SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobra

  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] wakacyjnych nie ma w szkołach, więc się z mężem opieką wymieniamy, i ja po południu do pracy jeżdżę. Teoretycznie po pracy bym mogła, ale ja nie lubię trenować późno, a tak z doskoku to uważam, że bez sensu. Biegać mogę z pracy do domu i w weekendy jakiś dłuższy, bardziej wymagający trening biegowy zrobić.. więc w tej chwili to dobra opcja.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    dobra, przebiegłem się, przewietrzyłem i już wiem :-) aplikacja nie pomoże, wyłącz wszystkie wspomagania GPS w ustawieniach telefonu, takie jaja dzieją się przez to że przy słabym sygnale GPS wspomaga się masztami BTS lub sieciami WiFi, bluetooth - w androidzie to się ustawia funkcją "zwiększ dokładność" to samo miałem raz na nartach, gdzie nagle [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 16:55:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ckal. faktycznie}:-( Tsu, ja tak podbiłam kalorie jak pisałaś u mnie jakiś czas temu, więc może teraz podbij też swoje :-) Od kilku tygodni lecę DT 2,400 i DNT 2,075 ale bardzo uważam na produkty, wszystko gęsto odżywcze i prawie bez dodatków, które niczego oprócz smaku nie wnoszą ;-) Już za 1,5 tygodnia się dowiem, czy to była dobra decyzja :-)

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-12 11:37:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ogniu i jakoś daję radę.. choć wychodzą trochę suche i dlatego do środka daje jagody zazwyczaj albo jabłko. A dziś z rana naleśniki.. polewa czekoladowa bounty.. bardzo dobra, z tym, że to nie sos "zero".. ale za to naleśników i sera nie slodziłam (poza odżywką) ;-) /SFD/2020/6/20/5ca1a460d79f497296b62b954715a1f0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-20 09:53:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Mając 1800ckal do zagospodarowania aż tak z nutellą się nie poszaleje.. ale na 10/15g można sobie pozwolić ;-) Waga jakby trochę ruszyła w dobrą stronę znów, więc praktycznie bez wyrzutów sumienia..

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-20 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Dobra - ide prześledzić:) To Cię Kabo z tą krata podpuścił i teraz niby żartem niby serio ale jednak... Ja definitywnie potrzebuję teraz tych 2 tysi. Moze w sierpniu sie pokuszę o jakies 2 tyg. na niższych cal?

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-09 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] Ostatnio próbuję przenieść na grunt domowy urlopowe doznania kulinarne.. dziś pizza mexicana.. miała być na cienkim cieście, ale przesadziłam i coś ala tortilla z tego wyszła}:-( w każdym razie bardzo dobra. /SFD/2020/7/28/e06c7d3d065045d4aaddd604d8db0c48.jpg Zmieniony przez - Tsu84 w dniu 2020-07-28 20:06:40

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-28 19:58:59 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    A taka niepopularna teza, ze po prostu to za ciękie jest i nawet dobra technika nie niweluje tego, ze za cięzkie???

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-17 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] aż miło świeżym drewnem. Widok stosów kłód, które jeszcze niedawno były drzewami już nie był taki miły.. las mi znika, przerzedza się i to raczej nie z powodu kornika.. dobra zmiana. Tętno w dolnej granicy 3 strefy, więc też ok i mogłabym tak jeszcze parę km. Jak wychodziłam z domu, to kłuło w prawym biodrze.. ale jak wracałam, to już w [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-26 16:58:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] godziny. Młody dostał wczoraj kataru i nie puściłam go dziś do szkoły.. teraz patrzę, że mogłam go jednak puścić, bo mało mieszkania nie rozniesie.. ćwiczy wślizgi na dywanie.. a i katar mu jakby przeszedł}:-( Wczoraj upiekłam szarlotkę, zanim ostygła połowy już nie było.. dobra wyszła;-) /SFD/2020/10/21/0f6260b7a05c4175b51661f88bbe26fa.jpg

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 12:31:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Pobiegane. Wzięłam Młodego do lasu, on rowerem, ja biegiem i stąd tempo wyszło niezbyt jednostajne. Ludzi w lesie multum, trzeba było wymijać, wyprzedzać, przystawać.. ale ostatecznie dobra opcja, żeby się ruszyć z domu, trochę pooddychać normalnie.. /SFD/2020/11/15/9779d222827a409bbc9333933e2bc611.jpg

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-15 18:38:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest u progu wojny, nie mamy wojska, antypolski rząd wykorzystuje pandemię, żeby wykończyć przedsiębiorców i zagrabić ich mienie.. koleś, który chce wszystkich wyszczepić, uważa, że świat jest przeludniony i należałoby zredukować populację o 90%.. słowem idylla. Ale kto wie, może im się odmieni albo popełnią zbiorowe harakiri dla dobra ludzkości.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-28 22:33:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobra robota , oby tak dalej :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17425 Data: 2012-08-25 11:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata troche strasznie wygląda ale to sie podpracuje, a poza tym redukcja dobra ! ;D

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17425 Data: 2012-09-01 10:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata troche strasznie wygląda ale to sie podpracuje, a poza tym redukcja dobra ! ;D zgadzam sie:-| szczegolnie gora klaty, walcze z tym teraz takze bedzie lepiej :) ale tak jak w opisie zaznaczylylem przed redukcja cwiczylem tylko 2 miechy i to tak bardzo lajtowo nieraz opuszczalem wiec ciezko sie dziwic. a na redukcji nie da rady nic zbudowac.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17425 Data: 2012-09-01 15:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Amok

    Post
    Olimp

    Działanie 5/5 a do tego dobra cena. Olimp zrobił naprawde dobry ruch z tym produktem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 14:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • mam truskawko-bananowy rozpuszczalność dobra, brak piany. smak nie za rewelacyjny, ale może być

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 15:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekoladowy z mlekiem smakuje jak shake z McDonaldz wodą też może być, rozpuszczalność bardzo dobra, polecam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 22:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wanila bardzo nie dobra... a co do smaku pomarańczy to podpisuje sie pod wypowiedzia wuchty.. porazka..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 16:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje najlepsze białko, brak problemów żołądkowych, można brać w środku nocy, nie zalega w bebechach, b.dobra rozpuszczalność, może smaki nie najlepsze ale jakość bezkonkurencyjna, tym co chcą mieć smak truskawkowy niech jedzą truskawki a nie marudzą na smak odżywki

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)