SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duży brzuch

  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    brawo BRAWO mam tylko takie pytanko , czy tylko ja wale klasyka ? ps przy sumo za bardzo kurcze paluszki :-D Ja mam za duży brzuch żeby klasykiem ciągnąć ;-) Ale fans chyba czasami robi klasyka.

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-08 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost wagi w kilka tygodni

    Post
    Trening dla początkujących

    No jest roznica czy przybiore na calym ciele czy tylko na brzuchu, moze jezeli ktos ma troche tych miesni i masy to duzy brzuch mu nie przeszkadza ale z moja sylwetka wystajacy brzuch wygladal by co najmniej dziwnie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7121 Data: 2006-10-17 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    moim zdaniem gluchy jest cienki ma slabe nogi duzy brzuch i malo dorzezbione plecy wojtek nadolski the best

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 17:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 13 latka.

    Post
    Trening w domu

    Cwiczenia z zelastwem sobie odpusc w takim wieku. Jak juz barzo chcesz cwiczyc to pompki/drazek, i aktywnosc fizyczna jaka masz do tej pory bedzie ok. Duzy brzuch? ty chyba duzego brzucha nie widziales xD poprostu male miesnie brzucha maja taki wplyw (mam to samo, mala waga-brzuch nie jest taki jak powinien) wiec mozesz popatrzec na trening a6w, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8499 Data: 2008-09-07 15:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Stare spamy zamykamy, o laseczkach wciąż gadamy! :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie, mam duzy brzuch

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 22:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przygoda z kulturystyką.(zdjecia)

    Post
    Trening dla początkujących

    czekaj czekaj,nie skonczylem :) akurat teraz wlasnie idzie zdjecie ktore utrudnia mi w mojej sylwetce bardzo wiele.Ektomorfik + duzy brzuch. Mysle ze wpier*** niezle jak w 3 tygodnie przytylem 3kg. Pije do tego zielona herbate zeby nie przywalilo za duzo. Dzieki za fatyge i komentarz,poczekaj na reszte zdj,oto brzuch u ekto.Obecna waga 73 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2012-06-11 11:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże spadki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Opona wcale nie oznacza tego, że sie jest otłuszczonym. Ja mam 178 cm i duży brzuch niemal od zawsze. Nawet jak przy wzroście 171 cm ważyłem 50 kg(21 kg niedowagi) to brzuch miałem spory. Żebym się pozbył opony to musiałbym zejść do 40 kg.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2005-07-20 20:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aero- rowerek Odstawiłam białko w proszku a z moim brzuchem wciąż nie tak (wzdęty) piję mięte i herbatkę z kopru i zieloną i 2l wody więc może też przez tyle płynów mam duży brzuch wzdęty bo nigdy raczej tyle nie wypijałam... poczekam jeszcze trochę może mój układ trawienny się unormuje ( załatwiam potrzebę tylko raz dziennie i wydaje mi się [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 20:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W pogoni za swietna sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    redukcje za niedlugo zaczne, to na razie przygotowania sa.. co do tluszczu to ja go trace obecnie a nie nabieram ;) wszystko co mam to z poprzednich lat gdy nie cwiczylem, malo miesni i waga 89kg.. teraz powoli ide w dobrym kierunku, nie nastawiam sie na szybkie efekty i widze postepy :)startowo jak zaczynalem to z bf% 23% po pierwszej redukcji [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-01-27 10:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie suchej masy-sposob "na dziurke"

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja też miałem duży brzuch może nie od samej ilości fatu, ale sam w sobie był on wydęty. Ale pokonałem to bo biorę kreatyne, a to pociąga za sobą to, że pije ogromne ilości wody - co 30 minut do kibla i dzięki temau tak polepszyłem przemianę materii, że brzuch nie jest wydęty. A wcześniej aż się martwiłem, katorga. Taki ogromny bebech przed sobą. O [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2006-05-06 09:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzy brzuch mam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 21:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze trafiłam bo pamiętam że połóg po pierwszej ciąży był dużo cięższy. W tej chwili 2,5 tygodnia po porodzie a nie czuję tego że rodziłam. I ciąży przypomina mi tylko duży brzuch, obolałe piersi i wilczy apetyt. ;p Praktycznie codziennie ćwiczę sobie mój zestaw - głównie zwodzenia oddechowe.i Kegla. Mam nadzieję że przyszłym tygodniu uda [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-15 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)O MAMO !!!!! -pociążowe zmagania z kg-Militia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w niej jako sprzęcie ale bardziej o zawartość chodzi , mała nie chce modyfikowanego pic i tyle , ale spoko bede leciała na indyku do 6 miesiąca wtedy bedzie wiekszy wybór mieszanek Fela bo ja miałam duży brzuch od małego i nawet był na nim cellulitis moja mama sie smiała ze z głodu mam takie brzuszysko a pozniej utyłam wszedzie i sie wyrównało

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13677 Data: 2011-02-16 12:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio , efekty zwiazane z organami wew. zachodza stopniowo, jednak z osobami ktorymi sie konsultowalem w tej sprawie aby sie upewnic czy teoria pokrywa sie z praktyka stwierdzily ze zmiane widzialy juz po pierwszej stycznosci z tym srodkiem. Pozniej powstaja pytania dlaczego Coleman ma tak duzy brzuch ? A no bo duzo je , nie prawda. Czy GH [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9234 Data: 2007-10-30 03:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Powiem szczerze. Według mnie wygląda okropnie. Za duży brzuch.

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 18:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GŁUCHY WRACA NA SCENE!!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    za duzy brzuch???? chodzi chyba o za grube miesnie brzucha? nie ma na zdjeciach w kazdym razie,zadnego wystajacego brzucha....wiadomo ,ze nie ma tam rzezby startowej ale ogolnie jest bardzo ok.....

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-09 20:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzy brzuch mam zeby przod pokazac hehe. ogolnie zalany jestem ! fotka robiona bez zadnej pompy tydzien bez treningu.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-26 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/rekompozycja str.104/redukcja-zdj.str.76

    Post
    Trening dla początkujących

    monika a nawet dobrze polski ,matma, angielski - podstawa chemia , biologia - rozszerzenie co do nóg oj tak moja największa obsesja. zawsze powtarzam mogę mieć duży brzuch ale nogi zawsze chciałam mieć szczupłe.ale pewnie u góry będę mocno chuda i w tedy dopiero nogi będą wyglądać ok King jak to mówią , w życiu) trzeba sobie radzić. Obli a [...]

    Odpowiedzi: 1299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 21:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały zestawik na lato

    Post
    Trening dla początkujących

    Czesc! Nu strzaleczka Mam male pytanko przez wakacje poczynajac od poczatku lipca az do konca wrzesnia chcialbym sobie troche pocwiczyc i odrobic zaleglosci zwiazane z brakiem treningu w pozostalym okresie czasu. Wiele to to nie da, nie cwicz sezonowo tylko caly czas, efekty beda duzo lepsze Rok temu tez cwiczylem w takim okresie zazywajac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-06-27 23:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    plecy i barki to są moje słabe partie klatę mogę bez problemu dzisiaj wieczorem wrzucić ale jak łatwo zauważyć mam duży brzuch

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 11:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)