plany na zawody 2007 byly, tylko za pozno sie obudzilam, bo debiuty zazwyczaj w marcu a ja mam za duzo jeszcze do poprawy zeby na wiosne stanac na scenie. Czekam na kalendarz imprez, pozna jesien by mi styknela. hrhhrrh zeby do takiej formy jaka Ola prezentuje dojsc, to nie wcale nie potrzebuje powodzenia... tylko cudu raczej
Shelly no czekam az w koncu oficialnie podadza daty. Jesli debiuty beda marzec/kwiecien to nie da rady. Nastawiamy sie z trenerem na drugia polowe roku raczej. W koncu jak startowac to z mistrzowska forma, a do niej duuuzo brakuje
[...] przeprowadzam się do Uk i pewnie przez 2-3 miesiące będzie ciężko z robieniem formy, w głównie skupie się na utrzymaniu.Ale najważniejsze że odkryłem sposób na swój organizm:) A jak nie to zawsze jest pamięć mięśniowa :) A jak wszystko pójdzie zgodnie z planem to na wiosnę wybiorę się na debiuty albo w klasyku czyli do 78kg albo w kat. do 75 kg.
Nie ma czegos takiego jak debiuty w strongman - sa eliminacje. Zazwyczaj odbywaly sie w Gdyni teraz jest troche bałagan... U nas w dziale znajdziesz cos na temat eliminacji z tego roku... Pozniej poszukam linka... Przypomnij sie... Cykl zazebiajacy sie wyglada tak jak napisales Bralem 1 opakowanie venoma Dawkowanie standartowe. Brałem od poczatku [...]
debiuty potem moze polski slaska zobaczymy jak forma bedzie mam jeszcze 10 tyg licze ze obnize bf znaczy musze obnizyc :) ale czuje sie zmeczony dzienie trening siłowy 45min rano aerobów a potem w ciagu dnia razem jakies 3-4h marszu ale trzeba zacisnac zęby narazie jestem na 400 ww ale max obetne na 350 tak mysle tak sobie planuje 0,5kg na [...]
Może te zawody to nie MP ale jeśli debiuty w niektórych przypadkach to wyjście na scene i "reprezentowanie" sylwetki gorszej niż moja to wg mnie takie osoby nie powinny być dopuszczane do startu. Zaraz ktoś wyskoczy z tekstem dlaczego sam nie startuje tylko krytykuje innych itp itp. Każdy z nas ma prawo napisać co mu się podoba a co [...]
Odswierzam bo wstepnie ja z zoneczka i Warez sie wybieramy na debiuty do gdanska. Z tego co wiem Pika ma na 1 dzien wbic a Szevcu nie ma nic eo gadania i tez zmusze go aby przyjechal ma tylko 2opcje z wawy jedzie ze mna dobrowolnie autem albo pod przymusem metoda "na popieluszke" kto jeszcze bedzie Z tego co zadecydowalam dziś i Ty dobrze o tym [...]
[...] jesli smak nie odpowiada, dolej wiecej wody... chcesz czuc pobudzenie, kup nanovapor, lub pij red bulla... hp daje ladna pompe, minal mi tydzien po 1porcji/dz + clout, i po pierwszym cwiczeniu czuje hp... dziwne, ze poczatkujacy nie czuje tak mocnego suplementu, chyba, ze ktos mysli, ze po kilku puszkach hp bedzie mogl isc na debiuty :D ...
Jabi - w tym tygodniu będę wiedział na 100% czy na te debiuty się wyrobie , wszystko zależy od tego czy praktyki będę miał w piątek :-( Dam znać co i jak. Dawid - Dzięki :-) poczes - akurat w Irlandii problemu z tymi produktami nie mamy i wszystko można kupić normalnie , ale w Polsce na pewno też można znaleźć :-) carbon5 - %-) hehe trimax49 - no [...]
Meju szkoda, że więcej filmów nie nagrałeś :-( Jest wywiad z gwiazdą +90kg!!!!!!!!!!!!!!! %-) http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2013/debiuty-2013/video,10,damian-dobosz-wywiad.html