Dzięki, muszę więc je namierzyć. Co do Breyers'ów, to ten słony karmel jest najlepszy. Potem Double Chocolate i masło orzechowe jeszcze ok. U nas jest strasznie mały wybór. W USA jest Oreo itd. Ogólnie jak na lody niskokaloryczne są ok, ale to zwykłych na śmietance nie mają podjazdu.
Double Trouble z Meatologii /SFD/2022/2/22/7e78f4e47a434507aaf2b7fea4f977b2.jpg Chciałem jechać na niego jak miałem pozwolenie na cheat :D , Jak wypada ?
Double Trouble z Meatologii /SFD/2022/2/22/7e78f4e47a434507aaf2b7fea4f977b2.jpg Chciałem jechać na niego jak miałem pozwolenie na cheat :D , Jak wypada ? Bardzo dobry. Jeżeli lubisz połączenie kanapek z pastrami z burgerem, to Ci podejdzie :-)
Powiem tak robiłem to na białku optimium whey double chocolate albo rich juz nie pamiętam, wszystko według przepisu ale nie dodalem siemia lnianego, mimo tego batony byly tak smaczne ze nawet kuzynka mi wieksząść zjadła, bez siemia mocno zmrozony tez da rade ale po 20 minutach to juz tylko łyżeczka, co jak co polecam pychota.
"...double biceps please please please, just one please..." ale żenada, jak nie chce pokazac to niech sie wali, błagaja go jak jakiegos bozka czycos... ale dno ale zawodnik super trzeba przyznac
góra-forte zapomniałem wstawić znak zapytania oraz wyraz "czy" w drugiej części zdania... góra-forte a co do smażenia olejami z 1 tłoczenia to jesteś w błędzie... powinno się smażyć na double.
Wczorajszy trening B-1. wioslowanie sztangielkami od podlogi do bioder 12powt, 1 seria 40kg lekko poprzednio 40kg ( brak większych hantli na siłowni , zmieniam nie długo za pewne) 2 seria 40kg poprzednio 37,5kg 3 seria 40kg poprzednio 35kg 10sek przerwy B-2. Wyciskanie sztangielek lezac na lawce skosnej 12powt, 1 seria 40kg lekko poprzednio [...]
extra thick double cream yum yum yum, tez tego sporo jadlem, z zoltkami albo rozpuszczonym olejem kokosowym albo maslem albo ze wszystkim i troche kakao albo wpc, kozak deser
extra thick double cream yum yum yum, tez tego sporo jadlem, z zoltkami albo rozpuszczonym olejem kokosowym albo maslem albo ze wszystkim i troche kakao albo wpc, kozak deser Spróbowałem dzisiaj z żółtkiem i poprostu wymiata z żółteczkiem, wiec było: 30gram kokosowy olej, 100ml śmietana (extra thick), 10g kakao, słodzik czekolada z my.prot + 3 [...]
[...] jak i od nie ktorych produktow np moge zjesc jajka i sloik majonezu i bedzie ok, a zj** kawalek kielbasy albo rybe i umieram. mieso tluste i smalec z kapusta tez znosze dobrze ale juz kawa z double cream 50% daje leciutko popalic. No i do tego tren pewnie tez nie pomaga. Ja w uk kupuje takie tablety do ssania gaviscon i zgaga znika w 5 min.
[...] serie po 8 powtorzen, mysle ze jakbym skonczyl caly trening i wykonywal wszystkie serie i powtorzenia to efekt bylby znacznie lepszy. A i czwiczylem bez zadnej diety. Zdjecie nie z "napinaniem" albo cos w tym stylu poprostu normalny brzuch. Sory za double post 1 do kasacji poprosze ;) Zmieniony przez - opaopa w dniu 2008-01-14 17:18:58
probowałes Double Impact od IHS? imo bardzo dobrze pompuje, do tego kofa w tabletkach od 4+ Nutrition albo z Myprotein i dawkujesz wg uznania, nawet pół tabsa mozesz dac (100mg kofy) jak za duzo nie potrzebujesz