witam znowu z tych i innych wzgledów kupiłem thermo fat barner treca(sprzedawca niemiał nic oprócz tego i stackII firmy M double you twierdził ze na poczatek lepiej fat barnera) nie mogłem sie zdecydowac tylko na białko wiec proszę o pomoc pracuje i mam w sklepie 5 min na wybranie czegoś mam taki pomysł kupic jedno białko na zastępczy posiłek w [...]
Dietę ma każdy, jeden mniej drugi bardziej odpowiednia wiec chyba złe troche pojmujesz to pojęcie...sporo osób jak słyszy słowo "dieta" to nie wiadomo jaka katorge czy monotonię sobie wyobraża a wcale tak nie jest... odpowiednie odzywianie bedzie grało ważna role w odpowiedniej regeneracji, poza odpowiednia podąża makro potrzeba tez odpowiedniej [...]
[...] ! Dzisiaj zrezygnowałem z bcaa i 1h po wypiciu anabolica jedyne co to kupa która mnie dusiła od rana zjadłem ryż i co ? dalej nic! wspaniale;d jutro ogranicze bcaa przed treningowo w małej dawce i będę zwiększał zapewne to wina glutaminy której nigdy przedtem nie brałem dziękuje za uwage niech wielkie ucho będzie z wami! sry za double~~
P.S - Jakim cudem 100g makaronu spaghetti ma 135 kcal tylko ? Jadłem wiele rodzai i każdy miał od od 330 do 370 ok. kcal na 100g Wybaczcie za double post
Z góry przepraszam za Double posta- jak będzie warn/ostrzeżenie/whateva to trudno się mówi :) Z Waszych wypowiedzi doszedłem do wniosku, przydałby mi się rozplanowany trening. Na chwilę obecną ułożyłem coś takiego: Poniedziałek: -2 serie po 25 brzuszków - 2serie po 25 skośnych brzuszków -Spinanie/Unoszenie kolan w leżeniu płasko- 2 serie po 20 [...]
http://www.informatyk.net.pl/~charly/synowiesmoka/Download/filmiki.htm stad mozna zassac fajny filmik z udzialem Bola, walka oczywiscie - bardzo dobra jakosc. Sa tutaj rowniez walki z udzialem innych aktorow. Bolo Yeung: 1. "Pazur tygrysa" ( "Tiger Claw" ) - Bolo Yeung kontra Cynthia Rothrock. Nic dodać, nic ująć. - - - [...]
[...] Jest niski ale bardzo szybki. To nie tylko genetyka ale i silownia. Fakt,ze Kukocz stracil troszke szybkosci ale on cwiczyl z priorytetem masy. Jezeli chcesz odniesc sukces w koszykowce musisz chodzic na silownie. Szcerze odradzam treningi typu Air Alert, chyba,ze nie zalezy Ci na kolanach. Powodzenia i wielu triple-double Maciek.
The Double Wrist Lock "With a thorough knowledge of wrestling, the weakest man will find it exceedingly easy to overpower a man of twice his size and strength, providing, of course, he is clever and well versed in the various tricks.."---- Earle Liederman "And always be respectful of your training partners! You both want to be able [...]
1-4 metan 30 mg ed 1-4 prop(double kick)100mg eod ?? 1-8 cypionat 500mg ew 1-10 bold 600mg ew lub 1-15 400mg ew (?????) 8-15 prop 100mg eod i przejscie w 12 tyg na 100mg ed no i jezeli wino i npp 13-17wins 30-40mg ed i npp 9-15 100mg eod Ja zrobil bym tak 1-5 meta 30mg_ed 1-12 Bold 600 week 1-9 Cypio 750 week 9-13 Prop 100mg_e2d w ostatnim [...]
[...] (triglyceride levels >1.69 to 7.90 mmol per liter, or a ratio of cholesterol to high-density lipoprotein cholesterol of >4.5 among women and >5 among men) to double-blinded therapy with either placebo or rimonabant at a dose of 5 mg or 20 mg daily for 12 months in addition to a hypocaloric diet. RESULTS: The rates of completion of [...]
Ja bym zupenie na co innego wydał. Co starczy na wiele wiecej dni i bedzie kilka tych supli w 1. Double Blast v2 + Rocket Fuel masz mega cykl kreatynowy w 1 i 2 masz BCAA w skladzie w rocket fuel masz waxy maize i karbolyn. Beta alanina w nich jest AAKG itp itd. Wyjdzie Ci jakies 500zł za to + jakies białko które chciałesc i masz zestaw kreatynowy [...]
Anabolx bądźmy precyzyjni, dextroza ma swoje zadanie do spełnienia w tym zestawieniu składników, w tego typu suplemencie ma to jak najbardziej sens ponadto CellTech Hardcore zawiera: Serving Size: 2 Scoops (100 g) Amount Per Serving: Total Calories: 310 Sugars (as laboratory-grade dextrose): 75 g Vitamin C (as ascorbic acid): 255 mg Calcium: 120 [...]
[...] investigation determined whether pre-exercise oral Cr ingestion could enhance prolonged intermittent sprint exercise performance. METHODS: EXPERIMENTAL DESIGN: a randomised, double-blind crossover design was employed. SETTING: testing was performed at the Western Australian Institute of Sport and parti****nts were monitored and treated by both [...]
O jakich dawkach bolda mówisz? I też wiele osób pisało że po winie inj czuli się fatalnie więc różnie na to reaguje każdy organizm. sry. za double posta nie moge edytować
Mam ocenę dobrą na świadectwie matualnym, więc spoqj TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know