probowałes Double Impact od IHS? imo bardzo dobrze pompuje, do tego kofa w tabletkach od 4+ Nutrition albo z Myprotein i dawkujesz wg uznania, nawet pół tabsa mozesz dac (100mg kofy) jak za duzo nie potrzebujesz
Wczoraj wziete 3/4 porcji. Znowu problemy z zaśnieciem %-) pobudzenie na treningu bylo super teraz bede wcinal pol porcji + porcja double impact powinno byc wsam raz :-)
ur. w Kantonie, w Chinach Styl walki: tai-chi chuan BIOGRAFIA: Naprawdę nazywa się Yang Sze. Zanim trafił do świata filmu był zwycięzcą wielu zawodów kulturystycznych w Hongkongu ( m. in. "Mr. Hong Kong" ). Może dziwić, że przy swojej budowie fizycznej uprawiał jeden z "najdelikatniejszych" stylów kung-fu, mianowicie tai-chi. [...]
Z takim stażem nie będę Ci tutaj wypisywał prawd starych jak świat, że najważniejsze jest odżywianie, tak samo jak istotny jest trening i wszelkie uzupełniające formy wysiłku wspomagajcego redukcję tkanki tłuszczowej (aeroby, interwały itd.) Skupiam się na suplementacji, jezeli chodzi o legalne to Redox na pewno jest w czołówce preparatów [...]
Kofeina - pijam ok 8-10 double espresso dziennie, dla smaku (działania 0 efektu) Cytrulina/kreatyna/tyrozyna na stałe w codziennej suplementacji. Chodzi mi o kopa bezpośrednio przed treningiem, nie ogólną energię. Nie wiem co to było w Black Bombs'ach ale działało i czegoś takiego szukam. Zmieniony przez - stoma90 w dniu 2023-12-08 18:29:25
[...] Moim zdaniem doskonałego narzędzie to robienia kondycji bez wychodzenia z domu i ruszania się z miejsca. Skacząc na skaknce może rotować intensywnością, skakać szybko, wolno, robiąc skoki podwójne (double unders), na jednej nodze lub naprzemiennie. Także rozważ możliwość skakania na skakance jako narzędzia do poprawy wydolności biegowej.
[...] temat do tego typu pytań: https://www.sfd.pl/Mocne_przedtrening%C3%B3wki%2C_spalacze%2C_stymulanty_DYSKUSJA-t1186189-s421.html#post-19966329 , osobiście polecam: - dark labs double yohimbine, mix 2 frakcji alfa i hcl (10mg w kapsie robi już robotę) - pro nutrition yohibmine hcl lub jakiegoś termogenika z yoszką, tutaj kozakiem nr1 dla mnie jest [...]
Cześć! Przede wszystkim chciałbym się zapytać czemu skakanka i czemu wskoki na skrzynię, a jeżeli wskoki na skrzynię to czy skrzynia będzie się co trening różniła wysokością, i jak chcesz skakać na skakance to czy będzie to co trening inny rodzaj skakania (np. obunóż, "kołowrotek", Double Unders). Te pytania mają swoje uzasadnienie, gdyż gdy nie [...]
możesz zrobić własnego mixa - agmatyna na pewno UNS wychodzi fajnie (porcje/cena), aakd dałbym z sfd bo sprawdzone i tańsze. cytruline też możesz dać z UNS aczkolwiek osobiście poszedłbym w Aero2 od biogenixa. polecam również DOuble Impact - masz tam aakg cytruline i agmatyne - supel sprawdzony, pompuje aż miło :)
Nie nie.nie powiedzialem zmieniam syst.nie gram juz co dzien za 10/20zl tylko sledze.mecze.czekam na okazje i puszczam za wiecej solo albo.double i tyle Jesli to.wejdzie to.nastepne.co stawiam to na korone u siebie z cracovia kurs 2 cos jesli kaczarawa wroci do..gry i bedzie.napastnik Zmieniony przez - TanQer w dniu 2017-07-27 10:29:14
[...] jest moj dom to ci nie odpowiem. Nie nie.nie powiedzialem zmieniam syst.nie gram juz co dzien za 10/20zl tylko sledze.mecze.czekam na okazje i puszczam za wiecej solo albo.double i tyle Jesli to.wejdzie to.nastepne.co stawiam to na korone u siebie z cracovia kurs 2 cos jesli kaczarawa wroci do..gry i bedzie.napastnik Zmieniony przez - TanQer w [...]
tanq ja to dzis gram, oceniam to tak na 75% chcesz to graj :-P 40632624 FC Lahti - Seinajoen JK (under/over 2.5) (Under/Over) 1 1.41 09.05.16 17:00 Open 40845667 GD Estoril Praia - FC Arouca (under/over 3.5) (Under/Over) 1 1.25 09.05.16 21:00 Open 41146099 Austria Lustenau - Wacker Innsbruck (Double Chance) 1X 1.29 09.05.16 18:30 Open [...]
[...] moj typ na dzis to astana zsię legia na astane kurs 2.40 za dyche lekko ponad dyche do wyjecia jelsi ktos chce podbic kurs to jeszcze celtic o kuponu nie obstawiam - zapisuje na kartce co gdybym gral za duzy hajs 1/2 spotkania naz kuponie coco jakis czas Wiec typ na dzis Astana Ew astana + Celtic mniej pewne wiadomo double wieksz v ryzyko