[...] klatki 124 O.uda 65 O.talii 89 Staż : 4 lat Dieta aktualnie redukcja 2gbialka 3wegla 1,5 tluszczu Cykle: Cel: redukcja ,masa Stan Zd: Bdb Witam jestem aktualnie na cyklu na redukcje od 16 tyg planuje go zakonczyc w 26tyg zmostkowac i od 32 tyg wejsc na okolo 16 tyg masy 1-4 test enenthanen 500 e5d 4-20 test enenthen 250 ew 4-20 Wino [...]
Witam wszystkich serdecznie, chciałbym zrobić swój pierwszy cykl nie na saa a na ph. Ankieta Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, [...]
[...] jak i słodzić herbatę, czy tez używać masła. Już wcześniej udało mi się uzyskać fundusze na siłkę, ale zawsze brakowało mi motywacji. Po przełamaniu się i wyćwiczeniu całego cyklu treningu dla początkujących, by joe weider( http://cyber-sport.us//zalaczniki/system_weidera_474.pdf ) i trochę większej ogólnej aktywności w życiu udało mi się w około [...]
Siemanko. Aktualnie 97/98 kg, 180 cm wzrostu staż ok 5 lat, bf% myśle że troche poniżej 20% a więc ulany jestem(po cyklu 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg). Zacząłem redukcje cyklem zamiennym 2 tyg turanabol + efedryna później 2 tyg oxa + wino + efedryna. Mój dzien to od 8 do 16 praca za biurkiem, po [...]
[...] (dokładnie nie wiem o ile bo nie liczyłem wtedy tego tak dokładnie). Co prawda obciąłem trochę ilość spożywanych węgli, waga mi spadła o 5 kg (zacząłem się redukować po cyklu na monohydracie więc to pewnie w sporej ilości była woda) i w zasadzie byłoby w porządku, bo obwody mi nie pospadały, siła nadal powinna być. Powinna, bo od jakoś [...]
[...] ed 1-10 deca 375mg e7d 1-12 omo 250 mg e3d 11-15 vino inj 50 mg e2d 13-17 prop 100mg e2d 15-17 vino tabs 30mg ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: w pierwszej fazie cyklu: masa w drugiej : redukcja 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 m-c 11. POZIOM BF%: ok 20 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mysle ze endo-mezo [...]
[...] z wyszukiwarki...znalazlem cos o metodzie dzielenia antka na dwie dawki po 25mg ,co o tym myslicie? 1b)antka brac rano czy przed snem? 2)moze ktos rozpisam mi pct do tego cyklu? mam dostep do hcg,nolvy,clomidu i provironu ,choc niechce obciazac prostaty wiec moze prov odpuscmy to ma byc mocny cykl wiec prosze o wypowiedzi merytoryczne osoby [...]
[...] się na pierwszy cykl. Wybór padł na propionat. Chciałbym go połączyć z clenbuterolem w celu złapania masy jak najlepszej jakości. Proszę o poprawki co do mojej rozpiski cyklu. Mam jeszcze pytanie czy po zakończonym cyklu wraz z zakończeniem PCT mogę od razu zacząć pomału obcinać kalorie i ruszyć z redukcją, czy lepiej się z tym nie [...]
[...] odpowiedz. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 
Odpowiedzi: 25
Ilość wyświetleń: 17748
Data: 2009-09-04 21:34:00
Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Noworoczne wyzwanie shiruetto
[...] reagują PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? tak i nie, tzn. nigdy nie miałam zatrzymania miesiączkowania, natomiast długość cyklu potrafi wahać się od 20 do nawet 60 dni- miałam robione badania hormonów, które wyszły w normie, cytologię oraz USG jajników, a ginekolog potwierdził, że póki co nie ma [...]
Cześć Panowie, ANKIETA 1. WIEK: 29 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: Tłuszczowa, węgle max. 50-70g ed 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop solo (jedyny chyba bez wałka), enan+deca+wino słabe przyrosty mimo michy 100% itp. 8. TRENING: split + [...]
[...] Stosowane wcześniej diety : LC na redukcji. Powyższe informacje a pro po preparatów i formy aktywności to moje plany na redukcję. Mam takie pytanie, jestem aktualnie na cyklu masowym, ale od 25 czerwca planuję redukcję dalszą, znowu na LC, ponieważ ostatnim razem na LC od razu uciąłem za dużo z kcal i miałem szybko zastój i musiałem uciąć [...]
[...] troszke zredukowac). Mam rowniez w planach rozpoczac cykl masowy. Chcialbym to zrobic w sposob przemyslany. I tutaj rodzi sie drugie pytanie. Czy jest możliwe, aby podczas cyklu masowego nie zalać sie fatem?? Poniewaz naprawde duzo pracy mnie to kosztowalo :). W jaki sposob zmienić tryb diety z redukcyjnej na masową? Ponieważ chcialbym nabrac [...]
[...] 100mg/e2d) clenbuterol DB Pharma (20-20-40-40-60-60-80-80-100-100-120-120-140-140-160-160-180-180-200-200) 2 dni on / 2 dni off hormon tarczycy T4 Euthyrox (apteka) - 750-1000mcg ed hormon tarczycy T3 Tiromel - 75mcg ed Do tego moje pytanie o odblok - walić HCG w trakcie cyklu, jeśli tak to ile i co jaki czas a jeśli nie to jaki odblok po cyklu?
Witam Miałem małe problemy na cyklu ponieważ biłem propa malaya pisałem o tym w innym teamcie i pojawiały się ból przy iniekcjach i już nie moge wytrzymać tego i postanowiłem przejść przejść na cypio i prosił bym o pomoc w rozpisce tego wszystkiego wraz z odblokiem 1-4 Tura 40mg 4-6 Tura 50mg 1-5 Prop 50 mg EOD 6 Prop 100mg EOD no i tutaj chce [...]
FBW do konsultacji
[...] trening całego ciała i chcę teraz zacząć ćwiczyć coś podobnego a mianowicie FBW. Postanowiłem zrobić tak, gdyż na hst byłem ograniczony z gory obliczonymi ciezarami, a np. w cyklu 10-tek bywały momenty, gdzie moglem spokojnie jeszcze zrobić wiecej niż te 2 powtorzenia w ostatniej serii. Po przestudiowaniu sfd i kilku stron zagranicznych ulozylem [...]
[...] Ilość spożywanego białka: 300 Ilość spożywanych węglowodanów: 500 Ilość spożywanych tłuszczów: 150 Opis przebytych cykli sterydowych: 4 Trening: 6 razy w tyg Cel cyklu: redukcja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4mies Poziom BF%: 14% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endo Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do [...]
[LOG] Przez lato do masy
[...] ASPAT 31 0-40 FSH 3,48 1,50-12,40 LH 3,90 1,70-8,60 Estradiol 19,14 25,80-60,70 <- NISKO Prolaktyna 12,74 4,04-15,20 Testosteron 585,50 249-836 powtórka miesiąc w trakcie cyklu, tylko bez lh i fsh i dodam morfologie, tarczyce i progesteron, a po badaniach co miesiac oddawanie krwi cisnienie 120 na 70 jakos o godz. 20 i bardzo malo jedzenia [...]
1. WIEK:29 2. WAGA:82 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:111 -udo:61 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:9lat 6. DIETA:zaleznie od celu -białko:3-3,5 -węglowodany:1-5 -tłuszcz:0,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka.Test enan,prop,metka,npp,deca,tren ace,winko.Ostatnie dwa to enan-winko i prop-winko 8. TRENING:5-6x week Split 9. CEL [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 86,5 3. WZROST: 183cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 123 -udo: 60 -talia: 87,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: we wrześniu bd 4lata 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1-2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka prop , prop oma metka , deca enan metka , wino prop. 8. TRENING: 6x w tyg 9. CEL CYKLU: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
