Nie interesuje mnie latanie w gaciach pol nago po scenie kazdy lubi co innego. Chodzi o to ze zobacz jakie to dziki i wcale nie maja po 100kg+ , jak zwykle musiales wszystko przeinaczyc. Mozna dobrze wygladac przy malej wadze. Od kilku stron pisze o fotce a nawet nie odpiszesz na to widzisz co chcesz :) Nie interesuje Cie latanie po scenie w [...]
[...] temu jak zaczynalem cwiczyc, tak samo mowiles 10 lat temu jak zaczalem pierwsze supleemtny, tak samo mowiels 9 lat temu jak wrzucilem deite 5000 kcal+ i zwiekszalem mase jak dziki dzik, tak samo mowiels jak 8 lat temu zaczalem sztuki walki, i.. lista jest za dluga. Tak czy siak wez sie w garsc. Zreszta przy twoich osiagach to nie czas na nowe [...]
[...] w colgate i dostaje 2000 do rączki co miesiac. na budowie nawet do 60zl/h we wroclawiu, wiem bo mi proponowano, ale ja pjerdole budowe, zapjerdalac tam od switu do nocy jak dziki wół. wole mniej zarobic, ale na panstwowym, z dodatkami itd. a no to z tego co widze to wlasnie jestescie z polski C. tak mowicie ze to nie wiadomo co jest np 15k. a ja [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
p******e to życie. Matka cały czas jakieś cuda kupuje, obiadki kozackie robi. Do 17 sierpnia włącznie mam diet mode off i wp*****lam jak dziki+treningi i działka. innej opcji nie widzę. Dzisiaj też robię w polu miałem isć na 3h na rower i ch** wyszedłz tego jak zwykle. Może wieczorem coś przycardiuję ale wątpię bo teraz to mi się nawet nie chce [...]
Ja tez gram w hattricka co prawda zaczynalem z XI i od razu dostalem sie do VIII i trafilem do ciezkej ligi:( moj sklad to: bramkarz znakomty ob solid os solid os solid ob znakomty s znakomity roz znakomity roz znakomity roz solidny s znakomity n znakomity n solidny mam zaplanowanego [...]
Haruje jak dziki wół Szczerze to możemy się znów nie spotkać na ringu.Prawdopodobnie będe na MP w kategorii 63,5.Chyba,że nie będe miał z kim walczyć to wtedy -67
mm owsianeczka- bez tego nie ma śniadanka:D::D właśnie zjadłam ryż dziki, uwielbiam :D:D:D i przyszło moje zamówienie z Activlabu :D:DD: i otrzymałam też wygrany kalendarz:D:D:D a gratis rękawiczki i parę zupek nowych :*:)
Prosta sprawa - podjadałem. 1-3dni vlc 1-2dni wpeirdalania jak dziki. Nie dla mnie to bo non stop myślałem o jedzeniu i się na nie rzucałem. uda strasznie bolą dzisiaj xd Wycisk sztangi stojac docelowa 8x50kg/15x40kg/20x30kg/30x20kg Unoszenie sztangielek przodem chwyt neutralny + bokiem 3s 12-15p 5-7,5kg uginanie sztangi stojac + Ściąganie [...]
z Dragona pro-mag35 Jak z dawkowaniem ? dawac po 2/dzien i po dwoch tyg wskoczyc na 3/dzien Widzialem ze nie wszyscy odbok stosuja ? Moze zapodam tylko boostera ? Do tego oslonki na watrobe, stawy i styknie ? Z gory dziki za info :)