dzięki ;) Na debiuty to jeszcze mam z 2-3 lata.. chce wejść na scene i dobrze się zaprezentować więc poczekam Juniorów i tak przedłużyli do 23 bodajże.
[...] Do tej pory się leczę. Dopiero w tym tygodniu tak naprawdę dowiedziałem się tan 99% to się stało. Ciągle do przodu z Hi Tec Nutrition http://www.******/dziennik-treningowy-debiuty-kulturystyczne-2015-z-hi-tec-nutrition-302996.html/ http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_debiuty_kulturystyczne_2015_z_Hi_Tec_Nutrition-t1057068.html [...]
Elo za***iście, że debiuty odbędą się w Ostrowi Mazowieckiej będe napewno W końcu mieszkam w tym mieście Trzymam kciuki za ekipe SFD. Fajne plecy B-50, robisz martwe ciągi? Niezłe nózyny Darka, aż sie chce przysiady isc zrobic. Tak trzymac.
a kiedy sa te debiuty ?? To moze i ja wytne i stane do 80-tki pokaze , ze bez koksu tez idzie !! Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2008-02-04 16:07:48
ozesz Ty Byku pewnie ze zdazysz tylko wez sie za aeroby i miche forma bardzo ladna albo mi sie wydaje albo definicja sie poprawila za 3 lata to i moze jonny wyjdzie na debiuty haha dawac chlopaki i nie odlgadac sie za siebie trzeba do przodu isc Zmieniony przez - jonny braw w dniu 2008-02-05 11:45:06
****a, micz dzieki, zrobisz nam niespodzianke i dasz powalczyc Marcin a moze to lee priest bo dawno sie nie pojawial i pewnie szykowal forme na debiuty? Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-02-14 17:25:29
witam obu Panow:) mam takie pytanie... szykuje sie do zawodow w fitnesie sylwetkowym (debiuty).. no i wiadomo dieta musi byc ostro trzymana.. ale co jezeli pozwolilem sobie zjesc cos slodkiego? dac wiecej aero czy nastepnego dnia uciac wegli troche? no i 2 pyt.. jak najlepiej rozbudowac donla partie brzucha i skosne? obecnie robie tak: unoszenia [...]
[...] z tego co widzę robi sobie beke i ma w nosie, to też trochę fanów go opuści, a Dawid wziął to za bardzo na poważnie jakby był prawdziwym zawodnikiem i szykował się do "debiuty w MMA", a to nawet nie jest debiut, tylko przedstawienie. Robert to wie, a Dawid nie potrzebnue się żali na Facebook'u. Już teraz sam nie wiem czy to jest ustawione [...]
[...] także po zawodach dasz oblizać blache hah}:-( Aktualnie waże 86kg i od jutra zaczynam BPS :) Mam nadzieje, ze się wyrobie, na pewno na MŚ chce wyjść większy i bardziej pekaty niż na debiuty mam nadzieje że nie kosztem suchości%-) /SFD/Images/2015/4/5/b7c86e5d573141398a5297aa9ad94a3f.jpg /SFD/Images/2015/4/5/ad7412ad711948cd839f7e8442ce51db.jpg
Za ryż to ja jednak dziękuję, nawet taki !:) Na pewno ładowanie wyjdzie korzystnie tak jak planujesz. Doris ja na debiuty ładowałam sie ryżem i miodem :D Na MP jeszcze nie wiem,może to samo,zobaczymy co Tomasz wymyśli ;)