g 9,3/2,3/1,7/67 rodzynki 25g 0,5/0,1/17,8/69,7 oliwa 15ml 0/14,9/0/133,3 [...]

Tak, tak. I zamiast ostać pod paragrafem obrony koniecznej przejdzie pod paragraf napaści, pobicia i Bóg jeden wie co jeszcze. Proponuję, aby szczególnie młoda część użytkowników tego Forum przyjęła do wiadomości, że to mimo wszystko nie jest Dziki Zachód i czasami można wetknąć się w bardzo nieprzyjemne konsekwencję swoich działań. Rozróżnicie [...]

[...] w 2,3 daj inne źródło białka np jajka on są tanie i łatwe w przygotowaniu jedz dużo warzyw, jeśli zależy ci na kosztach to zamiast orzechów w śniadaniu dajpestki dyni zamiast orzechów rotuj źródłami ww używaj: kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus po treningu możesz zjeść ziemniaki

Ok rozumiem jak znajde troche czasu to zaczne kombinować z posiłkami dziki za opdowiedzi dzisiaj wieczorek albo jutro zamiszcze pewnie z jedeń dzień moze dwa :D

[...] prostu są leniami tak samo jak ci co na socjalu siedzą i piwo piją tylko --> patrz kiepski następna sprawa shield ma 100% racji jak dla mnie że organizm dąży do tego co dziki ludź polujący/jedzący/śpiący/ruchający i od nowa powinien nabudować na wieszaku najlepszy przykład u mnie koleś w wieku 16 lat rodem z oświęcimia skoksował sie [...]

Pit to jest stare zdjecie i tak jakos wyszlo choc dzisiaj tez siedze zarosniety jak dziki zwierz "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

[...] skup) W brakach w diecie dodaje się odżywkę białkową. Węglowodany : owoce, kasze wszelkiego rodzaju *jęczmienna, gryczana, jaglana) , ryże (brązowy, basmatii, paraboliczny, dziki) , ziemniaki, bataty (słodkie ziemniaki) , mąki dobrego rodzaju np. ryżowa, czy kokosowa, jaglana, makarony (rzadziej, ale wybieraj pełnoziarniste), to samo z pieczywem [...]

Jeśli ma być drastycznie łopatologicznie: na przemian średnie tempo i za******lanie jak dziki - tak by na koniec być okropnie zmęczonym

[...] bym powiedział o barkach: jak masz słabo roztrenowane mięśnie, to po 3-4 ciężkich ćwiczeniach na klatę, barków nei zrobisz tak jak należy :-)) Spróbuj FBW 5x5 tak jak mówi peepeek, albo split jakiś "tradycyjny" - chociaż wiadomo, że nawet wielkie dziki budują się podstawami, więc FBW byłoby najbardziej trafne (zerknij w 1 link w moim podpisie)

[...] postępy zrobił w stójce od walki z Shalorusem, po walce z Horcherem zostaje przy swoim zdaniu, że Khabib to świetny zapaśnik z ch**ową stójką, 1 cios ma przyzwoity - ten dziki podbródkowy ze sporego dystansu xD. Khabib jest tylko na papierze niepokonany, każdy kto widział jego walke z Tibau wie, że Tibau pokonał go zatrzymując jego obalenia, [...]

Jak przyjade do Polski to sam cie do nich zawioze i sie zalatwi sprawe. Acha jesli chodzi o wychowanie to tak samo sie ma u ludzi, albo ktos jest dziki albo jest wychowany i nie gadaj ze ten na przykladzie 5 letni dzieciak jest czemus winny

Martainn, dziki podobniez jak i sarenki ,wieksza czesc roku beztrosko zeruja na opryskiwanych pestycydami oraz urzyznianych sztucznymi nawozami polach uprawnych (niestety nie jest tak idealnie, aczkowliek takie mieso i tak jest o wiele lepsze od kupowanego w sklepie) )