SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziki

  • [...] jakieś niemiłe drapanie w gardle (jakby alergiczne), ale migdałami nie pogardzę. \ edit: Małe zmiany w misce, ponieważ okazało się, że nie mam brązowego ryżu tylko jakiś dziki kolorowy oraz posiadam w lodówce tylko jedno jajko, więc przeniosłam trochę kurczaka do wcześniejszego posiłku, żeby białko było i dodałam migdały. [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4837 Data: 2013-09-06 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nistaf, Cyborg, Dziki coś tam i gościu z Dorianem Yatesem w profilu...Skąd wyście się wyrwali? Po waszej gadce sądzę , że jesteście znanymi postaciami na onecie, a to chluby nie przynosi. Psychofani Pudziana twierdzący, że Mario pokona i Fedora i Lesnara i to pewnie jeszcze razem. Nie wiem kuzwa, chyba naprawdę w piątek oglądaliście Pudziana z [...]

    Odpowiedzi: 620 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 11:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dziki wpadłem tylko napisać że sytuacja sie polepsza, syfy znikają, myśle że to chwilowy rozpyerdol był... Póki co trzeba odświętnie skuć dupsko testoliciem ale wiecie co mnie najbardziej wkvrwia ?? że musze schodzić z cyklu... najchętniej zrobiłbym mostek i wskoczył na nową bombe... Libido megaaaa sylwetka dopiero w tej chwili wygląda jak [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 2009-12-25 20:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletny cykl do oceny. (dieta, trening, suple)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 25 g + 100g Łososia + 100g Brokuł + 100g białek z jajek - jak masz łososia to białka jajek nie potrzebne. Więcej warzyw 100g to za mało. Posiłek IV 20.30 241 kcal Ryż dziki 25g + 150g piersi z kurczaka + Brokuły 100 g dodaj oliwę, warzywa tylko brokuły? Posiłek VI 23.00 108 kcal 200g białek z jajek + 200 g szpinaku - całe jaja + oliwa 222 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-05-21 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    spoko jak mi odj**ie to w lesie zamieszkam%-)bede suszył jagody.robaki hodował i tez je suszył.wp*****lał wiewiórki będe i tez je suszył i bede siedział na drzewach i polował na dziki jak rambo w jedynce%-)

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-12 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Wesołych dziki . https://www.youtube.com/watch?v=pC_rIfCXGPc

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-24 10:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Co ta prawa łapka tak chudo wyszła?! Widzę tylko 2 dziki na pierwszym planie! :-) Panowie - uśmiech proszę :-).

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 18:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jurek - życie zaczyna się po 30 :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Co ta prawa łapka tak chudo wyszła?! Widzę tylko 2 dziki na pierwszym planie! :-) Panowie - uśmiech proszę :-). Szlak wie czemu tak wyszła też to zauważylem właśnie wygląda jak by biceps zerwany był.

    Odpowiedzi: 1215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-14 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może być pokrzywdzony. Każdy ma zrobić wyraźny akcent i tyle. Czyli chwilowe zatrzymanie sztangi u góry przy możliwe wyprostowanym łokciu. Ale emocje będą bo jak takie dziki się pojawią jak np Wzorek albo Rysiek ponad 110 kg pewnie A może inne byku ponad 100kg żywej wagi się pojawią oj to będzie mega No ja tam malutki dzik jestem [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-20 16:40:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    naparzam muay thai jak sie rozciagac zeby moc kopac wyzej i wyzej jestem dziki i wale low-kick'i

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-05-24 06:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U nas też już pierwszy zachwyt minął i jest już o połowę luźniej niż w zeszłym tygodniu, ale za to same "zakapiory" zostały - tylko rasowe dziki i ja jeden "szczypiorek" :-D oraz parę "bikiniar" %-)

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 10655 Data: 2020-10-26 21:27:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TO JA GÓRAL (NOWE FOTKI STR. 8)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no Goral congratulations bardzo, bardzo ładnie a za pare lat to w ogole bedzie "dziki wypas" i nie odgonisz sie od wielbicielek sog oczywiscie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 08:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziki wezmę to pod uwagę i się zastanowię.Dzięki

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ze 103 na 83- 11kg juz spadlo, co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] HIIT, brzuch, stretching SOBOTA: - TABATA NIEDZIELA: REGENERACJA Dieta mniej wiecej taka jak napisalem (mam na mysli, ze stosuje zamienniki, np w jeden dzien ryz dziki& paraboiled, a w drugi w tym samym posilku np platki owsiane). Wiem, ze zawsze zleci troche miecha, niedlugo wyposaze sie w l- glutamine oraz bialko w proszku. Czy moge [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-01-23 20:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Dziki gdzie tam? witam Maciek i Stoker

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Dokładnie, a teraz czas na futbol amerykański nie dziki?

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-12 12:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    dziki 40 do 3 mówi Ci to coś ;P??

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-30 01:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    siema spóźnione sto lat Dziki ostatnio mieliście trening na międzyszkolnym, tak z tydzień temu,rajt? byłeś na nim? ja grałem w piłke wtedy z takimi dresami-koksami, kojarzysz?

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 14:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scyzoryki SPAMują vol.2

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    sto lat hehehe w takim tempie jak idzie en spam to jeszcze pół roku będziesz miał składane życzenia hehe Dziki właśnie słyszałem że wyjechałeś siłke już jakąś rozkminiłeś kiedy wracasz bo słyszałem że już nie chcesz wracać ;p??? pozdro!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 12:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogody mysle + bylem nie wyspany i po podróży . Omlet low carb mnie zaslodzil jak dziki prze to bialka Nitrotech nie polecam jak cos Jak ida przygotowania , ile przybierasz okolo kg /tydzien ? Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-07-27 22:10:27

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-27 22:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)